Wocation

28/12/2020

ฝาก Sister Brand ของเราด้วยนะคะ :) DIY workshop ชื่อ CHOBB ค่า 🍃

09/05/2020

มันไม่ง่ายเลยน้าาา ที่จะผ่านแต่ละวันไปได้ เราเข้าใจมากๆ และเร็วๆนี้ Wocation จะเปิดตัวกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตที่อยากจะชวนทุกๆคนมาทำด้วยกันง่ายๆที่บ้าน ฝากติดตามกันด้วยนะคะ คิดถึงทุกคนมากๆเลย แล้วเจอกันนะ :)

ตั้งแต่คนที่ถูกกักตัวอยู่ในบ้านจนถึงคนทำงานแนวหน้าด้านการแพทย์ Covid-19 ได้สร้างผลกระทบเรื้อรังต่อภาวะสุขภ.....

08/04/2020

Wocation ไม่ได้หายไปไหน แต่ไปทำในสิ่งจำเป็นและเร่งด่วนมาค่ะ :)

เนื่องจากสถานการณ์ Covid-19 ที่เกิดขึ้นในขณะนี้ ทำให้อุปกรณ์ทางการแพทย์หายากและขาดแคลน ไหนจะไฟป่าที่เชียงใหม่ที่ดับยากและหนักขึ้นทุกวัน

กลุ่ม Startups และเครือข่ายพันธมิตรของพวกเรา ได้แก่ CM Town SeedThemes และเครือข่ายที่เกี่ยวข้องได้ร่วมกันสร้าง website จัดสรรค์ข้อมูลสิ่งของบริจาคเพื่อช่วยเหลือ Covid และไฟป่าขึ้นมา

ชื่อ https://chiangmai.tongrod.com/

ฝากติดตามเว็บไซต์และให้ความช่วยเหลือพี่ๆเจ้าหน้าที่และผู้ประสบภัย covid ไปกับพวกเราได้ทางเว็บไซต์เลยนะคะ 🧡

#เชียงใหม่ต้องรอด #ไฟป่าเชียงใหม่

เว็บไซต์นี้จะรวบรวมข้อมูลทั้งการบริจาคและจัดหาสิ่งของให้โรงพยาบาลในจังหวัดเชียงใหม่, การแบ่งปันอาหารเ....

21/03/2020

คำแนะนำเรื่องสุขภาพจิตและเรื่องทางจิตสังคมในช่วงการระบาดของ COVID-19 (I) สำหรับประชาชนทั่วไปและผู้ปฏิบัติงานทางสาธารณสุข

ในเดือนมีนาคม 2563 องค์การอนามัยโลก (WHO) ทำการประกาศว่า COVID-19 (COVID) เป็นโรคระบาดระดับ pandemic ซึ่งทาง WHO และหน่วยงานด้านสาธารณสุขทั่วโลกกำลังพยายามควบคุมการระบาดของ COVID อยู่ อย่างไรก็ตามวิกฤติครั้งนี้กำลังก่อให้เกิดความเครียดในหมู่คนทั่วไป WHO จึงได้ออกคำแนะนำในการดูแลสุขภาพจิตในกลุ่มประชากรต่าง ๆ ดังนี้

ประชาชนทั่วไป

1. COVID ส่งผลกระทบต่อผู้คนจากหลายประเทศในหลายพื้นที่โดยไม่เลือกเชื้อชาติหรือสัญชาติใด ๆ ขอให้ทุกคนช่วยกันเอาใจใส่ต่อผู้ที่ได้รับผลกระทบทั้งในและนอกประเทศ (ไม่เลือกปฏิบัติทางเชื้อชาติหรือสัญชาติ-ผู้แปล) ผู้ป่วยหรือผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก COVID ไม่ได้ทำอะไรผิด พวกเขาสมควรได้รับการสนับสนุน ความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาจากเราผู้ซึ่งเป็นมนุษย์เหมือนกัน

2. ขอความกรุณาอย่าตีตราหรือเรียกคนที่ป่วยเป็นโรคว่าเป็น “ไอ้/อี/นัง COVID”, “ครอบครัว COVID” หรือ “ตัวเชื้อโรค” เพราะพวกเขาเป็นเพียง “คนที่ป่วยด้วย COVID” เท่านั้น ซึ่งหลังจากหายป่วยจาก COVID แล้ว พวกเขาก็จะใช้ชีวิตได้ตามปกติ สามารถไปทำงาน และอยู่กับครอบครัวรวมถึงคนที่รักได้ สิ่งสำคัญคือเราไม่ควรสร้างตราบาปให้คนที่ป่วยด้วยโรคนี้

3. ลดการดู การอ่าน หรือการฟังข่าวที่ทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวลเกินไป ควรอ่านข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้เท่านั้น ไม่ควรเชื่อถือข่าวลือ โดยควรทำตามขั้นตอนปฏิบัติเพื่อป้องกันตัวเองและคนที่คุณรักต่อไป (เช่น ล้างมือบ่อย ๆ ไม่เอามือแตะหน้า ไอจามปิดปาก เว้นระยะห่างจากคนอื่น และสวมหน้ากากอนามัยรวมทั้งกักตัวเมื่อเจ็บป่วย-ผู้แปล) การค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคควรค้นตามเวลาที่กำหนดเพียงหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันเท่านั้น เพราะกระแสข่าวต่าง ๆที่หลั่งไหลมาเร็วตลอดเวลาสามารถทำให้ทุกคนรู้สึกกลัวกังวลได้ง่าย ๆ การอ่านข้อมูลจากเว็บไซต์ขององค์การอนามัยโลกและหน่วยงานด้านสุขภาพในท้องถิ่นของคุณจะช่วยให้คุณแยกแยะข้อเท็จจริงจากข่าวลือ ซึ่งข้อเท็จจริงจะสามารถช่วยลดความกลัวกังวลได้

4. ปกป้องตนเองและอย่าลืมช่วยเหลือผู้อื่น การช่วยเหลือผู้อื่นในเวลาที่พวกเขาต้องการจะเป็นประโยชน์ต่อเขาเช่นเดียวกับเรา ตัวอย่างเช่น ลองเช็คดูสิว่าเพื่อนบ้านหรือคนบางคนในชุมชนของคุณอาจต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษในเรื่องใดหรือเปล่า (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้สูงอายุหรือผู้พิการ คนไร้บ้าน ผู้บกพร่องทางสติปัญญา-ผู้แปล) การทำงานร่วมกันเป็นกลุ่มจะสามารถช่วยสร้างความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในการจัดการกับ COVID ได้

