Prana Yatra

11/06/2024

---------------Yoga Retreat in Andalusien------------------

Verbundensein - auf der Suche nach dem Wesentlichen

Die wunderschöne Finca Verde de la Luz im Süden Andalusiens öffnet ihre Türen für eine ganz besondere Woche. Unser Fokus liegt auf der Erfahrung tieferer Verbundenheit – mit uns selbst und der Welt um uns herum. Unterstützt durch die Weisheiten des Yoga und Buddhismus sowie einer veganen Spitzenernährung finden wir spielerisch und undogmatisch zum Wesentlichen.
Wir beginnen unsere Tage im Schweigen mit einer sanften Yogaeinheit, üben Pranayama und eine Meditationstechnik, die unseren Geist trainiert, Warmherzigkeit zu kultivieren.
Nach einem reichhaltigen Frühstück brechen wir unser Schweigen und Du hast Zeit, im Garten oder am Pool zu entspannen, die umliegende Natur, Städte oder die kilometerlangen Sandstrände zu erkunden.
An den Nachmittagen kommen wir wahlweise zum Yoga zusammen, zu einem freien Tanz, einer Klangreise, einer Tiefenentspannung wie Yoga Nidra oder üben Begegnungstechniken aus dem Ta**ra. An einem unserer gemeinsamen Tage erwartet dich ein rohveganer Kochkurs, bei dem du unter Christines liebevoller Führung mit deiner Gruppe euer Abendessen zubereitest.
Nach einem immer wieder "überraschend neu" und "überraschend lecker" 3-Gänge-Dinner treffen wir uns an den Abenden zu einem Talking Circle. Wer den Talking Stick hält, hat das Wort und wird gehört.
Vier individuell gestaltete Gästezimmer mit je zwei Einzelbetten, En-Suite-Bädern und eigenen Terrassen stehen bereit, dich zu empfangen. Dieses exklusive Retreat, mit maximal acht Teilnehmer/Innen, findet noch zweimal in diesem Jahr statt:
7. - 14. September 2024
16.- 23. Oktober 2024
Kosten ohne Flug und Transfer für eine Woche inklusive veganer/rohveganer Halbpension, Unterbringung im Doppelzimmer und einem gefüllten Tagesprogramm 980,-€
Erfahre mehr über uns
https://www.ferien-andalusien-spanien.com/
https://www.yoga-mit-claudia-hirsch.com
Wir freuen uns darauf, mit dir eine unvergessliche Woche zu erleben!

22/10/2022

It is happening again! Join us for one of the most authentic Vipassana Meditation Retreats here at Wat Pho in Khon Kaen. This is such a great opportunity to start the New Year with deep reflection focusing on unconditional love for ourselves and those around us. New meditators will have an amazing opportunity to develop their practice with an open minded and a very open and gentle approach. Intermediate meditators will have the chance to fine tune their practice and pick up more tools to help them. We hope you will come share in this experience with us! ❤

Book now: https://www.mindfulness-project.org/events/vipassana-meditation-retreat-2021-22/

12/08/2021

07/03/2020

Love this film. Winner of Auroville Filmfestival 2020

EVER SLOW GREEN – Re-afforestation in Auroville, South India http://brainfever.in/ever-slow-green/ Documentary | India | 2020 | 56 min. | Christoph Pohl 50…

25/01/2020

If you can help this incredible young man who really did a wonderful job at the mindfulness-project.org supporting people from all over the world with his love and compassion to make a difference on this planet. Never asked for anything to get in exchange. Humanity needs more of your kind, Joao! ❤️

25/12/2019

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Dies sind ein paar Impressionen aus Wismar und Lübeck.
Alles Liebe für euch alle

19/11/2019

https://mailchi.mp/4e16f16a80d1/detox-und-meditation-408555?fbclid=IwAR3uNb0LjRcsqABjU1Pm4f1Q25FJITfAbZoB6RwiqQ7AqMxtjxsWszUdn7w

11/11/2019

Letzte Eindrücke von Ayutthaya.
Morgens im Guesthouse wurde gebastelt. Jeder konnte sein eigenes kleines Leukratong (Lichterfest) Bananenboot bauen mit Anleitung. Ich Liebe unser Guesthouse.

Am Bahnhof konnte man vor der Abreise noch schnell eine neue Frisur designen lassen. Ich liebe Thailand für diese Besonderheiten, die jedes Herz erobern.

Dann kam auch schon der Zug nach Khon Kaen. Auf ging es nach Hause in den Isaan, wo ein großes oder gutes Herz haben mit das wichtigste ist.

