輕裝上陣

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(213)

「回國的那天,是否意味著旅程的終結?」這次,答案藏在苗栗的山林裡。周六凌晨五點,天色還未亮,冷氣團伴隨著低溫如期而至。寒風中,一群熟悉的身影陸續抵達集合地點。他們是輕裝上陣創立以來,參加過各路線旅程的團友。「為什麼要辦團友回娘家的活動?還免...
18/01/2025

「回國的那天,是否意味著旅程的終結?」

這次,答案藏在苗栗的山林裡。

周六凌晨五點,天色還未亮,冷氣團伴隨著低溫如期而至。

寒風中,一群熟悉的身影陸續抵達集合地點。他們是輕裝上陣創立以來,參加過各路線旅程的團友。

「為什麼要辦團友回娘家的活動?還免費?」前期籌備會議時,內部夥伴提出了疑問。

五年前,在苗栗的小小辦公室裡,只有兩張桌子,卻裝滿一群任性旅人的夢想,懷抱著分享世界的初衷,從零開始,創立了專注於深度旅遊的品牌 —— 輕裝上陣。

隨著出團量的成長,我們不斷探索新型態的旅遊方式。每次帶團時,總是思索著:「旅程真的只能止步於回國的那一天嗎?還是我們能延續這份美好?」

於是,這次的實驗開始了。

抵達加里山山腳後,團友們紛紛下車,寒意中夾雜著笑聲和驚訝:

「哎唷!真是輕裝上陣的風格,回娘家竟然選加里山這種高難度路線!」
「走吧,回娘家怎麼可能只是吃吃喝喝就結束!」

沿著山徑走進柳杉林間,陽光灑落驅走了寒意,山谷靜謐,落葉覆蓋了小徑,散發濃濃的冬日詩意。

身旁的團友抬頭望著林間,感慨的說:「加里山真美!這是我第一次來。如果不是回娘家的活動,我可能一輩子都不會發現這裡的美。」

一路上,話題不斷,久違的回憶被喚起,彷彿時光倒轉:

「欸潔西,你在紐西蘭煎的羊排,我到現在還念念不忘呢!」
「嘿 Sana,富士山那段魔鬼 Z 字型我好不容易忘了,現在聽你提又開始腿抖了!」
「還記得那次,Ten 帶我們去越南的木江界,真的是隱世秘境!」
「拜託!開個不丹新路線吧,我還想再帶家人去一次呢!」
「西藏轉山團還會不會有?我想讓老爸跟你們去。」

聽著團員此起彼落的聊著,我忽然想起兒時回老家的場景。當時屁顛的跟在後頭,看著大人們聊的熱絡,總覺得無聊。

如今,我才明白,回娘家的真正意義,不是目的地,而是彼此交織的回憶。

「這次的實驗,算成功嗎?」

一路被團友敲碗「第二屆回娘家」,笑聲和期待似乎已經給出了答案。

我想,我們做得還不錯吧!

【說到古巴,你的腦海浮現什麼畫面呢?】五顏六色的復古老爺車,還是哈瓦那街頭的森巴音樂?古巴以獨特的殖民建築、雪茄文化,令人驚艷的自然風光聞名。不僅充滿歷史感,更是讓人放慢腳步,感受生活樂趣的地方。古巴雖然迷人,但當地網路資源有限,基礎設施簡...
15/01/2025

【說到古巴,你的腦海浮現什麼畫面呢?】

五顏六色的復古老爺車,還是哈瓦那街頭的森巴音樂?

古巴以獨特的殖民建築、雪茄文化,令人驚艷的自然風光聞名。

不僅充滿歷史感,更是讓人放慢腳步,感受生活樂趣的地方。

古巴雖然迷人,但當地網路資源有限,基礎設施簡單。建議做好心理準備,體驗最純粹的旅行方式。

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【2025 最新資訊,台灣的 e-Gate 申請資格更新!】想申請 e-Gate,但還沒申請的人注意囉❗2025 年 1 月 1 日起,台灣 e-Gate(自動出入境檢查系統)的申請資格調整。根據內政部移民署的公告,我們整理了 4 大重點。...
13/01/2025

【2025 最新資訊,台灣的 e-Gate 申請資格更新!】

想申請 e-Gate,但還沒申請的人注意囉❗

2025 年 1 月 1 日起,台灣 e-Gate(自動出入境檢查系統)的申請資格調整。

根據內政部移民署的公告,我們整理了 4 大重點。

🔹 1. 年齡限制降低:申請 e-Gate 的最低年齡,從 12 歲降低到 10 歲。

🔹 2. 身高門檻放寬:身高要求從 140 公分,調整成 120 公分。

代表更多年輕旅客,能享受快速通關的便利。無論是獨立旅行,或帶家人一起出國,只要符合條件,都能輕鬆使用。

🔹 3. 無戶籍中華民國國民,也能申請 e-Gate

只要擁有有效的中華民國電子護照,就能申請 e-Gate,對於海外居住的台灣朋友來說,是一大便利。

🔹 4. 增設更多電子登機口

計畫 2025 年,在高雄、松山、台中機場、金門水頭商港客運服務中心,增設更多電子登機口,讓出入境流程更流暢。

這次更新,不僅讓更多民眾受惠,也帶來更方便的通關體驗,真的是一大福音!