5. หาโอกาสในการพูดถึงเรื่องราวในเชิงบวกของคนที่เคยป่วยเป็น COVID ตัวอย่างเช่น การแชร์เรื่องราวของผู้ที่หายป่วย หรือเรื่องราวของผู้ที่เคยดูแลผู้ป่วยจนหายดีแล้ว

6. ให้เกียรติผู้ดูแลและผู้ปฏิบัติงานทางสาธารณสุขที่กำลังรักษาผู้ป่วยและผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก COVID เพื่อให้พวกเขาช่วยชีวิตและรักษาคนที่คุณรักให้ปลอดภัย

บุคลากรทางสุขภาพ

7. สำหรับคนทำงานด้านสุขภาพ มันเป็นไปได้มากที่จะรู้สึกถึงความกดดันในช่วงเวลานี้ จัดเป็นความรู้สึกที่ปกติในสถานการณ์ปัจจุบัน ความเครียดและความรู้สึกที่ไม่สบายใจที่เกิดขึ้นไม่ได้หมายความว่าคุณอ่อนแอหรือจะไม่สามารถทำงานต่อไปได้ การจัดการกับความเครียดและดูแลสุขภาพจิตของคุณในช่วงเวลานี้มีความสำคัญเท่ากับการดูแลสุขภาพกายของคุณ

8. ดูแลตัวเองในเวลานี้ ลองใช้วิธีการจัดการอารมณ์ที่เป็นประโยชน์ เช่น การพักผ่อนอย่างเพียงพอทั้งที่บ้านและระหว่างพักเบรคจากทำงาน กินอาหารให้เพียงพอและถูกสุขอนามัย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนฝูงอย่างต่อเนื่อง พยายามหลีกเลี่ยงวิธีจัดการอารมณ์ที่ไม่ดีต่อตนเอง เช่น สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาเสพติดเพราะในระยะยาวสิ่งเหล่านี้อาจทำให้สุขภาพกายและใจของคุณแย่ลงได้ นี่เป็นสถานการณ์ที่เราไม่เคยเจอมาก่อนและไม่ได้เตรียมตัวมาล่วงหน้า ดังนั้นคุณควรจะใช้วิธีจัดการกับความเครียดที่เคยได้ผลในอดีตสำหรับตัวคุณเอง และคุณไม่ควรลังเลในการดูแลรักษาตัวเองทางด้านจิตใจ สถานการณ์นี้ไม่ใช่การวิ่งในระยะสั้น แต่มันเป็นการวิ่งมาราธอนระยะยาว

9. บุคลากรทางสาธารณสุขบางคนอาจถูกกีดกันจากครอบครัวหรือชุมชนเนื่องจากการรังเกียจหรือความกลัว ซึ่งทำให้สถานการณ์ที่ลำบากอยู่แล้วยากขึ้นไปอีก หากเป็นไปได้ คุณควรการติดต่อกับคนที่คุณรักอยู่สม่ำเสมอ ซึ่งวิธีการสื่อสารทางดิจิตอลเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยได้ ลองหันไปคุยกับเพื่อนร่วมงานของคุณหรือบุคคลที่ไว้ใจได้สำหรับการให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เพื่อนร่วมงานของคุณอาจมีประสบการณ์ที่คล้ายกันกับคุณซึ่งสามารถแชร์ความรู้สึกและเรื่องราวแก่กันได้

10. หาวิธีในการสื่อสารที่สามารถเข้าใจได้ง่ายกับผู้ที่มีปัญหาทางสติปัญญา ผู้มีปัญหาด้านความจำหรือระบบรู้คิด ผู้พิการ และผู้ด้อยโอกาสกลุ่มต่าง ๆ โดยไม่จำเป็นต้องเป็นข้อมูลในรูปแบบงานเขียนอย่างเดียว (อาจเป็นรูปภาพ คลิป หรือมีการใช้ภาษามือประกอบ-ผู้แปล)

11. ให้การช่วยเหลือแก่ผู้ป่วยและผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก COVID และช่วยพวกเขาในการเข้าถึงทรัพยากรที่มีอยู่ (ระบบรักษา ส่งต่อ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ข้อมูล ฯลฯ-ผู้แปล) สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตและการสนับสนุนทางสังคม ตราบาปที่เกี่ยวข้องกับโรคทางจิตเวชอาจทำให้เกิดความลังเลที่จะขอความช่วยเหลือได้

หัวหน้าทีมในสถานบริการทางสุขภาพ

12. การรักษาคนทำงานทุกคนให้ปลอดภัยจากความเครียดเรื้อรังและปัญหาทางสุขภาพจิตจะช่วยให้พวกเขามีความสามารถที่ดีขึ้นในการปฏิบัติงาน โปรดจำไว้ว่าวิกฤตินี้จะไม่หายไปในชั่วข้ามคืนและคุณควรมุ่งเน้นไปที่ความสามารถในการทำงานระยะยาวมากกว่าระยะสั้น

13. สื่อสารอย่างมั่นใจและหมั่นอัพเดทข้อมูลที่ถูกต้องให้แก่คนทำงานทุกคน ลองหมุนเวียนคนทำงานในระดับที่เครียดสูงสลับกับงานที่มีความเครียดต่ำบ้าง ให้คนทำงานที่ไม่มีประสบการณ์จับคู่กับเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์มากกว่าในการทำงาน ระบบบัดดี้จะช่วยเหลือซึ่งกันและกันในการให้กำลังใจ เฝ้าสังเกตและเพิ่มความปลอดภัยในการทำงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคลากรที่เข้าไปในชุมชนนั้นเป็นจับเป็นคู่กัน ควรมีช่วงพักการทำงาน ใช้ตารางเวลาที่ยืดหยุ่นสำหรับคนทำงานที่ได้รับผลกระทบโดยตรงหรือมีสมาชิกในครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากความเครียด และอย่าลืมให้กำลังใจและให้การสนับสนุนทางสังคมซึ่งกันและกัน

14. หัวหน้าทีมควรแจ้งคนทำงานให้รู้ว่าพวกเขาสามารถเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิต (นักจิตวิทยา และจิตแพทย์-ผู้แปล) และการสนับสนุนทางสังคม (เช่น ฝากลูกให้เลี้ยงขณะทำงาน-ผู้แปล) ได้ที่ไหน ซึ่งเป็นสิ่งที่หัวหน้าทีมที่กำลังเผชิญกับแรงกดดันที่คล้ายกันก็ควรจะทราบไว้ด้วย โดยหัวหน้าทีมควรจะเป็นแบบอย่างให้แก่ลูกทีมในการดูแลตนเองเพื่อบรรเทาความเครียดจากการทำงาน