Mögen heute an Leukratong alle unserer Herzen im Licht erblühen. Happy Leukratong

10/11/2019

Heute hatten wir Zeit im Cafe zu sitzen und Tempel zu erkunden. Alles gemütlich mit dem Fahrrad. Zwischendurch hatten wir noch einen ganz netten Plausch mit unserer Guesthouse-Besitzerin als wir uns das Mutterhaus angeschaut haben. Ayutthaya hat uns sehr herzlich empfangen und wir kommen gerne wieder. ❤

09/11/2019

Ein Ort voller Farben, unser Gasthaus in Ayutthaya. Nicht das Hotel wo wir auf der Prana Yatra Reise verweilen werden, aber ein toller Platz an den wir uns im Moment zurück gezogen haben zum Arbeiten. Immer wenn ich auf die Farben schaue steigt Freude auf.
Zwischendurch radeln wir zum Essen. Obwohl ich heute überwiegen im Bett verbracht habe um meinen Zeh zu schonen. So kann ich wenigstens diesen Ort voll genießen.
Happy

08/11/2019

Hurra, am letzten Tag wartet die große Belohnung!!! Ein super leckeres Frühstück frisch aus dem eigenen Biogarten. Eine Geschmaksexplosion.
Ich persönlich fühl mich wirklich entlastet auf mehreren Ebenen. Erfrischt und genährt.
Ich komme auf jeden Fall wieder 😍

06/11/2019

Tag 4 - Fußbad zum Sonnenaufgang ist einer meiner Lieblingsmoment.
Aber auch der Spaziergang am Nachmittag ist wunderschön. Heute haben wir A getroffen (ist ihr Spitzname) Sie sagte das sie morgens immer unsere grüne Suppe kocht. Lecker wie ich finde. Sie hat uns dann eine kleine Gartentour gegeben, und dabei gezeigt welche Gemüse sie sammelt und das es ihr Freude macht die Suppe für uns zu machen.
Vielen Dank A

05/11/2019

Überraschung, heute ist Claudia dazu gekommen. Jetzt haben wir zusammen Olivenöl Party.
Ganz ehrlich es ist eine kleine Herausforderung der Prozess, aber wenn ich die Ergebnisse sehe dann bin ich motiviert.
Mr. DABNOI hat immer gesund gelebt, Nichtraucher, keinen Alkohol, Vegetarier, viel Sport aber ist dennoch schnell und viel krank geworden. Bis er die Leberreinigung für sich entdeckte. Bis heute hat er 86 Reinigungen mitgemacht. Aber schon nach der 6ten kam das schwarze aus seinem Darm. Er sagt, das er nach dieser Reinigung nicht mehr krank geworden ist. Auch sieht er heute gesünder und fitter aus als vor 15 Jahren. Na dann Prost, auf die Leber!!! Übrigens wird der ganze Körper gereinigt und entlastet.

04/11/2019

Der krönende Abschluß von Tag zwei war für mich und meine zwei französischen Freunde die erste Portion Olivenöl. Für alle anderen war es die letzte Portion, sie sind morgen mit ihren 5 Tagen durch. Dementsprechend haben sie gefeiert.
Ich habe immer etwas Respekt vor so einer Portion Olivenöl, aber es ging gut runter.
Jetzt sitze ich mit Wärmepack auf der Leber im Bett. Zeit sich auszuruhen und das Öl wirken zu lassen. Gute Nacht

04/11/2019

Auch an Tag Zwei gab es ein extra Augen-Spa. Diesmal gab es eine Überraschung als mein Gegenüber plötzlich Deutsch sprach. Allerdings auch noch Französisch, Thai und Kombodschianisch. Ein Leben voller Überaschungen.
Auch der Eimercheck ist immer wieder eine Überraschung. Dazu bald mehr.

04/11/2019

Happy Walking! Auf das Fußbad folgt gemeinsamer Frühsport. Herrlich in der Morgenluft um das Gelände zu Walken. Nach dem Sport gibt es eine Suppe gefolgt von einer Ruhezeit.
Ich selber bin heute etwas müde. Aber das macht gar nichts da genug Zeit für ein Nickerchen und zum Ausruhen ist. Ruhe ist Teil des Programs. Alle Gedanke loslassen, es gibt nichts zu tun außer dem Program zu folgen.

04/11/2019

TAG 2: Zum Sonnenaufgang treffen sich alle zum E***a mit anschließendem Fußbad. Das Team kümmert sich die ganze Zeit professionell und mit Herz um alle. Heißes Wasser und Tee nachgießen. Alle sehen etwas grün im Gesicht aus. Ich liebe den Morgen!!!
Andere warten auf den Eimercheck. (Dazu in ein paar Tagen mehr auf unserer Webseite)
Mir geht es gut, genieße den langsamen Start ins Program.

04/11/2019

Die Begrüßung am ersten Tag ist warm und willkommen heißend. Es ist leicht sich hier wohlzufühlen.
Das Startpaket für die 5 Tage mit allem was man so braucht um den Detoxprozess zu unterstützen.
Mr. Dabnoi zeigt wie lecker das Kokoon Abführgetränk ist.
Damit kann es los gehen!!!