Essence Travel 本質旅行

11/12/2024

獻給 #初心者 的 #四國遍路 精選路線👣
以舒適步調，踏上「屬於自己的心靈朝聖之旅」吧！>> https://reurl.cc/mMRz97

循著弘法大師的足跡，一同遊歷四國遍路
換上朝聖者服裝，尋訪 #特色寺廟與景點
以最舒適的方式與四大道場結緣
尋找自己內在平靜和答案

全程安排舒適住宿與在地餐食
#精華版行程 跳點式地跟上弘法大師的腳步
用短短7天的時間，深度感受日本四國遍路
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一趟充滿心靈洗禮的朝聖之旅
初心者的四國遍路．精選路線 | 日本四國7日
春日初綻和煦行 ➠ https://lin.ee/SQ1JOsW

為了信仰與信念出發，回歸自我的旅程。

#日本 #四國 #遍路 #朝聖之旅

10/12/2024

「新的一年，新的開始✨」漫遊波光粼粼的小島，尋找讓心安定的心靈角落。

新年的第一趟旅行，成為自己最好的旅伴吧！

放慢腳步，輕輕踏上濟州島的土地，感受每一片微風與陽光的純淨。在5天4夜的旅程中，告別匆忙，享受 #獨旅獨宿 的悠遊自在，讓身心回歸和諧的狀態。

一同徜徉於濟州島的自然風景與在地文化，登上城山日出峰，將壯闊的景致印在腦海，漫步於果樹與花田間、採一顆香甜，傾聽風聲拂過山茶花園與油菜花田。尋訪「濟州媽媽」的生活縮影，品嚐每日的新鮮海味，深度體驗濟州島豐富的海女文化⋯

藉由一趟輕旅行，與自我溫柔對話。

｜新年祈福小儀式｜
讓在旅程中不經意與「濟州島守護者」 #石頭爺爺 相遇，可以輕觸石頭爺爺的鼻子，據說這麼做可以帶來好運，這趟旅行就讓我們沾點幸福再回家吧🤎

〈 濟州島的獨旅假期・春天出發🌼 〉
・2/19-2/23（即將成團）
・2/26-3/2（即將成團）
・3/5-3/9

歡迎下方留言「想瞭解」，讓我們一起踏上石頭爺爺守護的小島，祈求新年的平安與幸福！

#濟州島 #海女文化 #獨旅獨宿 #一個人的旅行 #本質旅行

08/12/2024

「媽媽熬的不是夜，是自由！」妳是否也曾經這麼打趣道？

收起夾縫中的媽媽生存之道，妳值得一場專注療癒自我的假期。
讓這份全年無休的「媽媽」事業暫時公休幾日吧！

就算人們再怎麼稱呼媽媽為超人，妳也要有幾日的時光，記得把披風拿下。

❝ 在旅行中與睽違已久的自我相遇。❞

不用大包小包地帶上奶粉、尿布、背巾，與孩子的換洗衣物⋯，只需帶上妳精心為自己每日行程做搭配的OOTD、保養品、化妝品，以及一切旅行中的個人所需，讓自己好好放個假。

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在日復一日的慣性裡生活，媽媽們習慣了為家庭著想、優先為老公與小孩做打算，時常忽略了自己的需求，直至耗盡了自己的能量。

「需求可以被短暫擱置，但不能被遺忘。」

▍女性限定小團：準備好後，以舒適安心的方式出發

目光所及、話題圍繞都是愛。

偶爾換個生活場景，打開門窗看看截然不同的世界，就像一陣帶著自然清香的微風吹入我們的心田。一同前往 #峇里島 ，融入樂天慢活的生活步調，體驗在地的傳統文化、品嚐隱於宅子中的私房風味，在度假村裡，享受梳理思緒的靜心工作坊，感受留白後更充實的內在。

踏足世界的精彩固然有趣，但身旁的夥伴也十分重要，雖是一個人出發，但我們很幸運得能夠透過療癒主題旅行，遇見一群志同道合的「她」。

凝聚彼此對於目的地的嚮往，讓旅行、興趣、自我成長、自我認同⋯等話題，帶我們看見生命中更多的可能，打開心裡的那扇窗。

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【推薦團次】
1/18（已成團・最後席次）、2/26（即將成團・二二八連假）、3/8（即將成團・國際婦女節）