15. ควรให้ความรู้แก่ผู้ปฏิบัติหน้างาน เช่นพยาบาล ผู้ขับขี่รถพยาบาล อาสาสมัคร ครู ผู้นำชุมชนและคนที่ทำงานในสถานที่กักกันว่าจะทำการปฐมพยาบาลทางจิตวิทยา (psychological first aid) ได้อย่างไร

16. ควรมีการจัดการปัญหาทางจิตฉุกเฉิน (เช่น อาการเพ้อสับสน อาการโรคจิต ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง) ในสถานพยาบาลอาจต้องจัดเจ้าหน้าที่ที่ผ่านการฝึกอบรมและมีคุณสมบัติที่เหมาะสมไปยังสถานที่เหล่านี้ ควรเพิ่มบริการในด้านสุขภาพจิตในช่วงเวลานี้

17. ตรวจสอบความพร้อมของยาจิตเวชที่จำเป็นในการดูแลผู้ป่วยทุกระดับ ผู้ที่ป่วยด้วยโรคจิตเวชเรื้อรังหรือโรคลมชักควรจะต้องเข้าถึงยาของพวกเขาได้อย่างต่อเนื่องและควรหลีกเลี่ยงการหยุดยาฉับพลัน

แปลและเรียบเรียงจาก: WHO (2020) Mental health and psychosocial considerations during COVID-19 outbreak โดย อ.นพ. ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร

04/03/2020

บ้านงามแสงเดือน

Wocation ได้ไปพบเจอสถานที่น่ารัก ที่นั่งพักที่ดีต่อใจ เลยเอาภาพและเรื่องราวมาฝากทุกๆคนนะคะ
บ้านงามแสงเดือนเป็นบ้านไม้ทรงล้านนาหลังงามของคุณศิริงาม หรือพี่จิ๋ม หญิงแกร่งที่เราชื่นชม
พี่จิ๋มเป็นคนออกแบบบ้านหลังนี้ด้วยตัวเอง โดยการค่อยๆสะสมไม้เก่า บานประตูหน้าต่าง ไปทีละชิ้น ส่วนตัวเรือนใหญ่ใช้ไม้เป็นบ้านเก่าจากอ.พร้าว
ด้วยเสน่ห์ของไม้เก่า ผนวกกับรสนิยมที่ดีทำให้ทุกมุมของบ้าน ทำให้มีความน่ารักแบบญี่ปุ่น ผสมกลิ่นอายล้านนาอย่างกลมกลืน ไม่ว่าจะเดินผ่านมุมไหนก็ต้องกรี๊ดกร๊าดให้กับความน่ารักอยู่ในใจ เพิ่มความสดชื่นให้ตัวบ้านด้วยดอกไม้สดอยู่ทุกมุม
ในช่วงฤดูหนาวจะมีมุมน้ำชาร้อนๆในกาน้ำชาที่เอาไว้ให้บริการแขกผู้มาเยือนได้ดื่มกันตามอัธยาศัย cozy สุดๆไปเลย
ในบริเวณบ้านมีอาคารหลังเล็กๆเป็น shop ขายผ้าชนเผ่า ผ้าพื้นเมือง บาง collection พี่จิ๋มก็ออกแบบตัดเย็บเองด้วย
บางวันก็จะมี event ดนตรีแจ๊ส
และศาลาหน้าบ้านนี้เองที่เป็นสถานที่ขายกาแฟที่แรกของชูใจ (ร้านกาแฟหาบที่ขายในจริงใจมาร์เก็ต)
บ้านนี้ทำเป็นโฮมสเตย์ด้วย เป็นโฮมสเตย์ที่แขกจะได้เรียนรู้วิถีชนบทนุ่งผ้าถุง อาบน้ำจากตุ่ม ส่วนใหญ่แขกที่มาพักจะเป็นคนญี่ปุ่น
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าพี่จิ๋มไม่ได้มีพื้นฐานทางสถาปัตยกรรมแต่อย่างใด แต่เธอจบด้านการทำอาหาร ที่ทำบ้านได้ออกมาน่ารักขนาดนี้ด้วยพรสวรรค์ล้วนๆ
ด้วย 2 มือและพลังใจของผู้หญิงตัวเล็กๆคนนี้ ที่ทำให้ชื่อเสียงของบ้านงามแสงเดือนเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก บ้านงามแสงเดือนจึงเป็นตัวแทนของความเข้มแข็ง การยืนหยัด เป็นแสงเดือนที่ส่องสว่างในยามค่ำคืน :)
Wocation ขอเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังยืนหยัดท้าทายอุปสรรคไปด้วยกันนะคะ

01/03/2020

Wocation × Community ทริปนี้เราตั้งในจะพาเพื่อนร่วมทริปสัมผัสวิถีชุมชนที่บ้านยางปู่โต๊ะ และบ้านปางแดงใน ในทริปนี้เราพาไปเดินป่า แช่ออนเซ็น ทำเวิร์คชอปย้อมสีจากเปลือกไม้ธรรมชาติกับชุมชน และทำขนมไปแจกเด็กๆ
เราเชื่อว่าการลงชุมชนทำให้เพื่อนร่วมทริปได้สัมผัสวิถีชีวิตที่ต่างออกไป (จากจุดที่เขาจากมา) ได้เปิดมุมมองใหม่ๆ ทำให้หลุดออกมาจากที่เดิม ความคิดเดิมๆ ได้รู้จักโลกด้านนอกบ้างและได้เห็นคุณค่าของคน'ทุกคน'
ที่ชุมชน เราทั้งเข้าไปเรียนรู้และแบ่งปันในเวลาเดียวกัน ผลลัพธ์ของมันคือความอิ่มเอมใจ :)
แม่ๆที่บ้านปางแดงในจัดแจงให้เราใส่ชุดดาราอั้ง โชคดีที่วันศุกร์เด็กๆใส่ชุดประจำชนเผ่าพอดี เราเลยได้ตีเนียนเป็นชาวดาราอั้งไปด้วย
ทริปนี้สนุก ครบรส extreme แต่อยู่ดีกินดี กลับไปแล้วมีความสุขตาม concept ของ Wocation ค่ะ

