05/10/2020
تأمل في الطبيعة من حولك ...🌿
لعل من أهم مزايا التأمل في الطبيعة هي هدوء الأعصاب فقد يكون عقلك متعب ومنهك بمشاكل الحياة ولكنك اذا جربت الإسترخاء والتأمل سوف تنعم بالقليل من راحة البال وعدم التفكير في المشاكل المتراكمة ..🌎