e-Gate 的處理時間非常快速,如果你符合資格,不妨趕緊申請,讓出入境不再是麻煩的事👍🏻

———《延伸閱讀》———
《2025 出國旅遊的 15 大國家推薦(歐亞美澳非洲),旅遊趨勢一篇搞懂!》
https://bit.ly/4hc2UfZ

【你知道富士山頂竟然是私人土地嗎?】提到富士山,你可能認為它是日本的國寶之一,是大自然的象徵。但你知道嗎?其實,富士山八合目以上的土地,不屬於日本政府,而是「富士山本宮淺間大社」所擁有!回到江戶時代,德川家康為了慶祝關原之戰的勝利,將富士山...
10/01/2025

【你知道富士山頂竟然是私人土地嗎?】

提到富士山,你可能認為它是日本的國寶之一,是大自然的象徵。

但你知道嗎?其實,富士山八合目以上的土地,不屬於日本政府,而是「富士山本宮淺間大社」所擁有!

回到江戶時代,德川家康為了慶祝關原之戰的勝利,將富士山上八合目以上的土地捐贈給富士山本宮淺間大社,作為神靈的聖地。

明治維新後,日本政府一度將富士山列為國有土地。但 1974 年,日本最高法院作出裁定,認定富士山山頂的土地權屬於富士山本宮淺間大社。

至今,日本政府都要支付租金,向淺間大社租借這片神聖的土地,才能開放給遊客。

這樣的歷史背景,讓富士山不僅是自然奇觀,更承載著深厚文化和宗教意涵。

下次你站在富士山的山頂時,或許有更多的故事能和它共鳴。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
https://bit.ly/3B14Dp2

———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
https://bit.ly/3Zfzpmq

【你了解古巴嗎?3 個你可能不知道的小知識🌍】古巴,擁有色彩繽紛的殖民建築,經典老爺車在街頭游走,迷人的音樂、雪茄文化。今天和你分享 3 個古巴的小知識,或許有些你以前不清楚!🔹 Q1:古巴是美國的一部分嗎?古巴不是美國的一部分,但兩國的關...
08/01/2025

【你了解古巴嗎?3 個你可能不知道的小知識🌍】

古巴,擁有色彩繽紛的殖民建築,經典老爺車在街頭游走,迷人的音樂、雪茄文化。

今天和你分享 3 個古巴的小知識,或許有些你以前不清楚!

🔹 Q1:古巴是美國的一部分嗎?

古巴不是美國的一部分,但兩國的關係有點微妙。

美西戰爭後,古巴成為美國的控制區,直到 1902 年才獲得名義上的獨立。

但是,美國對古巴的經濟、軍事和政治有著深遠影響。

1959年,古巴經歷革命後選擇社會主義發展,逐漸和美國疏遠。1961 年兩國斷交,開始實行經濟封鎖。

至今,兩國關係還在波動中,所以規劃旅行時,記得要注意政策變動喔!

🔹 Q2:古巴的官方語言是什麼?

西班牙語,但和西班牙本土的語言略有不同。

古巴人講話速度快,口音獨特,會省略一些單字的尾音。

如果能學幾句簡單的西班牙語,不僅能輕鬆溝通,還能和當地人拉近距離,讓旅行更加有趣!

🔹 Q3:古巴在哪裡?

加勒比海北部,是這個地區最大的島國,東邊接近巴哈馬,南邊靠近牙買加。

古巴連接了中美洲和加勒比海,地理位置非常重要,是全球知名的熱帶度假天堂。

———《延伸閱讀》———
【2025 古巴旅遊必讀,台灣人真的能去古巴嗎?(入境流程、簽證、治安、上網、換匯攻略)】
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———《2025 古巴旅遊,參團意願登記表》———
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【2025極光旅程的起手式,從第一段航班延誤,導致第二段航班失接開始 ⋯】 周日中午,排在長長人龍中,終於入座點餐,我心心念念的靜岡勝政日式豬排。炸豬排還沒上桌,我的電話卻響起。「潔西,7 個小時後出發的瑞典極光團,航班中斷了。」掛掉電話,...
07/01/2025

【2025極光旅程的起手式,從第一段航班延誤,導致第二段航班失接開始 ⋯】

周日中午,排在長長人龍中,終於入座點餐,我心心念念的靜岡勝政日式豬排。

炸豬排還沒上桌,我的電話卻響起。

「潔西,7 個小時後出發的瑞典極光團,航班中斷了。」

掛掉電話,我的心裡剩一句話:「2025 年的首發團,搞的這麼刺激。」

終於,晚上八點半離開桃園機場第二航廈。

回家路上,副駕的同事忍不住問:「潔西,遇到這種狀況,處理流程是什麼?我知道要冷靜,但真碰上了腦袋還是空白,聲音直接飆高八度啊!」

我笑了笑:「發現航班延誤的那一刻,我先看第二段航班會不會受影響。很不幸,第一段抵達的時間,完美錯過第二段。」

「接著,我確認當天是否有同航空公司,能銜接第一段抵達時間的航班,聯繫了票務團隊、航空公司。」

「航班有是有,不過,當天能改簽的航班,系統顯示全部客滿!有空位的第二段航班,要等 3 天後才有 ⋯ 晴天霹靂啊 ⋯ 這樣一來,客人將損失北極特快車、已經付款的住宿、雪地活動等。」