27/02/2020

วันนี้ Wocation มีโอกาสได้ไปให้กำลังใจพี่ๆผู้ต้องขังมาค่ะ ❤
"สวัสดีค่ะ สนใจนวดในเรือนจำไหมคะ"
เจ้าของเสียงยิ้มทักทายเราอย่างเป็นกันเอง เธอคือ"ผู้คุมเรือนจำ" ที่ประจำอยู่ที่ศูนย์ฝึกอาชีพนักโทษหญิง กลางเวียงเจียงใหม่ (กลางเมืองเชียงใหม่)
ใครผ่านไปผ่านมาแถวด้านหลังอนุสาวรีย์สามกษัตริย์ คงคุ้นหน้าคุ้นตาบ้านไม้อายุ 100 ปีภายใต้ต้นไม้ใหญ่บรรยากาศร่มรื่น ตรงสี่แยกที่คนเชียงใหม่เรียกติดปากว่า"คอกเก่า" (คุกเก่า)
ที่นั่นมีร้านนวดแผนไทย ร้านอาหาร และร้านขายงานฝีมือ ที่กิจการทั้งหมดดำเนินงานโดยผู้ต้องขังหญิงที่มีโทษต่ำกว่า 5 ปี ในความดูแลของผู้คุมอย่างใกล้ชิด
สถานฝึกอาชีพให้กับผู้ต้องขังหญิงเพื่อเตรียมพร้อมในการกลับสู่สังคมภายนอก ไม่เพียงฝึกอาชีพ สร้างรายได้ แต่ที่สำคัญที่สุดคือการ "ฝึกความมั่นใจ และสร้างกำลังใจ"
'บางคนใช้ชีวิตในเรือนจำจนกลัวโลกภายนอกไปแล้ว บางคนออกมาแล้วไม่สามารถกลับบ้านได้ด้วยเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ และอีกหลายเรื่องราวที่อดีตผู้ต้องขังต้องเผชิญกับโลกนอกกำแพง' พี่ผู้คุมเล่าให้เราฟัง - สำหรับผู้ต้องขังบางคน อิสรภาพอาจไม่ใช่ Comfort Zone
'ผู้ต้องขังทุกคนที่เป็นพนักงานนวดที่นี่จะต้องผ่านการเทรนการนวดแผนไทยในคอร์ส 5 เดือน รายได้จากการนวดทำให้เขาสามารถมีเงินเก็บเพื่อสร้างชีวิตใหม่หลังพ้นโทษ รวมถึงส่งไปจุนเจือครอบครัวที่รออยู่'
พี่ผู้คุมเล่าให้เราฟังด้วยความภาคภูมิใจ 🙂
ในรอยยิ้มนั้น เราเห็นความหวังดี และความเมตตาที่เพื่อนมนุษย์มีให้แก่กัน การเห็นคุณค่าของคน สนับสนุนให้เขาเห็นคุณค่าในตัวเอง
และที่สำคัญที่สุดไม่ว่าเราจะเคยผิดพลาดมาขนาดไหน ณ ที่แห่งนี้ยังไม่สายเกินไปที่จะแก้ตัว
แค่เรา "เปิดใจ" และ "ให้โอกาส"
ก่อนกลับ เรากอดให้กำลังใจพี่ๆทุกคน โดยที่ไม่ทันรู้ตัวเลยว่าเราก็ได้รับกำลังใจกลับมาเช่นกัน เพราะอ้อมกอดที่ได้รับกลับมานั้น เป็นอ้อมกอดที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง พลังของคนที่กำลังลุกขึ้นสู้อีกครั้ง พลังของการเริ่มใหม่เหมือนพระอาทิตย์ที่ขึ้นใหม่ทุกวันในตอนเช้า ได้รับพลังกลับมาเต็มเปี่ยมเลยค่ะ 🧡
ใครมาเชียงใหม่แนะนำเลยค่ะ 🤟
ร้านนวดเพื่อสุขภาพโดยผู้ต้องขังหญิง
สาขากลางเวียง
เปิดให้บริการทุกวัน 8:00 - 15:00 น.
ราคา 200 บาท/ชั่วโมง
สาขาทัณฑสถานหญิง
เป็นโอกาสที่จะได้เข้าไปในเรือนจำจริงๆ ห้องนวดถูกจัดแยกส่วนไว้อย่างดี ห้องสวย แอร์เย็น บริการทุกอย่างได้มาตรฐาน
เปิดบริการ 2 รอบ (รอบละ 2 ชั่วโมง) 400 บาท
รอบ 8:00
รอบ 11:30
*มีบริการรถรับส่งจากสาขากลางเวียงไปที่ฑัณฑสถานหญิงตรงข้ามศูนย์ราชการฯ
จอง : 053-122337
#เที่ยวเชียงใหม่ #ทัวร์ส่งเสริมสุขภาพจิต

07/02/2020

City Gallery @ Chiang Mai
7-9 ก.พ.63 ใครมาเที่ยวเชียงใหม่อาทิตย์นี้ เชิญเลยค่า 🧡🌸🌳🌸
ชวนไปถ่ายรูปกับดอกไม้ที่บานสะพรั่งไปทั่วเมืองเชียงใหม่ อาทิตย์นี้ (7-9 ก.พ.) ที่บริเวณพิพิธภัณฑ์พื้นถิ่นล้านนาจัดงาน Chiang Mai Bloom City Gallery เนรมิตรให้เมืองเชียงใหม่เป็น gallery จัดแสดงงานศิลปะเกี่ยวกับดอกไม้ให้บานสะพรั่งไปทั้งเมือง
Hightlight ในงาน
1.งานแสดงภาพถ่ายใน theme : Spirit of flower งานภาพถ่ายที่เล่าสะท้อนมุมมองเกี่ยวกับดอกไม้โดยช่างภาพ 3 ท่านที่มีวิธีเล่าเรื่องดอกไม้ในมุมมองที่ลึกซึ้ง คมคาย แต่ทว่าย่อยง่าย สนุก และน่าสนใจ
2.งานแสดงภาพวาดสีน้ำฝีมือคุณมาโนช กิตติชีวัน
ดอกไม้ดอกเล็กดอกน้อยอวดโฉมลงบนกระดาษ ที่จิตรกรวาดออกมาอย่างปราณีต

