🍀
@alisler_yurdu_
@gizemerenay
@psikologaslitasdemiroglu
@psikoyogakampi
Kediler, karıncalar, ağaçlar ve insanlar…
Ne güzel misafirlerimiz oldu, bu hafta sonu.
Masallar oluşturduk, masallar dinledik @selinakoglu.storyteller ağzından.
Güneşi selamladık, eklemlerimizi açtık @sezinceliktas_ ile.
Müzikler dinledik, eğlendik, yemeğimizi yedik, ormana yürüdük, denize gittik @eczacibasitoplulugu misafirlerimiz ile.
Tüm bunlar olurken, kediler, karıncalar ve ağaçlar sessizce izledi bizleri… Bizler de bir haftasonunu yaşamış olduk. 😊
Sizi Alişler’e bekliyoruz! ☀️
Bireysel inziva, etkinlik ve organizasyonlarınızı Alişler Yurdu’nda gerçekleştirebilirsiniz. Doğaya uyum sağlayan bir alan içerisinde, egzotik yapılarımızda konaklayabilir, canlılığı ve dinginliği deneyimleyebilirsiniz.
Haziran, Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarındaki müsait yerlerimiz için bizimle iletişime geçebilirsiniz. 🍀
Görüşmek üzere 💚
Not: Arka planda elektronik müzik bizce bu videoya yakıştı. 😊
Nöropsikoloji uzmanı ve meditasyon hocası Dr. Rick Hanson diyor ki :
Sığınaklar insanlar, mekânlar, anılar, fikirler, idealler, yani gardınızı indirebilmeniz, güç ve bilgelik toplayabilmeniz için size güvenilir bir korunma ve alan sağlayan herhangi biri veya bir şey olabilir. Bir şeylere sığınmak, sizi olayları ve endişelerinizi zihininizde yeniden canlandırmaktan uzaklaştırır ve içinizi olumlu etkilerle doldurur. Güvenli bir yere sığınmanın verdiği o arka plandaki his arttıkça nöronlar size bir güvenlik ağı örmeye başlar. Sığınaklarınız sizi koruyacak ve fırtınayı atlatmanıza yardım edecektir.
6-7-8 Mayıs tarihlerinde Öz şefkatli Bir Mola ile dış dünyanın sesini kısabilmeyi ve bir süreliğine olanla durabilmeyi deneyimleyeceğiz..Bu calismada birbirimiz için yaratacağımız güvenli alanda önce olanı olduğu gibi fark etmeyi , icinden gectigimiz surecin insanlığın ortak hali oldugunu görebilmeyi sonra da sahit olduklarimiza adım adım şefkatle yaklaşabilmeyi deneyimleyecegiz.. Kendimizden yana olmak.. Kendimize, birbirimize sığınak olmak.. Ozetle sefkatin zamanla gelişen içsel gücüne tanıklık edeceğiz..
Mindful hareketle bedene bakmak, mindfulness-şefkat meditasyonları, şefkatli dinleme pratikleri, doğanın içinde yürüme meditasyonları ve aralıklarla sessizlik niyetimize eşlik edecek egzersiz ve uygulamalarindan bazilarini da kapsayan zengin bir icerik mevcuttur.
İnziva gerçekleştireceğimiz yer hakkında daha fazlasını görmek için @alisler_yurdu_ ✅
Detaylı bilgi almak isterseniz @cekirdekacademy DM ya da [email protected] ‘dan ulaşabilirsiniz.
Eğitmen @nidabalamur
Şefkat ve dostlukla.
Sığınaklar insanlar, mekânlar, anılar, fikirler, idealler, yani gardınızı indirebilmeniz, güç ve bilgelik toplayabilmeniz için size güvenilir bir korunma ve alan sağlayan herhangi biri veya bir şey olabilir. Bir şeylere sığınmak, sizi olayları ve endişelerinizi zihininizde yeniden canlandırmaktan uzaklaştırır ve içinizi olumlu etkilerle doldurur. Güvenli bir yere sığınmanın verdiği o arka plandaki his arttıkça nöronlar size bir güvenlik ağı örmeye başlar. Sığınaklarınız sizi koruyacak ve fırtınayı atlatmanıza yardım edecektir. Dr. Rick Hanson - Nöropsikoloji uzmanı ve meditasyon hocası
6-7-8 Mayıs tarihlerinde Öz şefkatli Bir Mola ile dış dünyanın sesini kısabilmeyi ve bir süreliğine olanla durmayı deneyimleyeceğiz.. Birbirimiz için yaratacağımız güvenli alanda önce olanı olduğu gibi fark etmeye sonra bunun insanlığın ortak halini görebilmeye sonra da o gördüğümüz hale adım adım şefkatle yaklaşabilmek.. Kendimizden yana olmak.. Kendimize, birbirimize sığınak olmak.. Şefkatin zamanla gelişen içsel gücüne tanıklık edeceğiz..
Mindful hareketle bedene bakmak, mindfulness-şefkat meditasyonları, şefkatli dinleme pratikleri, doğanın içinde yürüme meditasyonları ve aralıklarla sessizlik niyetimize eşlik edecek egzersiz ve uygulamalardan bazıları olacak..