「這種臨時異動,只有機場地勤能協助簽轉。我的炸豬排來不及加第 2 碗飯,匆匆趕到機場,懷抱著幾乎不可能的希望,找航空公司地勤碰運氣。」

「毫不意外,簽轉的航班全滿。如果退票改同天出發的其它航空公司,一張票 16 萬,而我們 6 人包團的極光團費,一個人還不到 20 萬 ⋯」

同事吃著,那顆我留給自己的三角店菜包(趕去機場前,我還先殺到菜包店外帶給客人的,因為他們將在機場等上好一陣子):「欸,這菜包好吃!不過情況太慘了,突發狀況根本無法預測,看來這題無解。」

我握著方向盤,邊說:「看似無解,但還是能提前設防火牆,把影響降到最低。關鍵變數在於,怎麼銜接第二段航班?客人幾月幾日幾點,能抵達瑞典斯德哥爾摩的阿蘭達機場?」

「得知航班誤點,並確認簽轉航班全滿後,我立刻通知票務團隊,搶下少的可憐的瑞典內陸段機票,直飛北極圈。時間設定在原訂臥鋪火車,抵達北極圈國家公園的日期。客人雖然會錯過北極特快車,但整體行程幾乎不影響。」

同事疑惑的問:「可是,妳根本不知道第二段航班的時間啊?」

「對,我不知道。」

「但客人第一段抵達轉機點,和瑞典內陸段航班之間,我爭取一天半的時間。除了原航空公司,還有其它航班能飛往目的地。」

「客人買的是一本票,我們的領隊經驗豐富,抵達後會繼續請航空公司協助簽轉。目標是在一天半內,讓客人順利抵達瑞典。」

同事把最後一口菜包吞下,說句正經話:「為什麼妳能在短時間內,安排第二步,甚至第三步?現在的妳,有點帥欸,讓人喜歡。」

我挑眉:「告訴我,你喜歡哪裡,我改!」

【不丹戒楚節:這輩子一定要參加一次的節日!】如果你喜歡異國文化,參與當地活動,不丹的「戒楚節」絕對不能錯過!這是一場充滿神秘感和歡樂氛圍的節日,是不丹最大型的宗教慶典,吸引世界各地的旅人一起玩。這次我們整理「戒楚節的 3 大亮點」,讓你知道...
06/01/2025

【不丹戒楚節:這輩子一定要參加一次的節日!】

如果你喜歡異國文化,參與當地活動,不丹的「戒楚節」絕對不能錯過!

這是一場充滿神秘感和歡樂氛圍的節日,是不丹最大型的宗教慶典,吸引世界各地的旅人一起玩。

這次我們整理「戒楚節的 3 大亮點」,讓你知道這場年度盛會為什麼值得飛去一趟!

🔹 1. 神話故事的華麗演繹

戒楚節期間,僧侶們穿著色彩鮮艷的長袍,戴上精緻面具,在雪山腳下跳查姆舞,演繹不丹的神話故事。

「小丑」角色會用木質陽具輕敲觀眾的頭部,代表一種祝福,據說能帶來好運和驅邪。

最後一天清晨,巨型唐卡緩緩揭開,這儀式叫「曬大佛」,佛像高達數層樓,場面壯觀又神聖。

🔹 2. 穿上不丹服裝,當一天不丹人

參加戒楚節,不丹人會穿上傳統服裝,不僅是尊重節日,更是一場時尚大比拼!

✨ 男生穿「幗」,長袍加及膝襪,披上一條肩巾(Kabney)。
✨ 女生穿「旗拉」,搭配長裙和華麗披巾(Rachu)。

如果你也穿傳統服裝,能拉近彼此距離,容易融入當地氛圍!

🔹 3. 獨特場地,每年換不同宗堡舉辦

戒楚節在不丹不同地區舉行,舉辦地點都是具有重要歷史意義的宗堡。

✨ 普那卡戒楚節 2025 年 3 月 9 日~3 月 11 日
舉辦地點「普那卡宗堡」,是不丹國王和皇后的婚禮場地。

✨ 帕羅戒楚節 2025 年 4 月 8 日~4 月 12 日
舉辦地點「帕羅宗堡」,是梁朝偉和劉嘉玲拍攝婚紗的地點。

✨ 廷布戒楚節 2025 年 10 月 2 日~10 月 4 日
舉辦地點「扎西曲宗堡」,是不丹國王的辦公室,意義非凡。

看完之後,是不是覺得戒楚節真的超值得參加?

如果你熱愛文化旅遊,想體驗不同的節慶氛圍,不丹戒楚節一定要列入你的旅遊清單!
———《延伸閱讀》———
【2025 不丹旅遊懶人包:交通簽證、最佳季節、旅遊費用、景點推薦、行李清單、必吃美食】
https://bit.ly/4g4zHmY

———《行程參考》———
2025 探索神秘之地,不丹 6 日行程
https://bit.ly/4fUEBDa

【為什麼大家都愛爬富士山?用 5 個理由說服你】如果你覺得台灣的山已經爬不完,那為什麼這麼多人,還是特地飛到日本去爬富士山🤔?而且,富士山是很多登山新手的「人生首座海外高山」。到底富士山有什麼魔力,讓人一去再去?這次我們整理「5 個爬富士山...
03/01/2025

【為什麼大家都愛爬富士山?用 5 個理由說服你】

如果你覺得台灣的山已經爬不完,那為什麼這麼多人,還是特地飛到日本去爬富士山🤔?