3.workshop ไม่ว่าจะเป็นการปักผ้าเป็นลวดลายดอกไม้ การวาดภาพสีน้ำ การเขียนลาดลายลงบนกระเบื้อง ราคา workshop อยู่ที่ 100-250 บาท เท่านั้นค่ะ ดีงามมากก ลองดูตาราง workshop ได้ในรูปในอัลบัมเลย รอบแรกเริ่ม 11:00 น. ของวันที่ 8 และ 9 ก.พ. รับแค่ครั้งละ 15 ท่าน ใครจะไปก็รีบไปลงทะเบียนนะคะ :)
นอกจาก City Gallery แล้ว ก็มีงานไม้ดอกไม้ประดับที่สวนบวกหาดเก่าด้วยนะ อาทิตย์นี้สนุกจัง 🧡🌸🧡🌸

04/02/2020

ขอขอบคุณ CMU Book Fair ที่ให้โอกาส I live in Chiang Mai และ Wocation ได้ขึ้นเวทีนักเขียนพบผู้อ่านในปีนี้นะคะ เป็นเกียรติมากๆที่ได้ขึ้นเวทีเดียวกับนักเขียนที่เป็น idol ของเราหลายท่าน เวทีที่เราใฝ่ฝันมาตั้งแต่เด็กๆ 🧡

ขอบคุณญาติมิตรและแฟนเพจทุกคนที่มาช่วยเชียร์และให้กำลังใจตั้งแต่เริ่มทำจนมาถึงวันนี้ เราจะพยายามพัฒนาคอนเทนต์ และธุรกิจให้ดียิ่งๆขึ้นไป ขอบคุณสำหรับทุกพลังใจเป็นเชื้อไฟที่สำคัญมากๆเลยค่ะ รัก ❤

24/01/2020

ถึงทริปจะจบไปแล้ว แต่ช่วงเวลาแห่งความสุขยังคงอบอวลอยู่ในความทรงจำ
ก่อนอื่นเลยต้องขอขอบคุณ Amorini Gems-หาดใหญ่ Amorini Gems-อยุธยา และ สิทธารา สปา ที่ไว้วางใจให้ Wocation จัด company outing trip ให้กับทางบริษัทฯ ในครั้งนี้
สำหรับโจทย์ของ Wocation ในครั้งนี้คือ "การจัดทริปเพื่อให้เพื่อนร่วมทริปได้รับรู้ถึงความสุขโดยไม่ต้องพยายาม"
Wocation จึงทำการออกแบบทริป research ทำงานร่วมกับทีมลูกค้าและนักจิตวิทยา เพื่อออกแบบทริปให้มีความกลมกล่อมและตรงกับจุดประสงค์ของลูกค้ามากที่สุด
Wocation × Company Outing trip เป็นการออกแบบโปรแกรมการท่องเที่ยวที่ถูกคิดผ่านกระบวน"การสร้างความสุข" โดยผสมผสานทั้งการท่องเที่ยว การดูแลตัวเองผ่านการรับประทานอาหารดีๆ เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็น workshop งานคราฟต์ การเดินป่าศึกษาธรรมชาติ ระหว่างทาง มีการออกแบบให้ผู้ร่วมทริปมีกิจกรรมช่วยเหลือเกื้อกูลกัน แต่ก็ไม่ลืมที่จะเอาใจสาวๆที่ชอบถ่ายภาพให้ได้ไปเยือนสถานที่สวยๆ และสุดท้ายถอดความหมายของกิจกรรมทั้งหมด ผ่านการทำกิจกรรมกลุ่มกับนักจิตวิทยา
ภาพที่ลูกค้ายิ้มอย่างมีความสุข ภาพที่ลูกค้าหัวเราะอย่างสนุกสนาน ในช่วงเวลาดีๆที่ได้ใช้ร่วมกันในทริปของเรานั้น เป็นของขวัญล้ำค่าที่ได้มอบให้กับทีมงาน Wocation เป็นกำลังใจให้เราสร้างสรรค์ทริปดีๆต่อไป
ขอบคุณจากหัวใจพวกเรา Wocation ค่ะ ❤

#เที่ยวเชียงใหม่

สนใจ Company Outing trip ติดต่อ 0970792775 (แพร Wocation)

Amorini Gems-หาดใหญ่ Amorini Gems-อยุธยา สิทธารา สปา - หาดใหญ่ ❤❤❤❤❤❤

21/01/2020

4 วันผ่านไปไวเหมือนโกหก แล้วก็ล่วงเลยมาจนถึงวันที่ต้องจากลา ขอขอบพระคุณคุณลูกค้าจาก Amorini Gems-หาดใหญ่ Amorini Gems-อยุธยา ที่ไว้วางใจ Wocation ให้ออกแบบทริปให้ทุกๆท่าน หวังว่าทริปนี้จะเป็นทริปที่เต็มไปด้วยความสุข และความทรงจำดีๆ ที่ได้ให้เวลาตัวเองเพื่อรู้จักตัวเอง และใช้เวลาดีๆร่วมกับเพื่อนร่วมทางเพื่อจะได้เข้าใจกันมากขึ้น ขอบคุณอีกครั้งจากใจพวกเรา Wocation ค่ะ 🧡❤

20/01/2020

กิจกรรม Team Building สำหรับ Amorini Gems-หาดใหญ่ Amorini Gems-อยุธยา ในบรรยากาศน่ารักๆเต็มไปด้วยรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ขอบคุณที่ไว้ใจให้ Wocation จัดกิจกรรมที่เต็มไปด้วยความหมายดีๆให้ทุกๆท่านนะคะ ❤ Amorini Gems-อยุธยา Amorini Gems-หาดใหญ่

19/01/2020

ขอบคุณ barefoot cafe สำหรับ dinner น่ารักๆแบบ longtable ดีใจที่ได้พาลูกค้ามาทานอาหารในร้านที่เรารักมาก ยินดีที่ได้ร่วมงานกันนะคะ บรรยากาศออกมาเป็นทุกอย่างที่เราอยากได้จริงๆ ❤

19/01/2020

Wocation × Outing ได้มีโอกาสพาลูกค้าจากหาดใหญ่มาทำกิจกรรม workshop ทอผ้าด้วยกี่ทอมือกับ ในบรรยากาศสบายๆที่สนามหญ้าหน้า Punspace ที่ๆเป็นจุดเริ่มต้นของ Wocation ที่ๆเรารู้สึกขอบคุณเสมอ ดีใจที่ได้กลับมาค่ะ ❤

19/01/2020

วันนี้ Wocation ได้รับเกียรติจากคณะจาก Amorini Gems หาดใหญ่และอยุธยา ให้จัดทริป Outing ของบริษัทที่จังหวัดเชียงใหม่ ขอขอบคุณที่ไว้วางใจทีมงานของเราค่ะ :)