一個人出發吧！遇見旅行、遇見她、遇見自己。
#女性限定 的好評旅程2025開放報名中！歡迎下方留言「想了解」，讓我們一同透過旅行遇見更好的自己🌿

#本質旅行，讓旅行回歸本質。
#媽媽 #療癒

07/12/2024

#情書
做為一個深愛電影《情書》的老粉
嚮往漫天飛雪的小樽
卻因為家庭孩子的牽絆
每次到小樽總是盛夏

總是告訴自己多得是時間
下雪的小樽太容易到達

直到我的藤井樹無預警的驟逝
才驚覺也許時間從來就不夠
不夠好好走一遍銀白的小樽
不夠好好手寫一封信，給掛念的人
不夠勇敢喊出心底的聲音：你好嗎？我很好？

不夠再把每一句經典台詞看仔細
好好刻在心底

多數的旅人總是匆匆來去
到小樽逛街吃飯，做一個短暫的過客

但我想要住下來
住在一個有歷史痕跡的復古飯店
走一遍藤井樹走過的船見坂
去秋葉先生的工作室做一個獨一無二的玻璃杯
深深呼吸小樽的空氣
享受觀光客還沒湧入的清晨和夜晚
那是只有住下來才能感受的日常氣息
那是更接近藤井樹的日常風景

2/11以情書為題的小樽輕旅行即將成團了
對我來說是時候出發了
若你的青春裡也住著一部情書
那麼，我們就一起出發吧

日片「情書」橫掃千軍，
一封寄往天堂的信，一句簡簡單單的：
「你好嗎？我很好。」
牽動東方人和西方人的心，產生相同的感動。

除了紮著頭巾的豐川悅司溫柔得很酷；
中山美穗弧度優美的頭顱轉動得很剛好，
這部電影一定觸動了一些甚麼，
是我們珍貴而遺忘已久的東西。

我的解釋是一種雋永的書寫方式，
書寫自己和愛情。

#ラヴレター
#情書是最恆久的抒情

06/12/2024

「下雪了！」此時的北海道美得無聲，每一位來到此處的人，心靈的時鐘都跟著停擺。

到北海道展開品味“緩慢時光”與“在地特色”的雪地旅行 —— 在一大片銀白的世界裡，踩著輕盈的節奏，用雙眼紀錄四季最美的瞬間吧！

▍獨旅友善，療癒放鬆的 #過冬計畫 ▍
敲開冬日門窗，風景如畫，映入眼簾。

從慢步、慢食到慢生活，
在零下的純白世界，擁抱完全放空的寧靜，
不必倉促地追趕行程，
用最輕鬆的步調，捕捉美的記憶。

→ 歡迎點選圖片查看『雪季療癒旅行推薦』

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歡迎下方留言「想了解」，與你分享北海道雪季療癒旅行行程資訊！

Photo/ 緩慢民宿

#北海道 #雪季 #美瑛 #獨旅 #一個人的旅行 #情書 #小樽

04/12/2024

#獻給老派文青的風格旅 #最新行程

【古色優雅・老派文青風格旅｜倉敷尾道小鎮五日】

叼著筆，吹著風，哼著歌，寫下所見所感。
隨性而自在，每一步都刻畫出屬於你的獨特足跡。

｜老派文青路線 ≎ 倉敷×尾道×竹原｜

依山傍海的迷人小城、柳樹成蔭的舊時商人城鎮、蜿蜒狹窄的石板小路、古老的寺院和溫馨的街景。沿著斜坡緩步而上，漫步於街巷之間，活版印刷的觸感、精緻文具的魅力、在地書店的氛圍與文創小鎮的靈感，將記憶中的「文靜」重新演繹，成為古色古香裡的鮮明個性。

｜文字、文具與書香 ≎ 無聲陪伴的老友｜

總是能在文字的引領下進入心流，因此我們旅行總不忘帶上自己的書本朋友；總是能被質感、可愛的文具勾起少女心，因此我們醉心在上千卷的mt紙膠帶海裡；因為珍惜油墨與古老 #活版印刷術 的溫度，因此我們將親手印製的「藏書票」帶回家，作為此趟旅行無可取代的回憶⋯

｜振興・老聚落風情 ≎ 時光靜好，未來如詩｜

愜意散步在舊時繁華的鹽商市鎮，欣賞迄今仍保存的150多棟傳統建築，循著酒香走入舊造船廠改建的「瀬戸内醸造所」，眺望海景、品飲一杯由當地自產葡萄，山海風土醞釀出好酒。從傳統建築群保存地區中的蟲籠窗、凸格窗、本瓦葺這些精巧的建築設計中，懷想當年，看見隱藏版的「安藝小京都」。

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這次，讓故事成為我們的引路人，
踩著碎光慢步，好好「浪費」時間，走走、看看、深深感受吧！