而且,富士山是很多登山新手的「人生首座海外高山」。到底富士山有什麼魔力,讓人一去再去?

這次我們整理「5 個爬富士山的理由」,讓你秒懂為什麼這輩子一定要挑戰一次!

🔹 1. 世界文化遺產的魅力

2013 年,富士山被列為世界文化遺產。它不只是座山,還是日本精神的象徵。

經典的浮世繪作品,像《神奈川沖浪裏》背後的那座山,就是富士山!

站在海拔 3,776 公尺的山頂,你會明白為什麼它是日本第一高峰,壯麗景色真的讓人屏住呼吸。

🔹 2. 只有這裡看的到「御來光」

大家都說,爬富士山不只為了登頂,更為了劃破天際的日出「御來光」。

據說看到御來光的人,會擁有整整一年的好運!

當陽光慢慢從山頂邊緣升起,那感動真的無法用言語形容。

🔹 3. 期間限定的山岳體驗

富士山可不是你想爬就能爬,只有夏天短短兩個月的時間開放登山!

錯過只能再等一年,這種「期間限定感」,反而讓富士山更有吸引力。

🔹 4. 登山新手也能挑戰

很多人以為富士山是座望不可及的高山,但其實,它的登山路線分難易度,

從簡單到困難的排序是:吉田線 < 富士宮線 ≈ 須走線 < 御殿場線。

新手完全可以挑選吉田線,一步步登上頂峰!

沿途有 40 多間山屋,累了就休息,餓了就吃碗熱騰騰的拉麵,這麼友善的登山環境,很適合第一次挑戰百岳的你!

🔹 5. 挑戰自己的極限,成就感爆棚

日本有句登山諺語:「一度も登らぬ馬鹿、二度登る馬鹿。」

翻譯就是:「沒爬過富士山的是傻瓜,爬第二次的也是傻瓜。」

爬富士山不輕鬆,但當你站上山頂,望著一片雲海,所有的辛苦都會化成滿滿的感動和驕傲。

那是一種「我做到了!」的感覺。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
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———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
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【古巴旅遊事前必知!赴古巴 6 個注意事項】如果你正在計畫去古巴旅行,這篇文章你一定要看!2024 年 11 月,我們終於踏上這片神秘又充滿魅力的土地,帶回來滿滿的心得和小提醒!這次我們幫大家整理「第一次去古巴必備的 6 個重點」,記得收藏...
01/01/2025

【古巴旅遊事前必知!赴古巴 6 個注意事項】

如果你正在計畫去古巴旅行,這篇文章你一定要看!

2024 年 11 月,我們終於踏上這片神秘又充滿魅力的土地,帶回來滿滿的心得和小提醒!

這次我們幫大家整理「第一次去古巴必備的 6 個重點」,記得收藏起來!

▋ ❶ 停電是日常,但心情不能停電

「每天都在停電」,這句話在古巴真的不是玩笑。

因為燃料短缺,加上發電設備老舊,停電在古巴可是家常便飯。

記得帶上 1~2 顆行動電源和手電筒,夜晚突然黑一片時,至少手機還能陪著你!

▋ ❷ 廁所不多,還會收小費

離開主要城市後,公共廁所就像稀有寶藏,很多地方上廁所還要給小費。

建議選擇餐廳或景點附近的廁所,記得帶衛生紙和濕紙巾,避免尷尬!

▋ ❸ 民生用品不足,感冒藥比伴手禮更受歡迎

古巴醫療體系雖然完善,但藥品供應真的有點緊張。

我們還特別幫朋友帶感冒藥送給當地人,才發現日常藥品其實比紀念品更重要。

出發前,準備一些常備藥,保護自己也幫助當地朋友!

▋ ❹ 殺價時,避免用英文

英文殺價可能讓價格更高,試著用幾句簡單的西班牙文,像是「Más barato」(便宜一點)或「Por favor」(拜託),更容易談到好價錢喔!

還有,別在人潮多的時候殺價,等一下再談,老闆心情好,價格更甜!

▋ ❺ 雪茄不是隨便買,避開假雪茄陷阱

想買正宗古巴雪茄?注意那些「熱情推薦」的當地人,因為假雪茄可能只是用菸葉或報紙包的。

最安全的方法就是去國營雪茄店,包裝完整,品質有保障!

▋ ❻ 古巴的馬路,行人最大

在古巴過馬路真的不用擔心,車輛通常都會禮讓行人。

比起墨西哥喇叭聲四起,古巴的街頭真的好很多。

———《延伸閱讀》———
【2025 古巴旅遊必讀,台灣人真的能去古巴嗎?(入境流程、簽證、治安、上網、換匯攻略)】
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【2025 年富士山登山最新規定!】計畫 2025 年登富士山的朋友們要注意囉!根據日本《產業經濟新聞社》在 2024 年 12 月 19 日的最新報導,富士山登山有重大變革,我們整理了 3 大重點。🔹 1. 富士山吉田路線通行費調漲202...
30/12/2024

【2025 年富士山登山最新規定!】

計畫 2025 年登富士山的朋友們要注意囉!