Detaylı bilgi almak isterseniz @cekirdekacademy DM ya da [email protected] ‘dan ulaşabilirsiniz.
Eğitmen @nidabalamur
Şefkat ve dostlukla.
Alisler Yurdu in Spring
“Spring is already well on the way. Mother Nature is clad in her most beautiful flower dress and romance is in the air. The sap is rising and nature has turned into a feast for the senses.” 💐
Bizi yaza tasiyan bahar, hosgeldin, sicakliginla, bollugunla bereketinle sefalar getirdin.
Tümata ile Tabiatın Uyanışı & Nevruz Kutlaması
Alişler Yurdu’nda Tümata ile "Tabiatın Uyanışı & Nevruz Kutlaması"
27 – 28 – 29 Mart 2020 / Armutlu – Türkiye
Doğanın içinde baharın gelişini, tabiatın ve içimizdeki bahar duygularının uyanışını Nevruz kutlamasında gelin hep birlikte yaşayalım.
Seminerimizde kıymetli hocamız Yrd. Doç. Dr. Rahmi Oruç Güvenç’in Altaylar’dan Anadolu’ya Türk Müzik ve Hareket Terapisi Geleneği konularındaki çalışmalarından örnekler sunulup, Nevruz şuurunun insanlığın yüksek değerleri ile olan bağı işlenecektir. 29 Mart günü Alişler Yurdu’nda Nevruz kutlaması ağaç dikimi ile taçlanacaktır.
Nevruz: Yeni gün, tabiatın uyanışı, değişim, gelişim, yenilenme, mevcut olanı ve yeni olması bekleneni idrak etmek için durup değerlendirmek, farkına varmak, eksikleri anlayıp tamamlamak için irade kullanmak, gerekeni yapmak için; bilgi ve tecrübe birikimini kullanmak, eskinin oluşturduğu deneyimi kullanarak yeni oluşuma geçerken ümit pınarlarını açabilmek, yenide yaşayacak olan eskinin, kalitesini arttırmak, tabiatın ritmi ve oluşum akışı içinde kendi ruhi ve fiziki varlığımızın hareketlerini olgunluk yönünde gözleyip, genel uyuma hazır hale getirmek.
Seminer konuları;
– Nevruz şuuru
– Duygu tazeleme
– Doğa yürüşü
– Ağaç dikimi
– Ağaç dansı
– Tabiat ile sohbet
– İmkanlarımızı fark etme
– Altaylar’dan Anadolu’ya Türk Müzik ve Hareket Terapisi Geleneği (Aktif ve Pasif Müzik Terapi (Baksı Dansı, Arşetipikal Hareketler)
– Orta Asya şarkıları
– Sema
Seminer Programı
27 Mart Cuma
18.00 – 19:00 Buluşma
19.00 – 20.00 Akşam yemeği
20.00 – 22:00 Tabiat , varoluş, nevruz sohbeti & Orta Asya şarkıları
28 Mart Cumartesi
09.00 – 10.00 Kahvaltı
10.00 – 13.00 Seminer
13.00 – 14.00 Öğle arası (çay & meyve + atıştırmalıklar)
14:00 – 15:00 Serbest zaman
15.00 – 18.00 Seminer
19.00 – 20.00 Akşam yemeği
20.00 – 22.00 Sema
29 Mart Pazar
09.00 – 10.00 Kahvaltı
10.00 – 13.00 Seminer
13.00 – 15.00 Öğle arası (çay & meyve + atıştırmalıklar) ve ayrılış.
Etkinlik Ücreti:
Kişi başı seminer + konaklama 1.500 TL
Geçen sene Alişler Yurdu’nda gerçekleştirdiğimiz Şifahaneler & Uygulamalı Müzik, Hareket ve Masal Terapisi Semineri’nden güzel hatıralar 😌💖🦋Kaçırdık diye üzülmeyin :) Bu sene 26-30 Haziran tarihlerinde tekrarı olacak, yerinizi ayırtın🤗😍🌿
. #şifahaneler #müzikterapi #hareketterapisi #dansterapi #musictherapy #movementtherapy #storytelling #healingmusic #storytellingtherapy #ekoköy #şifa #doğa #ortaasyamüziği #ortaasyamüzikterapisi #healingcenter #seminar #inziva
Çanakkale şehitlerimizi ve tüm şehitlerimizi saygı ve rahmetle anıyoruz. 🙏🏻🕊🙏🏻 “Çanakkale İçinde..”
Çanakkale şehitlerimizi ve tüm şehitlerimizi saygı ve rahmetle anıyoruz. 🙏🏻🕊🙏🏻 “Çanakkale İçinde..”
Doğal yüzme havuzumuz 🌾🐠☀️🐠🌾 #alisleryurdu @alisler_yurdu_ #armutlu #türkiye #ecovillage #nature #naturelovers #doğa #doğalhavuz #naturalswimmingpool #ekoköy #doğalyaşam #havuz #konaklama #butikotel #taş #doğaltaş #tatil #instagram #instanature #instacool #eventplace #etkinlikmerkezi #invertaquarium