06/01/2020

วันก่อนไป Survey ที่พักแถวแม่กลางหลวงมาค่ะ ได้ข่าวว่าดอกนางพญาเสือโคร่งบานแล้ว เลยขึ้นมาชมที่พระตำหนักผาตั้ง-ดอยอินทนนท์สักหน่อย ปีนี้บานสะพรั่งกว่าทุกปีที่เคยเห็นมาเลย ใครที่อยากมาชมดอกนางพญาเสือโคร่งที่ดอยอินทนนท์ให้รีบมาภายในอาทิตย์นี้เลยนะคะ 🌸🌸🌸

#ที่เที่ยวเชียงใหม่ #ทริปเชียงใหม่

06/01/2020

Holistic Tour 15-16 Feb 2020 Thailand

01/01/2020

ปีใหม่แล้วมาเช็คดวงกันหน่อย ดวง Air Asia ของเดือน มกราคม 2563 มาเสิร์ฟแล้วจ้าา ❤🧡❤🧡

01/01/2020

สวัสดีปีใหม่ 2020 จากทีมงาน Wocation ถึงเพื่อนๆทุกคนค่ะ ขอให้เป็นปีที่ดี มีความสุขมากๆทุกข์น้อยๆ สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจนะคะ สำหรับปีนี้ ลุยไปด้วยกันนะคะ ❤🧡❤🧡❤🧡

31/12/2019

สวัสดีปีใหม่นะคะ :)

31/12/2019

รู้จักกันมาได้สักระยะแล้ว ยังไม่มีโอกาสแนะนำ wocation อย่างเป็นทางการให้กับทุกๆคนเลย
วันส่งท้ายปีเก่าวันนี้ เลยถือโอกาสนี้ แนะนำตัว อย่างเป็นทางการ และเล่าถึงเรื่องราวการเดินทางกว่าจะมาเป็น Wocation ให้เพื่อนๆได้รู้จักพวกเรามากขึ้น 🙂
Wocation เกิดจากเราและปุญ เพื่อนสนิทสมัยมัธยม ที่อยากจะทำธุรกิจอะไรบางอย่างร่วมกัน ภายใต้แนวคิดเดียวกันคือ "อยากทำธุรกิจที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม"
แพร (เราเอง)
เจ้าของเพจ i live in Chiangmai คนเชียงใหม่ที่หลงรักบ้านเกิดตัวเอง ชอบชีวิตละเลียดแบบญี่ปุ่นเลยไปใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่น 2 ปี ชอบการอ่านหลงรักการเขียน หลงใหลการเล่าเรื่อง จึงรักการออกเดินทาง สนใจประวัติศาสตร์ พอๆกับการเสาะแสวงหาอาหารอร่อย ชื่นชอบการได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้กับผู้คน
ปุญ
ผู้หญิงหน้าโหลที่ชอบมีคนทักว่าหน้าเหมือนใครซักคน รักการร้องคาราโอเกะแม้จะผิดคีย์เป็นประจำ เคยใช้ชีวิตแบบอะโลฮ่าที่ฮาวายสมัยเรียนป.โท ตอนนี้ทำงานทางไกลเป็น Project Manager ดูแลด้านการศึกษาสำหรับหมู่เกาะต่างๆ ในแปซิฟิค มีแม่เป็นนักจิตวิทยา ทำให้รู้วิธีจัดการจิตใจเป็นพิเศษ แม้กระนั้นเธอก็ยังอินกับอะไรง่ายๆ น้ำตารินไหลกับเรื่องราวต่างๆ เหมือนกับเราทุกคน
เหมือนมาเจอกันถูกที่ถูกเวลา เราเพิ่งกลับมาจากการไปใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่น และปุญก็กำลังอยากหาอะไรใหม่ๆในชีวิต มองย้อนกลับไปมันเราว่ามันเป็นความโชคดี มีคนบอกว่าในโลกนี้ไม่มีความบังเอิญหรอก ซึ่งเราก็เริ่มรู้สึกว่ามันเป็นอย่างนั้นจริงๆ
เราเขียนแผนธุรกิจเพื่อเข้าร่วมโครงการเพาะบ่มไอเดียไปสู่การเริ่มทำธุรกิจ Startups ชื่อโครงการ Startups in Residence ที่มี NIA เป็น Sponser และมี Punspace co-working space เป็นพี่เลี้ยง
ซี่งหลายๆท่านอาจจะยังไม่รู้ว่า ก่อนจะมาเป็น wocation นั้น เราเคยสนใจเรื่องการเกษตรมาก่อน เริ่มจากการส่งไอเดียสร้าง Platform การขายสินค้าทางการเกษตรให้กับเกษตรกรรายย่อย
แต่แล้ว พอเราไปลงพื้นที่เพื่อ Validate idea กับเกษตรกรตัวจริง เราก็พบว่าไอเดียของเรามันไม่ได้ตอบโจทย์เกษตรกร และด้วยข้อจำกัดทั้งในเรื่องการสร้าง platform การขนส่ง การเก็บรักษา หลายๆด้านกับเวลาในโครงการ Startup ที่ดำเนินไปเรื่อยๆ พวกเราตัดสินใจเปลี่ยนหัวข้อในช่วง Boost camp ของโครงการ พลิกกระดาน เริ่มใหม่!
จำได้ว่า boost camp มี 3 วัน เราเปลี่ยนหัวข้อกันทุกวัน555555 ไอเดียที่ถูกขีดเขียนมาบนกระดาษน่าจะหมดไปรีมกว่าๆได้ (ไม่ดี ไม่ zero waste เลย) เขียน Lean Canvas จนเก็บเอาไปฝัน ตื่นมาก็นั่งคิดกันต่อ
ในโครงการ Startup in Residence มีคนเข้าร่วมโครงการที่มี Solid idea มี platform แล้ว และคนที่ดำเนิน business อยู่ในตลาดแล้วจริงๆ ทุกคนโคตรเจ๋งเลย เรามองเขาเหมือนเด็กอนุบาลมองพี่มหาลัย ในขณะที่เรากำลังงมกับหัวข้อของเรา เราได้มุมมองและความช่วยเหลือจากทุกๆคน พี่ๆ Mentor พี่พีท พี่เอื้อม พี่เปี๊ยก ที่คอยติดตามผล ให้คำปรึกษา เลี้ยงดูปูเสื่อ55555 ตลอดมา และ"เชื่อ"ในทีมพวกเรา
เราได้รับความช่วยเหลือ และการสนับสนุนจากทุกๆคนอย่างล้นหลามจริงๆ
ยอมรับว่ามีหลายครั้งที่อยากจะยอมแพ้ แต่ปุญเอาด้วย เราเหนื่อยด้วยกันมา ร่วมหัวจมท้ายกัน อยากได้ความรู้ อยากเรียนรู้ Business เราเชื่อว่าอะไรที่มันยาก มันมีความหมายเสมอ และเชื่อว่าทุกๆสิ่งมันควรมีพื้นฐานของความพยายาม จึงได้มา เรากับปุญก็ยังสู้กันต่อมาจนถึงวันนี้ ขอบคุณปุญมากๆที่ยังคงสู้มาด้วยกัน และกอดความฝันไว้แบบไม่ยอมปล่อยมือ
จนวันที่ Wocation ได้ develop idea มาเป็นทัวร์ส่งเสริมสุขภาพจิต จากจำได้ว่าพอ present ของเราจบลง เราได้รับเสียงปรบมือเกรียวกราว เสียงเชียร์ให้กำลังใจอย่างล้นหลาม
จากทีมที่ "ติดลบ" ในวันนั้น เราเริ่มก้าวเล็กๆก้าวแรกอย่างสง่างาม พร้อมเสียงตอบรับที่ดีจากทุกๆคน เป็นความรู้สึกปิติและอบอุ่นหัวใจมาก นึกภาพไปที่การ present วันนั้นแล้วยังทำชื่นใจอยู่เลยค่ะ
พอเริ่มขายทริป Wocation ก็มีคนเข้ามาทักมาสนใจเยอะมาก เริ่มจากกลุ่มเพื่อนๆที่เขามาจองทริป ทีมงานที่เป็นเพื่อนกัน คุณแม่และเพื่อนๆที่ช่วยอุดหนุนพวกเรา ลูกค้าที่สนใจทริป(ที่โดนพวกเรายิงแอดใส่5555)แม้ว่าเราจะไม่รู้จักกันมาก่อน
ในทุกๆทริปของ Wocation หนึ่งกิจกรรมที่เราจะบรรจุในโปรแกรมเสมอ นั้นคือ "การเขียนขอบคุณ" ทุกครั้งที่ทำทริป Wocation ไม่มีครั้งไหนที่ไม่มีปัญหา แต่พอกลับไปอ่าน ทุกครั้งที่ได้ทำ เราก็ขอบคุณ Wocation เสมอ
ขอบคุณที่ทำให้เรารู้ว่าสิ่งที่เราตั้งใจทำ มันมีประโยชน์ต่อเพื่อนร่วมทริป ได้เติมรอยยิ้มและพลังงานดีๆให้กับทุกคน ได้สร้างสรรค์ community ใหม่ๆที่ทุกคนพร้อมให้กำลังใจกันและกัน มันเติมเต็มใจเราทุกครั้ง และเป็นกำลังใจเราอยากทำต่อไปเรื่อยๆ
ปีหน้า Wocation จะลงชุมชนมากขึ้น ทำทริปมากขึ้น มีกิจกรรมใหม่ๆที่เราอยากทำอีกเพียบ
มองย้อนกลับไปที่จุดเริ่มต้น เรามาไกลเกินกว่าที่จะยอมแพ้ บนเส้นทางอันแสนยาวไกลข้างหน้า Wocation ขอให้ทุกคนเป็นกำลังใจและช่วยสนับสนุนพวกเราต่อไปด้วยนะคะ
"ขอบคุณ" ที่ติดตามอ่านจนมาถึงบรรทัดนี้ "ขอบคุณ" ที่คอยสนับสนุนพวกเรา
ขอให้ปีหน้าเป็นปีใหม่ที่ดีของทุกๆคน 🙂
แล้วพบกันนะคะ
ด้วยรัก
Wocation