◍ 春天陸續出發・推薦團次
2/15、3/15（🌸賞櫻限定）、3/29（🌸賞櫻限定）

歡迎下方留言「想了解」，與你分享老派文青風格旅的詳細行程資訊。

#一個人的旅行 #文青 #獨旅 #獨旅獨宿 #小鎮慢旅系列

02/12/2024

:: 春天來了，櫻花也如約綻放！:: #賞櫻限定 #2025新團次上線
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在一年最中最粉嫩的季節，走一趟與工藝、自然與人文緊緊相扣的「陶器散步物語」。感受春季宜人的天氣和風景的同時，體會陶藝的溫潤與底蘊，放鬆心情和腳步，讓身心沉浸在純粹的春日美好之中🌸
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❝花開花落，把握短暫而絢爛的花期，收藏與櫻花的專屬回憶。❞
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▍用五感體會春之饗宴
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順著春風，走進明治時期日式風韻的 #明治村，1000株櫻花樹慢慢綻放出夢幻般的溫柔景致。讓我們一同漫步在春日中，細細品味時光在建築物上留下的痕跡；在位於賞櫻名所 #有樂苑 中的國寶級茶室，一邊欣賞窗外盎然的庭院景致，一邊使用在地燒製的「犬山燒」茶具品茗、品嚐美味的和果子，為味覺、視覺，甚至嗅覺都帶來無與倫比的幸福感。
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▍自然的溫潤與藝術的深邃
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除了欣賞粉嫩的春季浪漫，我們也將走入名古屋與愛知地區深厚、悠久的陶文化。走訪日本六古窯中的「常滑燒」與「瀬戸燒」，漫步巷弄，邂逅當地陶藝大師精湛的技藝與作品，遇見一只手感溫潤、色澤低調沈穩的陶。
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【陶器散步物語・隱於日常的生活美｜名古屋、愛知6日】
散步在瀰漫春日氣息的陶藝小鎮，循著花香緩步前行。
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❏ 推薦團次：2/28（🌸即將成團）、3/28（🌸成團）、6/6（即將成團）
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歡迎下方留言「想了解」，預約一趟賞櫻春旅，感受文化與工藝的底蘊、品味春天景致的清新。
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#日本 #名古屋 #愛知 #慵懶旅行 #櫻花季 #本質旅行

29/11/2024

#新行程上線 從「她們」的視角出發，發現 #印度深度旅遊 的美好與感動！
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你所認識的 #印度 是哪一種模樣呢？可能是熙熙攘攘的城市景色、神秘與傳奇的文化之國，又或是讓女性旅客不敢踏足的「禁忌之地」⋯⋯
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這趟旅程，本質將帶你從全新的角度來看見這片土地不同的面貌——【女性思路：走進她們的人生故事｜南印度喀拉拉邦9日】
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▎前進逐夢之邦，顛覆你的印度想像
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南印度的 #喀拉拉邦 被譽為「天堂之州」與「東方威尼斯」，擁有令人驚嘆的自然景致、歷史底蘊和傳統藝術特色，此外，不僅是全印度唯一一個女性人口多於男性的邦，同時也是女性受教育程度最高的地區，這裡的女性擁有更多的選擇與自由，能夠在各自的領域中發光發熱。
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❝每一位女性，無論來自何方，都擁有屬於自己的故事。❞
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▎讓她們的故事，啟發你的心靈
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這趟「On Her Way」的旅程，我們將一同深入在地風景，漫遊歐風與印度文化交織的老街道、穿梭在蔥蔥鬱鬱的高山茶園、深度傳統部落的樸質生活⋯
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搭配五段充滿感動與力量的女性故事前行，邂逅在地企業家、舞蹈家、學者和傳統村落婦女，聆聽她們的故事，感受那些不同於傳統印象的勇氣、智慧與力量。從藝術、人文、自然等多元面向，以「女力」為起點，認識這片充滿夢想與希望的土地、探索自我並發現新的可能。
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#不一樣的印度旅行 #與妳同行
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不僅是一次與異國文化的邂逅，更是一場心靈的覺醒與啟發，讓我們一起走進這段由女性創造的歷史，一同感受這片土地和人的溫暖與堅韌。
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【女性思路：走進她們的人生故事｜南印度喀拉拉邦9日】
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❏ 2025年2、3、4月陸續出團！
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歡迎下方留言「想了解」，和我們一起踏上充滿力量與啟發的旅程！
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#印度 #喀拉拉邦 #女性友善 #心靈旅程 #本質旅行