根據日本《產業經濟新聞社》在 2024 年 12 月 19 日的最新報導,富士山登山有重大變革,我們整理了 3 大重點。

🔹 1. 富士山吉田路線通行費調漲

2025 年開始,富士山最受歡迎的吉田路線(山梨縣),通行費將從原本的 2,000 日圓調漲到 4,000 日圓。

同時,過去收取的 1,000 日圓保全協力金將取消。

🔹 2. 靜岡縣三條路線開始收費

過去靜岡縣的三條路線(富士宮線、須走線、御殿場線)不收通行費,但是從 2025 年起,將統一收取 4,000 日圓的通行費。

🔹 3. 全面實施入山管制

為了保護登山客安全和減少夜間意外,2025 年起,所有富士山登山路線將實施入山管制。

👉 每天下午 2 點~隔天凌晨 3 點,禁止一般登山客通行。
👉 只有預訂山屋的登山客才能在管制期間進入。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
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———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
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【不丹是一個怎樣的國家?】不丹是誰?離台灣很遠嗎?是全世界最幸福的國家嗎?如果你沒有答案,很正常。因為去不丹玩的人很少,網路的中文資料也不多。就算這樣,知名旅遊出版社《Lonely Planet》,將不丹列入「最值得旅行的十個國家」,並獲得...
26/12/2024

【不丹是一個怎樣的國家?】

不丹是誰?離台灣很遠嗎?是全世界最幸福的國家嗎?

如果你沒有答案,很正常。因為去不丹玩的人很少,網路的中文資料也不多。

就算這樣,知名旅遊出版社《Lonely Planet》,將不丹列入「最值得旅行的十個國家」,並獲得「最後的香格里拉」的稱號。

所以說,不丹是一個怎樣的國家?

▍ ❶ 不太適合自由行的國家

主要是因為不丹的觀光限制多,和日本、韓國的自由行不同。

有 4 個原因:

• 不丹只開放 2 個城市自由行(帕羅和廷布),其它地區要導遊陪同。

• 公共交通不方便,沒有鐵路、捷運系統,只有部分路段和印度相通。

• 叫車 APP 限制多,要使用當地或美國手機門號,可能無法順利叫車。

• 沒有中文導遊帶領,不容易了解當地文化,反而變成走馬看花。

▍ ❷ 全球唯一「負碳排放」的國家

不丹政府規定,至少 60% 的國土必須是森林,是世界上唯一立憲保護森林的國家。

目前森林覆蓋率高達 72%,碳吸收量是碳排放量的 3 倍多。

▍ ❸ 不用 GDP 決定經濟發展的國家

如果你問不丹人「錢和快樂選一個?」,他們通常會選快樂。

多數國家用國內生產總值(GDP),當作經濟、社會等方面的衡量指標。

但是,不丹不用 GDP,而是國民幸福總值(GNH),H 代表 Happiness。

不丹人追求簡單純樸的生活,認為心情快樂、富足比金錢重要。

▍ ❹ 重視女性的國家

不丹人的結婚很單純,沒有婚戒、禮金、婚紗照的形式負擔,而是舉辦小規模聚會。

結婚後,男方搬進女方家,沒有「男主外女主內」的觀念,而是一起分擔家務事。

對於單身女性、單親媽媽也沒有批判,傾向將財產和監護權留給女方。

▍ ❺ 愛吃辣和起司的國家

不丹人非常愛吃辣,也喜歡吃起司。

因為不丹在高海拔地區,辛辣食物能禦寒,造就不丹人對辣椒的特殊愛好。

最有名的料理是辣椒乾酪(Ema Datshi),被稱為不丹的國菜。

或辣味燉雞(Jasha Maru)、炒豬肉乾(Sikam Paa),也是不丹人的家常菜。

── 除了認識不丹,在下方的文章,還介紹很多不丹的必訪景點。

———《延伸閱讀》———
【2025 不丹旅遊懶人包:交通簽證、最佳季節、旅遊費用、景點推薦、行李清單、必吃美食】
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———《行程參考》———
2025 探索神秘之地,不丹 6 日行程
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【哪種人容易有高山症?5 大族群要當心!】▋ 什麼是高山症?高山症常發生在海拔 2,500 公尺以上,又稱「高海拔疾病」。當你短時間內迅速上升,受到低氣壓、低氧濃度、低溫等影響。增加呼吸和心臟的負擔,讓身體無法適應變化,引起頭痛、噁心、疲倦...
23/12/2024

【哪種人容易有高山症?5 大族群要當心!】

▋ 什麼是高山症?

高山症常發生在海拔 2,500 公尺以上,又稱「高海拔疾病」。

當你短時間內迅速上升,受到低氣壓、低氧濃度、低溫等影響。

增加呼吸和心臟的負擔,讓身體無法適應變化,引起頭痛、噁心、疲倦等症狀。

▋ 5 大高風險族群要注意

• BMI 過高
• 高血壓、心血管疾病患者
• 嚴重氣喘
• 控制不穩的癲癇者
• 曾有高山症病史的人

▋ 孕婦和糖尿病患者,有風險嗎?