30/12/2019

เร็วๆนี้ Wocation จะมีกิจกรรมร่วมกับชุมชนบ้านปางแดงใน เป็นหมู่บ้านของชาวดาราอั้ง หรือชาวปะหล่อง ที่มีตำนานเล่าว่าเป็นเชื้อแถวของนางกินรี ผู้หญิงทุกคนต้องใส่ห่วงหวายที่สะโพก เล่ากันว่าเป็นบ่วงของนายพรานคราวที่จับนางมโนราห์ไปให้พระสุธน บ่วงหวายนี้ยังเชื่อว่าจะช่วยปัดเป่าสิ่งชั่วร้าย เวลามีลูกน้อยก็จะถอดห่วงหวายไว้ใกล้ๆเปลให้ช่วยป้องกันอันตราย ตัวเราประทับใจในสีสันสดใสบนเครื่องแต่งกาย หมู่บ้านนี้เวิร์คช็อปการย้อมสีจากธรรมชาติ และการทอผ้า ติดตามทริปจาก Wocation ได้เร็วๆนี้ค่ะ ❤

26/12/2019

สวัสดีเช้าวันศุกร์สิ้นปี ขอให้เป็นวันที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังทั้งกายและใจ ขอให้เคลียร์งานของปีนี้ให้เสร็จ จะได้เที่ยวปีใหม่อย่างสบายใจ ของให้ได้วางเรื่องงานไว้ที่โต๊ะทำงานและหยุดพักแบบได้พักจริงๆ ไม่ว่าจะต้องฝ่าฟันกับอะไรมา เรารู้ว่าเธอเต็มที่ที่สุดแล้ว คนเก่งของฉัน วันสุดท้ายแล้ว สู้!!!!!

26/12/2019

Wocation ไปทดลองเส้นทางเดินป่าเส้นใหม่ล่าสุดของเชียงดาวมาเมื่อวันก่อน เป็นเส้นทางเดินเรียบลำธาร ใต้เงาต้นไม้ร่มรื่น เดินสบายๆไม่ชันมาก สุดเส้นทางที่จุดชมวิวของบ้านยางปู่โต๊ะ แล้วแวะแช่น้ำออนเซ็นบ่อใหม่ ฟินม๊ากกก ติดตามทริปใหม่ของเราเร็วๆนี้ค่ะ :)