27/11/2024

『春。遍路』 #2025新團次公開
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❝即便是走在相同的道路上，不同時節也能感受到全新的面貌和心情。❞
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在萬物復甦、大地回暖之際，出發 #四國 ，展開一趟與大自然、與信仰、與自我深度對話的旅程，感受春風輕輕拂過四國的山野林間，體會生命的蓬勃與希望。
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▎以輕盈的步伐，走在心靈的修行之路
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跟著本質精選的路線，在春季怡人的天氣和溫暖的陽光中，以輕快的心情和步伐開啟一趟心靈的修行。無論是沿著海岸線的步道，還是穿越郁郁蔥蔥的山林，每一處風景都令人心曠神怡，沿途的山川、寺廟、樹林與小徑，都將為每一位行者帶來無限的寧靜與啟發。
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「在春風的輕拂下，心中的焦躁與壓力隨之消散，留下一份深遠的平靜。」
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當春日的色彩點亮了遍路的風景，我們得以在這條充滿歷史與信仰的道路上，慢下來，走進大自然的懷抱。每一步的行走，不僅是對外界的探索，同時也是靈魂的洗禮，每一座寺廟、每一段路程，都是內心修行的契機，彷彿每一個瞬間都能深刻感受信仰的智慧和自然的祝福。
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「只要走路，自然而然就會開始思考。」—— 安藤忠雄
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一年之初，正是向內探索、反思自我的好時機。讓我們在春天的氛圍中，透過一趟療癒的遍路之旅，一路用心感受大地最溫柔的季節，重拾對生命的熱愛、對自我的理解，以及對世界的感恩。
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【初心者的四國遍路・精選路線｜日本四國 7日】
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「🌸2025新團次」3/9、4/2、4/13、5/25、6/8
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歡迎下方留言「想了解」，與我們一起在春風中走向更深的心靈對話！
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#日本 #四國 #遍路 #心靈旅程 #本質旅行

26/11/2024

「你是否也曾在某個季節，愛上某片土地的顏色和氣息？」
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或許是春天的花海、夏日的海風，亦或是秋天的落葉和冬日的雪景，無論在哪個季節，都讓我們的旅行洋溢別樣的風情。
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這次，讓我們前往 #濟州島，漫遊於海島花季，感受大地最溫柔的綻放。
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▍讓大自然的色彩，豐富你的旅程
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春天是濟州島最迷人的季節之一，2月的濟州島， #山茶花 鮮艷的紅色點綴在島嶼各地，為冬季的海島景致增添了一抹溫暖的色彩。隨著春天的腳步越來越接近，粉嫩的 #油菜花 和 #櫻花 也漸漸盛開，將濟州島的春日畫卷彩繪得更加斑斕。
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無論是在花海中忘憂，還是在山巔吹著海風眺望遠景，都能深刻感受這個季節活力滿滿的春天氣息。
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▍光影躍動，杯子裡也能百花齊放
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除了迷人的自然光景，我們也將與現代科技接軌，走進堪比日本 的媒體藝術博物館「ARTE MUSEUM」 ，濟州島的花、森林與海浪隨著互動而不斷變化，從一道風景成為活生生的作品，透過光影、聲音，甚至是氣味的多元呈現，帶領你在虛擬與真實交織的空間中，沈浸式體驗大自然的奇妙重生。
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無論是融入花海的浪漫，還是徜徉在藝術的奇幻世界，在濟州島的每一刻，都會讓你記住這份屬於春天的獨特風情。
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【最深度的輕旅行｜韓國濟州島｜質感體驗5天4夜】
❏ 推薦團次：2/19（即將成團）、2/26（即將成團）、3/5
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歡迎下方留言「想了解」，描繪一場瀰漫花香的海島獨旅！
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#韓國 #濟州島 #花季 #本質旅行 #一個人的旅行