雖然沒有研究證實,孕婦去高海拔地區,會對胎兒有直接的負面影響。

但是,低氧環境可能會增加孕婦和胎兒的壓力。

糖尿病患者要注意用藥,建議登山前和醫師討論,定期監測血糖指數。

▋ 結論

即使你不屬於這些族群,也不代表不會有高山症。

因為高山症和年齡、登山經驗、身體強不強壯沒有直接關係。

只要你的身體無法適應高山環境,任何人都可能有高山症。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
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———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
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▋爬富士山適合幾月去?   每年 7 月初~9 月 10 日,這段時間是富士山的開山季。 在這段時間,山屋

【古巴旅遊史會影響入境美國嗎?】會。▋ 為什麼?如果你有中華民國護照,根據 Visa Waiver Program,能申請 ESTA 入境美國。但是,2021 年 1 月 12 日,美國國務院將古巴列入恐怖主義國家。(https://www...
19/12/2024

【古巴旅遊史會影響入境美國嗎?】

會。

▋ 為什麼?

如果你有中華民國護照,根據 Visa Waiver Program,能申請 ESTA 入境美國。

但是,2021 年 1 月 12 日,美國國務院將古巴列入恐怖主義國家。
https://www.state.gov/state-sponsors-of-terrorism/)

▋ 重點來了。

如果你在這個日期後,有入境古巴的旅遊史,原本的 ESTA 會被撤銷。

想再入境美國,就必須申請美國簽證。

▋ 那從古巴離開後,如何入境美國?

先在台灣的美國在台協會(AIT)申請簽證、進行面試。

根據我們的面試經驗,簽證官問:「為什麼要申請美國簽證?」。

我們誠實回答:「因為計畫去古巴,會在美國轉機」。

就這樣,我們成功拿到了有效期限 5 年的美國紙本簽證。

▋ 如果我是美國公民呢?

美國公民入境古巴時,有一個小細節要特別注意。

購買機票或辦理登機手續時,系統會要求選擇「入境原因」。

建議選「支持古巴人民」,才能合法入境。

支持古巴人民的意思,像小額捐款慈善機構、在私人餐廳用餐、不買國營商品等。

(故事還沒結束!點擊下方連結,看更多古巴的故事)

———《延伸閱讀》———
【2025 古巴旅遊必讀,台灣人真的能去古巴嗎?(入境流程、簽證、治安、上網、換匯攻略)】
https://bit.ly/3DfnJbG

———《2025 古巴旅遊,參團意願登記表》———
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【去不丹玩,絕對不要做的 7 件事 】我認為不丹這個國家「超有個性」。當其它國家想提升旅遊人數,不丹卻推出每人每晚 100 美元的旅遊稅,限制人數。當其它國家用國內生產總值(GDP),當作經濟發展的指標。不丹卻用國民幸福總值(GNH),強調...
16/12/2024

【去不丹玩,絕對不要做的 7 件事 】

我認為不丹這個國家「超有個性」。

當其它國家想提升旅遊人數,不丹卻推出每人每晚 100 美元的旅遊稅,限制人數。

當其它國家用國內生產總值(GDP),當作經濟發展的指標。不丹卻用國民幸福總值(GNH),強調人民的 Happiness 比經濟重要。

這篇我整理出 7 件關於不丹的冷知識,幫助你更認識不丹:

1. 不要想著吃麥當勞
2. 不丹沒有賣香菸
3. 不要在禮拜二喝酒
4. 不要使用塑膠袋
5. 不要取笑陽具圖案
6. 不能用腳趾指向別人
7. 不要穿短褲、背心、拖鞋去寺廟

▍ ❶ 不要想著吃麥當勞

不丹人習慣在家吃飯,加上不丹的建築都遵循傳統風格。

即使在首都廷布,也很難找到超過六層樓的建築物。

因此,你在這裡找不到麥當勞、星巴克、必勝客等國際連鎖餐飲品牌。

▍ ❷ 不丹沒有賣香菸

不丹對香菸有嚴格規範,在國內或機場免稅店,你買不到香菸。

雖然能攜帶少量香菸入境(每人兩條),但可能要繳交高額稅金。

如果要抽菸,只能在指定吸菸區,不能在公共場合吞雲吐霧。

▍ ❸ 不要在禮拜二喝酒

不丹人口大約 78 萬,有 73% 的人信奉佛教。

除了當地人崇尚不殺生,禮拜二也被稱為「旱日」,這天全國禁止喝酒。

▍ ❹ 不要取笑陽具圖案

不丹有一座寺廟以「陽具符號」聞名,到處都是陽具的雕塑、壁畫。

寺廟供俸著釋迦摩尼、竹巴袞烈(Lama Drukpa Kunley)。

竹巴袞烈又稱「癲聖」,聽說他曾用他的生殖器,成功降妖伏魔。

因此,不丹人相信陽具能驅逐惡靈,替人們帶來生育的祝福。

想求子的人,會揹著巨型的木雕陽具,繞著寺廟走 3 圈,而且每一個經輪都要轉。

▍ ❺ 不要使用塑膠袋

不丹很重視環保,72% 的國土由森林覆蓋,是全球唯一「負碳排放」的國家。

而且政府規定,至少 60% 的國土要有森林覆蓋,禁止私自砍伐。

因此,不丹全面禁止使用和提供塑膠製品。

建議自備重複使用的購物袋,在購買紀念品或外帶食物時,能派上用場。

▍ ❻ 不能用腳趾指向別人

不丹人習慣坐在地板上,和家人朋友圍坐著聊天、用餐。

但是,千萬不要用腳趾指向別人,非常不禮貌。

無論在戶外或室內,建議用「盤腿」姿勢坐下,避免接收到不友善的眼光。

▍ ❼ 不要穿短褲、背心、拖鞋去寺廟

對不丹人來說,寺廟和宗堡是神聖的地方,有一些基本禮儀要注意:

• 禁止穿背心、短褲、涼鞋、拖鞋、戴帽子入內。
• 建議攜帶外套、絲巾、圍巾,用來遮蔽裸露的皮膚。
• 經過佛塔和轉經輪時,請按照「順時針」方向繞行。
• 未經允許,請勿拍照攝影。

── 除了這七件事,在下方的文章,還有很多不丹超酷的特色。

———《延伸閱讀》———
【2025 不丹旅遊懶人包:交通簽證、最佳季節、旅遊費用、景點推薦、行李清單、必吃美食】
https://bit.ly/4g4zHmY

———《行程參考》———
2025 探索神秘之地,不丹 6 日行程
https://bit.ly/4fUEBDa

【真實心得 + 照片全紀錄:富士山吉田路線,別小看碎石路 ⋯】吉田線是富士山最熱門的登山路線,很適合新手。總長約 13 公里,攀登時間約 9~11 小時。沿途超過 18 間山屋、廁所等,物資補給充足,讓新手更有安全感。▋ 五合目到六合目:約...
12/12/2024

【真實心得 + 照片全紀錄:富士山吉田路線,別小看碎石路 ⋯】

吉田線是富士山最熱門的登山路線,很適合新手。

總長約 13 公里,攀登時間約 9~11 小時。

沿途超過 18 間山屋、廁所等,物資補給充足,讓新手更有安全感。

▋ 五合目到六合目:約 50 分鐘

吉田線的起點是「吉田口五合目」。

這段路程寬敞,有樹林遮蔽,走起來很輕鬆。

當你看見「富士山安全指導中心」,代表已經抵達六合目。

除了徒步上山,你也能騎馬🐎

騎馬的費用依照距離不同,約 5,000~20,000 日圓。

如果在夜間或颳風下雨時騎馬,會額外收取 30 % 的費用。

▋ 六合目到七合目:約 1.5 小時

從「北口本宮富士淺間神社」出發,地形光禿,沒有樹木遮蔽。

▋ 七合目到八合目:約 3.5 小時

路程陡峭,需要手腳並用,走過的人都說「走一步退半步」。

很多登山客會在七合目或八合目的山屋過夜,然後凌晨繼續攻頂。

⇨ 住七合目山屋,離山頂較遠,建議 23:30~24:00 出發。

⇨ 住八合目山屋,能休息較久,大約凌晨 01:00~01:30 出發。

▋ 吉田線的下山導覽

吉田線的上下山路線不同,下山路段被稱為「之字形地獄」。

沿途風景單調,當登山客頻繁經過碎石地時,容易塵土飛揚。

如果你會過敏,建議攜帶口罩,減少吸入灰塵的不適感。

▋ 吉田線的注意事項

• 攀登時間僅供參考,實際時間會受天氣、登山人潮、個人體能影響。

• 建議上午 11 點抵達登山口,讓身體適合高海拔環境。

• 每天最多接待 4,000 人,包含 3,000 名網路預約和 1,000 名現場預約。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
https://bit.ly/3B14Dp2

———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
https://bit.ly/3Zfzpmq

【我們是台灣人,上個月成功入境古巴了!】2023 年 12 月起,陸續聽到「古巴拒絕台灣護照入境」、「原地遣返」的消息。甚至連台灣外交部也警告,不建議台灣人去古巴。然而,我們還是決定嘗試,抱著忐忑的心情,帶著最壞的打算,踏上了古巴之旅。這篇...
09/12/2024

【我們是台灣人,上個月成功入境古巴了!】

2023 年 12 月起,陸續聽到「古巴拒絕台灣護照入境」、「原地遣返」的消息。

甚至連台灣外交部也警告,不建議台灣人去古巴。

然而,我們還是決定嘗試,抱著忐忑的心情,帶著最壞的打算,踏上了古巴之旅。

這篇文章是我們的親身經驗,不一定適用每個人。

但是,希望給你一些參考和信心,讓你對古巴有更多的了解。

▋ 2024 年 11 月 7 日,古巴旅遊的起點。

• 第一段航班:墨西哥坎昆(CUN)飛往墨西哥城(MEX),約 1.5 小時。
• 第二段航班:從墨西哥城(MEX)飛往古巴(HAV),約 2.5 小時。

▋ 準備出發:從墨西哥城飛往古巴。

在托運行李的櫃檯,航空公司的地勤人員會確認,國籍是否需要古巴旅遊卡。

我們拿中華民國護照,不過地勤人員認定成中國護照。

而且中國和古巴是免簽。

因此,地勤人員認為我們不需要古巴旅遊卡,但要填寫 D'Viajeros 表。

這份文件是入境資料表,線上申請後,會生成一個 QR code。

我們馬上用手機完成申請,並出示 QR code,順利拿到登機證。

▋ 準備入境古巴,最忐忑的時刻。

古巴移民官看了護照,露出猶豫的表情。

移民官和隔壁同事討論後,要求我們提供更多文件。

最後,我們憑著中華民國護照、登機證、D'Viajeros 表,成功入境古巴。

(故事還沒結束!點擊下方連結,看更多古巴的故事)