24/12/2019

ได้ "แลกเปลี่ยน"เรื่องราวกับผู้คนและชุมชน
ครั้งนี้เราเลือกที่พักแบบโฮมสเตย์ เป็นโอกาสดีที่เราได้คุยแลกเปลี่ยนเรื่องราวกับพี่ๆชาวปกากะญอ ผู้ที่มีชีวิตอยู่ร่วมกับธรรมชาติ ได้เรียนรู้ถึงทัศนคติในการดำเนินชีวิต วิธีคิดในการต่อสู้ได้รับพลังบวกอย่างมากมายเมื่อได้เปิดใจคุยกัน พี่อาทิตย์เจ้าของโฮมสเตย์บอกว่า เมื่อเรารู้จักพอ เมื่อพอแล้วก็แบ่งปัน ความสุขก็อยู่ตรงนั้น และความพ่ายแพ้เป็นเรื่องเล็กน้อยสิ่งสำคัญอยู่ที่เราจะสู้ต่อไหมต่างหาก ดีใจเหลือเกินที่ได้มีโอกาสได้ร่วมแบ่งปันกับเขา

24/12/2019

ได้สัมผัสธรรมชาติรอบตัว
ไม่ว่าจะเป็นทุ่งหญ้าสีทองบนดอย 360 ท้องฟ้าผืนกว้างสีวานิลลาและดวงอาทิตย์ที่กำลังจะลาลับขอบฟ้า ทุ่งดอกไฮเดรนเยีย และสวนสนบ่อแก้ว ขอบคุณช่างภาพที่ช่วยบันทึกความทรงจำดีๆกลับมา และถ่ายทอดมันออกมาได้อย่างประทับใจเหมือนที่ตาเห็น

23/12/2019

ได้นั่งล้อมวงกินข้าวกับเพื่อนใหม่
ตอนนั่งล้อมวงกินข้าวด้วยกัน เรื่องราวของแต่ละคนถูกถ่ายทอดผ่านบทสนทนาในบรรยากาศสบายๆ บนพื้นแคร่ไม้ไผ่ ใต้แสงไฟฉาย และดวงดาวเต็มท้องฟ้า ค่อยๆละลายพฤติกรรมของกันและกันไปทีละนิด ไม่เร่งรีบ ค่อยๆทำความรู้จักกันอย่างละเลียด มีคนบอกว่าการที่คนเราได้มาพบกันได้มารู้จักกันนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เราเองก็เชื่อแบบนั้น ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนนะ

22/12/2019

Social Media Detox แล้วไป...
Picnic กลางป่า
เป็นความชอบของตัวเองล้วนๆ เวลาดูหนังฝรั่งแล้วเห็นครอบครัวฝรั่งออกไปปิกนิกกัน มัน Cute มากเลย เป็นความใฝ่ฝันว่าสักวันจะได้ไปนั่งปิกนิกชิวๆกลางป่า บนผ้าลายสก็อต ตอนแรกก็อยากทำไว้ถ่ายรูปชิคๆแหละ แต่เอาเข้าจริงพอจัดฉากถ่ายรูปเสร็จ แสงแดดอ่อนๆ ส่องผ่านยอดสนลงมาทำให้วันหนาวๆเป็นวันอุ่นๆ ได้นั่งพัก ได้คุยกัน ฟังเพลง นอนมองยอดสน รู้ตัวอีกทีก็หลับไปแล้ว เอาจริงๆก็ไม่ได้นอนกลางวันมานานแล้ว วันนี้ได้นอนกลางวันแบบไม่ต้องรู้สึกผิด ไม่ต้องฝืน สบายใจจัง

#เที่ยวเชียงใหม่

20/12/2019

ได้ลอง"ทอผ้า" ที่ Rada Loom
Rada Loom เป็น Studio ทอผ้าที่เรารักมาก🧡
นอกจากความสนใจเป็นทุนเดิมแล้ว "พี่แม้ว" ผู้เป็นเจ้าของเป็นคนที่เต็มไปด้วยpassionในการทอผ้า ก็ยิ่งทำให้เราหลงรักการทอผ้าขึ้นไปอีก
พี่แม้วเล่าให้เราฟังว่า วัตถุดิบที่ใช้ล้วนเป็นผลผลิตจากชุมชน ใช้สีย้อมจากธรรมชาติที่ย้อมโดยชาวบ้าน เราจะเห็นรอยยิ้มที่ฉายผ่านแววตา เวลาพี่แม้วพูดแนะนำสิ่งต่างๆและทำการสอนอย่างใจเย็น
Wocation ได้ลองทำ Coaster (ที่รองแก้ว) โดยใช้ฝ้ายออแกนิก เริ่มจากการจินตนาการสีสันต่างๆ ได้เรียนรู้การใช้กี่ทอผ้าและอุปกรณ์ต่างๆ ได้ลองสร้างลวดลายลงบนผ้า ได้ใช้สมาธิอยู่กับตัวเองในชั่วขณะหนึ่ง แล้วก็ได้ชิ้นงานชิ้นเดียวในโลกที่เกิดจากการถักทอของเราเอง
#งานคราฟต์ #เวิร์คช็อป #เชียงใหม่ #กิจกรรมในเชียงใหม่

19/12/2019

เสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมา Wocation และเพื่อนๆ ได้ลอง Challenge ตัวเองในการทำ Social Media Detox กันมาค่ะ
"ทดลองห่าง / อยู่กับปัจจุบัน / สังเกตอารมณ์ตัวเอง ไม่อยากให้เครียดกับการกับการลองห่าง แต่อยากให้ทดลองไปด้วยกัน" คือโจทย์การ Challenge ในครั้งนี้
"การได้ลองห่างมือถือสัก 2 วัน มันไม่ง่ายเลย เราวอกแวกมาก คิดตลอดว่าใครจะทักมาไหม จะมีธุระสำคัญไหม แต่พอเราลองดึงสติกลับมาว่าเรามาอยู่ที่นี่เพื่ออะไร แล้วก็จดจ่ออยู่กับสิ่งตรงหน้า เราก็เริ่มนึกถึงมือถือน้อยลง" พอปิดจอ ก็เปิดโอกาสให้เราได้ทำสิ่งใหม่ๆเพิ่มขึ้น

ได้ชมพระอาทิตย์ตกดิน
แสงสีทองทาบทาอาบดอกหญ้ายามเย็น ตะวันค่อยๆจมหายไปในม่านเมฆ ท้องฟ้าค่อยๆเปลี่ยนสีแปลกตา เปลี่ยนแปลง แต่งดงาม สายลมโชยมาทำทุ่งหญ้าโอนอ่อนไปกับสายลม ถึงลมจะแรงแค่ไหนแต่ก็ไม่แรงถึงกับจะถอนรากถอนโคน เมื่อลมพัดผ่านไปไม่ช้าดอกหญ้าก็กลับมาชูช่ออีกครั้ง ธรรมชาติให้ข้อคิดโอบกอดเราและปลอบประโลมเสมอ เมื่อใช้ใจมอง