24/11/2024

「你都怎麼紀錄旅行的點點滴滴呢？」
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近幾年來，手機的拍照功能越來越進步，幾乎成為旅人的隨身攝影師，快速記錄著每個驚艷的瞬間。
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不知道你是否也曾和小編有同樣的困擾，在旅程結束後打開相簿，看著幾十張、甚至百張照片，卻不知該從何開始重新整理，接著又重新關上手機去做別的事，就好像把旅行中那份悸動和感動就此擱下⋯⋯
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科技帶來便利的同時，讓我們總是急於按下快門，卻經常忽略了用心去感受眼前的風景，和那些可以慢慢品味的瞬間。
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這次的小樽冬日旅行，我們將為每位旅人準備 #底片相機，以懷舊且經典的方式收藏懷舊雪地浪漫！
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▍讓旅行慢下來，等待最真實的美好
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在這樣一個數位化、即時回應的時代，選擇底片相機是一種反向的嘗試。它不像手機和數位相機那樣，能即時檢視拍攝的成果。每一張底片背後，都隱藏著等待的美好，雖然無法立刻知道成果是否完美，但正是這份等待，讓每一個按下快門的瞬間都變得更加珍貴。
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每一次按下快門，都像是對這個瞬間的許下承諾：「我願意等待，等待這些畫面在底片上的呈現。」
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▍凝結在底片上的雪地時光
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冬季的小樽，白雪覆蓋了每個街角，無論是在天狗山展望台眺望遠方，還是穿梭於充滿懷舊氣息的街道，每一個景象都散發著獨特的韻味，那些值得細細品味的美好與靜謐，都在等待著被定格的瞬間。
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跟著雪花一起漫遊，試著從相機的觀景窗望見更多隱藏的美麗。旅行結束，讓我們將底片送到沖洗店，等待那些曾經期待的畫面逐漸浮現，未知與期待的心情，恰如旅行本身的悸動。
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按下快門，雪花、風，還有那條安靜的運河，都在底片的光影中悄悄凝固，將旅行的心情和風景，一同封存。
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【小樽情書輕旅行・手寫與底片四日】
▸ 1/14–青の運河限定團（即將成團，報名倒數）
▸ 2/11–小樽雪燈之路限定團（即將成團）
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歡迎下方留言「想了解」，一起珍藏小樽值得等待的美好！
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⨳ 本行程8人成團，本質提供小團包團與客製行程服務，如欲諮詢服務資訊，歡迎下方留言或私訊本質旅行粉絲專頁。
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▸▸ photo credit: 本質旅行、UNWIND HOTEL & BAR OTARU

23/11/2024

#創辦人隨團筆記

Hi 大家好久不見！
我是本質的創辦人Billy

11月初，我參加了我們的『陶器散步物語・隱於日常的生活美｜名古屋、愛知6日』。

回想2020年創立 #本質旅行 至今，這幾年的旅程，好像幾乎沒有一趟旅行與工作無關。常開玩笑，開了旅行社之後，旅行變成一次又一次的「出差」。希望將 #旅行與生活美好 帶給旅人，卻疏於對自己的照顧。

回歸本質，我只是一個與大家同樣喜歡旅行的人。

這趟旅行，我決定換個角色出發，不以「工作」為目的，而是以 #旅人 的身份成為這場旅行的一份子！回到最初的心境，去融入旅人們的步伐與感動。跳脫工作的框架，深刻地體驗、即時傾聽身旁旅伴們的反饋和想法。

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這一次的《陶器散步物語六日》，很開心能結識可愛、優雅的旅人們，與旅伴們一同「陶裡陶氣」地徜徉陶藝小鎮裡的人文、與陶藝職人交流、享用在地別出心裁的料理、採買獨一無二，且充滿底蘊與質感的陶製器皿（回到家還一起在群組分享戰利品😆），親身感受本質夥伴精心打造的每一個細節。

這其中的旅行安排，和人與人之間的溫情交流，都讓我深深感受「旅行於我，是如此不可或缺。」感謝旅人們的欣賞、感謝本質夥伴們的用心，這一切都讓我更加堅定本質的初衷。

「對我們來說，旅行，不是從A點到B點就好，其中的收穫，才是旅行的重點。」

旅程終究會結束，但旅行的收穫與尾韻，卻能持續綿延。願每位本質夥伴都能持續保持熱情、堅持做我們所熱愛的事，也願每位旅人都能在本質的旅程中，找到屬於自己的理想生活！

大家，我們下一次的本質行程見囉！

by Billy

22/11/2024

「春節時光和誰過、怎麼過，都只是一種選擇，享受當下的幸福感，才是最重要的事。」

每年的春節，當熟悉的煙火在夜空中綻放，團圓飯的溫暖湧上心頭，我們常常會不自覺地陷入對傳統過節方式的固守。

然而，隨著生活的變遷與心境的轉變，或許是時候讓「年味」不再只是那些習俗，而是一段全新的旅程。重新審視過節的核心，會發現也許最重要的其實是那份 #當下的幸福。

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❝不論身處何地，與誰為伴，都能夠真心享受當下的時光，在特別的時節，感受那份平靜與快樂。❞

今年，安排一趟 #春節旅行，把年節假期掌握在自己手裡吧！

❶ 輕奢酒香巡禮｜京都 5日

白天，在美麗的京都古城中漫步，透過優雅的酒食搭配，感受匠心獨運的精神與細膩的釀酒工藝；夜晚，入住傳統 #舟屋，以及愜意的溫泉旅宿，讓身心沉浸在日本特有的雅緻風韻。這趟以「酒」為主題的旅行，與甘醇的清酒相伴，為即將迎來的新年乾杯！