———《延伸閱讀》———
【2025 古巴旅遊必讀,台灣人真的能去古巴嗎?(入境流程、簽證、治安、上網、換匯攻略)】
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08/12/2024

不得不說,不丹真的很會拍電影!
這部3分鐘的不丹旅遊局推廣影片,完整呈現了不丹的方方面面。

太想跟大家分享了~於是特地去請教(騷擾)我們的不丹中文導遊,幫大家後製加上了中文字幕🫶🏻

跟輕裝上陣一起走過不丹的朋友們,或許能回憶起,那些靜謐的山谷、古老的寺廟、溫暖樸實的家常菜以及不丹在我們各自心中留下的純粹。

還沒去過不丹的你們,這部3分鐘的影片更值得你完整看完。也許,看完之後會更明白,為什麼大家總說:「不丹,是一輩子一定要去過一次的國家。」

【爬富士山注意!明年漲價通行費?】── 爬富士山,一定會出現的 7 種花費。▍ ❶ 通行費2024 年 7 月 1 日起,吉田線要繳交 2,000 日圓通行費,其它路線不用。根據 2025 年最新規劃,吉田線通行費將調漲到 5,000 日圓...
05/12/2024

【爬富士山注意!明年漲價通行費?】

── 爬富士山,一定會出現的 7 種花費。

▍ ❶ 通行費

2024 年 7 月 1 日起,吉田線要繳交 2,000 日圓通行費,其它路線不用。

根據 2025 年最新規劃,吉田線通行費將調漲到 5,000 日圓,

其它路線預計收費 3,000~5,000 日圓。

• 資料來源:https://bit.ly/3ZteI7S

▍ ❷ 保全協力金

保全協力金是一筆「自願性捐款」,費用是 1,000 日圓。

用在維護登山步道、廁所修繕、設置緊急醫療設備 AED 等。

捐款後,獲得限定的木製吊飾,每年的圖案和年份都不同。

▍ ❸ 餐飲費

山屋飲食價格,隨著海拔高度增加而越貴。

以下為部分食物的參考價:

• 點心類:200~300 日圓(香蕉、餅乾、巧克力)
• 飲品類:400~600 日圓(玉米湯、咖啡、水)
• 簡餐類:700~850 日圓(杯麵、關東煮)
• 主食類:1,000~1,200 日圓(咖哩飯、牛肉蓋飯)

▍ ❹ 山屋費

山屋價格隨著海拔高度、設備而不同。

以下為吉田線部分山屋的參考價(一泊二食):

• 六合目|里見平.星觀莊:11,000 日圓
• 七合目|東洋館:13,000~14,000 日圓
• 七合目|白雲莊:13,000~15,000 日圓
• 本八合目|本八合目トモエ:12,000~14,000 日圓
• 八合五勺|御來光館:12,000~14,000 日圓

▍ ❺ 收費廁所

山上廁所一次約 200~300 日圓。

只接受硬幣,無法使用 ATM 轉帳或信用卡。

建議估算自己的使用次數,準備至少 20 個 100 日圓硬幣。

▍ ❻ 行李寄放費

將不必要的物品寄放旅館,或河口湖車站附近的付費寄物櫃。

以下為寄放行李的地點:

⇨ Rental Cycle Puu-san(單車租借店)
• 交通:河口湖車站步行約 3 分鐘,出站後左轉。
• 營業時間:09:00~18:00
• 費用:500 日圓

⇨ Hirai Kiosk(定食餐廳)
• 交通:河口湖車站步行約 1 分鐘,出站後斜前方。
• 營業時間:09:00~17:00
• 費用:500 日圓

⇨ レンタサイクル富士乃蔵(單車租借店)
• 交通:河口湖車站步行約 3 分鐘,出站後直走到底。
• 營業時間:08:00~20:00
• 費用:300~500 日圓

▍ ❼ 富士山紀念品推薦

⇨ 富士山登頂證明

每張售價約 1,000 日圓,證書上印有當天的戳章,很有紀念價值。

你能在富士山頂郵局購買,或線上申請。

先上傳登頂照片,大約一個月收到證書,售價約 1,000 日圓加運費。

⇨ 郵局明信片

每張售價約 500 日圓,郵資約 100 日圓。

你能在富士山頂郵局購買,或提前寫好,直接去郵局投遞。

⇨ 御守、御朱印、御朱印帳

售價從 500~5,000 日圓都有。

在「久須志神社」或「富士山頂奧宮」買的到。

⇨ 富士山金剛杖

五合目的價格較低,一支約 600~1,000 日圓。

山屋的價格較高,一支約 1,000~2,000 日圓。

購買金剛杖後,在每個山屋蒐集不同圖案、不同海拔高度的燒印。

每次燒印的費用約 200~500 日圓,

部分山屋也有 2 個燒印 500 日圓的組合價。

———《延伸閱讀》———
【富士山登山全攻略:最佳月份、路線比較、花費項目、裝備清單、高山症預防】
https://bit.ly/3B9D1xZ

———《行程參考》———
2025 富士山海外登山 3 日,吉田線 x 富士宮線
https://bit.ly/4178gED

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