>>【推薦團次】1/24，4月前陸續微醺出發

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❷ 身心療癒淨化｜尼泊爾 9日

遠離喧囂，體驗純樸民風的簡單與熱情；透過頌缽冥想、脈輪平衡，讓身心靈跟隨古老的療癒力量，沈浸式感受內在的平靜、和諧。歲末、新春之際，遠眺壯麗的喜馬拉雅山，日出時分，讓陽光灑進心裡，同時，和自己說聲「辛苦了，謝謝你！」

>>【 確定成團 】1/24，春節熱門加開

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感謝過去一年努力的自己，展望新春帶來的希望與期待，送給自己一段獨特的春節旅行，嘗試擁抱新的可能，用心感受內在的富足，迎接更加充實、豐盈的未來。

歡迎下方留言想了解的“春節旅行”編號「1或2」，讓這段旅程，為你帶來不一樣的視野與心境！

#峇里島 #日本 #尼泊爾 #農曆春節 #本質旅行

20/11/2024

「隨心所欲，任何時候都可以是療癒的風呂時間！」

今天就讓我們從一張貼紙開始，走進青森熱氣騰騰的的泡湯日常♨️

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❝每天晚上，我都會來泡湯、洗澡，所以過去15、16年來，我的車上都放著這些沐浴用具。❞——這是一位青森居民的日常寫照。

▍帶著最愛的盥洗用具，走到哪、泡到哪！

無論是繁忙的一天後，還是週末的短途旅行，青森人都會準備好自己的溫泉「裝備」：毛巾、洗髮精、香皂等一應俱全。這些「 #風呂道具」總是隨時待命，出現在後車廂裡也是一件「很正常」的事，anytime anywhere 都可以開啟一場隨心所欲的泡湯體驗。在青森，泡湯已經不只是一次放鬆，更是生活中的一種自我照顧和心靈的慰藉。

:: 這種隨性的放鬆的方式，也許正是現代人所缺少的那份簡單和自在。::

青森的溫泉文化深入在當地居民的日常生活，對他們而言， #放鬆無需等待某個特別的時刻，也不需要繁瑣的計劃，隨時都可以浸入溫泉，放空自己，享受片刻的寧靜。「風呂道具 in car」貼紙，正是這份生活哲學的象徵。這個簡單的小物品，代表著對放鬆的尊重和堅持，在忙碌與壓力之間，無論何時都能找到屬於自己的寧靜角落。

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#透過旅行遇見不一樣的生活方式，讓我們一起前往青森，在溫暖身心的溫泉時光中找回那份簡單、自在的快樂。

【 古津輕物語・懷舊溫泉療養｜青森湯旅五日 】
冬日限定旅程，12月至2025年3月陸續療癒出發！

歡迎下方留言「想了解」，在白雪靄靄的冬季，感受青森溫泉的多樣與溫暖！

#日本 #青森 #溫泉療癒 #文化體驗 #本質旅行

⨳ 本質提供小團包團與客製行程服務，如欲諮詢服務資訊，歡迎下方留言或私訊本質旅行粉絲專頁。

▸▸ photo credit: 本質旅行、酸ヶ湯温泉

18/11/2024

:: 讓安定人心的香草芬芳，施展神奇的療癒魔法。::

在被群山擁抱的 #薰衣草森林 ，我們展開一場2天1夜的自然療癒體驗，讓天然香氣與舒緩情緒的芬多精無聲地融入在每一次呼吸吐氣中，感受大自然輕柔的滋養。

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▍Take a deep breath. 把自然的能量吸進身體裡

大家應該都曾有同樣的經驗，每當情緒緊張時，我們總會告訴自己、叮囑他人「深呼吸」，讓心情在吐納間慢慢歸於平靜。而花草植物的天然香氣，同樣具有紓壓、療癒的效果，讓身心在清新的自然氣息中逐漸放鬆，找回內在的平和。

「深呼吸」的療癒不僅限於呼吸本身，更是一種放慢步伐、感受當下的生活態度。這趟旅行，我們將在草地上鋪墊屬於自己的一方天地，跟隨 #流動瑜伽 緩慢而深沉的動作，與大自然的節奏同步，讓身體與心靈完美融合。冥想的片刻，香草與樹木的氣息將引領我們進入更深的自我探索，隨著每一次的呼吸、吐氣，釋放出無限的寧靜與舒適。

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▍輕巧地，漫遊森林的黑夜與白晝

白天的森林，陽光透過樹葉灑下斑駁的光影，整個世界彷彿都被自然的律動所引導，成為我們放鬆身心的節奏。而當夜幕降臨，星空下，我們漫步探索林間的靜謐，感受大自然的無聲的溫柔擁抱。香草的氣息，隨風輕拂，讓身心沈浸在帶著香氣的空氣中舒展、釋放。

在大自然的懷抱中，讓每一次深呼吸都成為自我療癒的力量，重拾平靜，與世界再度和諧共舞。

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迎接新年前的最後一趟 #森林療癒旅行，讓大自然的氣息浸潤我們的身心，為即將來臨的機會蓄積能量。

【薰衣草森林自然瑜伽｜台中２日】
⎜2024最終團・最後2席⎟12/28-12/29

歡迎下方留言「想了解」，與我們一同走進這片香草的療癒世界。

#台灣旅行 #瑜伽慢旅 #薰衣草森林 #本質旅行

17/11/2024

❝無論走得多快，一輩子的時間，也許都不夠我們走完世界的每一個角落，那不如慢下來，讓每一處風景、每一種文化都成為值得反覆品味的美好。❞

走一趟「 #慵懶旅行」，讓自己不再是匆匆過客，而是成為細膩的觀察者，讓旅行的意義不再只是單純的「看見」，而是「體會」。用心感受旅行真正的價值，不僅是跨越了多少國界，而是走進地方的心臟，感受它的脈動與呼吸。

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讓本質帶領你，開啟「慢下來」的練習，從精選的「慵懶旅行提案」開始，以一顆專注於當下的心，恣意感受每一處的美。

❶ 雪地緩慢生活｜北海道美瑛５日
白雪鋪滿大地，時間變得緩慢而充滿詩意，秘境咖啡廳中輕盈和緩的音樂旋律、緩緩上升的熱氣球、樹林之中充滿人情味的療癒旅宿，以及雪白山坡上靜靜矗立的「聖誕木」，都彷彿在同聲低語——這是屬於心靈的慢時光。

>>【 即將成團 】1/10，冬季限定＿３月前陸續出發！

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❷ 寫意・法式古城｜北越獨旅４日
時而巧遇法式痕跡，時而遇見越南傳統，東、西方文化的融合，形成了北越獨有的風貌。一行人、少少的，在古城裡走街串巷，一邊聽故事、一邊品味在地特色，尋找隱身於巷弄裡的「北越風情」。無論是在底蘊深厚的古城，還是景致秀麗的下龍灣，都要為自己留下一杯咖啡的時間，靜靜感受那份悠閒與寧靜。

>>【 確定成團 】12/26，2024最終團！
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❸ 陶器散步物語｜名古屋、愛知６日
漫步日本六大古窯的常滑及瀨戶，認識「文化底蘊深厚，卻很生活的陶器日常。」走進陶產地、認識陶職人、聆聽陶故事，拉近我們與美學之間的距離。從日本的陶藝小鎮裡，領一只陶器皿回家吧！為生活添一份講究與溫暖。

>>【 即將成團 】3/28（賞櫻限定）、6/6

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選擇慢旅，讓自己在旅行中重新找到生活的節奏。放下時間的壓力，讓心靈跟隨腳步，享受這段不急不躁的慢旅，體會對旅行最深的熱愛。

歡迎下方留言想了解的“慵懶旅行”編號「1-3」，與本質一起 ❝Travel slow, See more.❞

#越南 #日本 #慵懶旅行 #文化體驗 #本質旅行

14/11/2024

北海道 #道東 地區，被稱為「Untouched Hokkaido」，這片尚未被開發的秘境，保留了最原始的自然風景。

讓我們前往尚未被破壞的淨土，感受 #冰點以下 的靜謐與美，用雙眼與雙腿，飽覽、探索那片躍動的美景。

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▍一覽即將消失的海上遺產｜破冰船體驗

每年冬季，流冰隨著洋流從俄羅斯飄至北海道鄂霍次克海，厚厚的冰層將原本湛藍的汪洋大海覆蓋，放眼望去讓人有種身處「極地」的奇異感受。這趟旅程，我們將體驗冬季的限定玩法，搭乘 #破冰船 親身探索這片極寒的海域，當大型船隻駛過厚重的冰層時，可以近距離聽見巨大的轟隆聲響，冰塊碎裂的景象也隨即在眼前展開，所有感官在此刻都將為之震撼。

隨著全球氣候變遷，一年之中能見到流冰壯麗景致的時間也變得更為短暫，把握當下，在還來得及的時候，出發收藏珍貴的冰之記憶吧！

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▍雪地裡最豐富的文化體驗

除了受到保護的自然景致，當地的傳統文化與特有的祭典活動也為這片土地增添了更多的色彩與活力。我們將走進冬季的森林，體驗北海道原住民—— #阿伊努人 的傳統儀式，學習他們與土地相依共存的生活智慧，一起走過被冰雪覆蓋的歷史足跡，沈浸式感受獨特的文化體驗。

此外，每年1至3月限定舉辦的「層雲峽溫泉 #冰瀑祭」，五顏六色的光打在模樣各異的冰雕與建築上，打造出電影中冰雪王國的夢幻景象。夜晚的煙火秀更是展現出冰與火的差異與和諧，在冬季晴朗的夜空下，營造令人屏息的視覺盛宴。

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流冰漫步、獨木舟體驗、湖上冰釣⋯⋯這趟冬日裡的道東旅行，大自然為我們準備了許多驚喜，每一片雪花，每一塊碎冰，都在向我們訴說著其他季節難以感受的奇幻故事。

【光与雪の慶典・日系雪地“輕”探索｜北海道 道東8日】

❏ 出團日期：1/16、2/14、2/27
❏ 女性限定團：2/6、3/2、3/7

歡迎下方留言「想了解」，讓純淨的冬季景色，輕輕淨化你的心！

#北海道 #道東 #冬季限定 #自然生態 #本質旅行

▸▸ photo credit: 星の時間 知床自然体験プログラム、阿寒アイヌ工芸協同組合、Matatabi、NPO阿寒觀光協會城鎮建設推進機構、網走市観光協会、知床未知案内

13/11/2024

「你對自己的認識，有幾%？」

透過書籍，我們閱讀偉人傳記、自傳，透過媒體，我們收看報導、網路節目，甚至是在與人的互動中，可能經常是擔任聆聽者的那一方⋯⋯

一天的時間，也許有超過3分之1都在吸收「別人」的故事和觀點，扣掉吃飯、睡覺、生活瑣事，留給自己的時間可能已經沒有餘力再思考太多，最終好像與「我」之間的關係越來越模糊，成為了 #最熟悉的陌生人 。

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近年來，與「愛自己」有關的話題逐漸被重視，許多認識自我的工具成為大家爭相嘗試體驗、討論的熱門話題。無論是MBTI、趣味心理測驗、書籍或是課程，我們都希望能透過這些方式，更清楚地剖析內心的需求、方向、渴望與價值觀。

▍有關我的過去、現在與未來｜Akashic Records

本質夥伴們最近體驗了「 #阿卡西紀錄」，阿卡西被認為是宇宙中存在的「能量資料庫」，我自己則嘗試將它理解為一本 #人生的檔案書，裡面記載了過去的成長歷程和點滴。在體驗的過程中，閱讀師根據我們提出的問題，翻閱阿卡西的資料後，分析並提供建議。

❝我過往沒有體驗過，在體驗之前我有許多的疑問。❞

❝不是第一次，但是第一次接觸療癒師可以將他所看到的畫面繪製下來，讓我在療癒過程中，可以更具象化去感受圖片想要傳達的訊息。❞

❝這像是一場內在的觀察，很多不具體、片段的感受，瞬間有了形狀以及畫面❞

❝三個問題的回覆有點類似，但好像在提醒我：還是要面對最根本的問題呀！任何事情都還是要回到本質！❞

體驗結束後，大家紛紛討論起自己的感受，對於「阿卡西閱讀」的感受，在夥伴間出現各種不同的聲音和想法，但大家都認同「這既像是提醒，又像是工具，讓我們覺察那些被忽略的內在感受。」

無論是理性或感性、相信或不信，我認為所謂的「認識自己」可以是很多元的，作為獨立的個體，我們擁有不同的成長背景、生活環境，甚至是宗教信仰，這些都會影響我們的判斷，一來一往的討論過程，又何嘗不是認識自己思考脈絡的方式？

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:: 我們不用活成任何定義裡的自己，只有你自己，才是這場生命旅程裡的專家。::

近日，有許多關於 #心靈課程 的議題受到廣大的注目與討論。「探討內在」、「療癒自我」的方式有很多，本質推薦大家選擇正向、正規的管道，在舒適且安全的狀況下，藉由不同體驗，從多種面向打開新的視野，發現不一樣的自己。

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💬大家會希望在旅程中接觸更多元的療癒工具與體驗嗎？
歡迎下方與我們分享你的想法！

#阿卡西閱讀 #多元體驗