What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 15:00

輕裝上陣, 台北市中山區松江路67號9樓之 3, Taipei (2025)

25/04/2025

【第一次去西班牙？你該知道的 5 件事】

第一次去西班牙旅行的人，可能要留意當地的生活細節。

這篇文，簡單介紹西班牙的用餐習慣、點水方式，讓你像當地人一樣優雅，然後不會餓肚子。

-
▍ 1. 西班牙人的吃飯時間很晚

在西班牙，早餐（Desayuno）大約 08:30～10:30，簡單的咖啡 + 麵包。

10:30～12:00 是上午點心（Almuerzo），有時比早餐還澎湃。

午餐（Comida）才是重頭戲，大約 13:30～16:00，有前菜 + 主菜 + 甜點 + 小酒或咖啡，一頓吃下來直接三點半。

17:00～20:00 是下午茶（Merienda），來點啤酒、炸物配橄欖，再平常不過。

晚餐（Cena）通常是 21:00 以後才上桌，輕鬆聊著天，慢慢收尾。

✦ 小提醒：很多非觀光區、住宅區、鄉鎮的餐廳在 16:00～20:00 會暫時休息。

-
▍ 2. 午餐限定的 Menu del Día

「Menu del Día」的意思是今日菜單，平均價格約 €10～16（NTD $360～590）。

包含前菜、主菜、甜點或咖啡，有時會附上麵包、橄欖小點或一杯甜酒收尾。

從 1960 年起，西班牙政府為了讓勞工階級能吃營養均衡的午餐，要求餐館每天中午提供價格合理、份量飽足的定食。

現在不分高低貴賤，從學生、上班族、爺爺奶奶，大家都能吃 Menu del Día。

✦ 小提醒：
• Menu del Día 只在中午供應，落在 13:00～15:30，建議 13:15～14:00 進場。
• 不建議 15:00 來，可能主菜賣完、廚房已經收工，或只剩你一桌很尷尬。

-
▍ 3. 怎麼找到厲害的 Menu del Día？

Step 1：別看門面，最強的通常藏在巷內老店、裝潢陽春的餐館。
Step 2：看門口黑板有沒有寫「Menú del Día」+ 手寫價錢。
Step 3：店內要有「當地人氛圍」，像西班牙文聊天聲、有人看報紙，就對了。

-
▍ 4. 免費喝水的正確說法

在西班牙餐廳，如果只說「Agua, por favor.」，服務生會送上付費的瓶裝礦泉水。

你沒想太多，直到結帳時，才發現這瓶水要價 €2.5～3.5（NTD $90～130）。

其實，服務生不是想坑你，只是預設你需要最標準、最保險的版本。

如果你只想喝免費的自來水，可以說「Agua del grifo, por favor.」。

這樣一來，服務生會知道你需要免費、可生飲的自來水，幫你用玻璃杯裝好。

-
▍ 5. 在西班牙上廁所要付錢

西班牙的公共廁所要付錢，價格約 €0.5～1.5，有些能刷卡，有些只接受硬幣。

第一種方法，去火車站、巴士站、大型公園的公共廁所，像馬德里 Atocha 車站。

不過，建議自備 €1 硬幣、衛生紙，避免遇到沒有衛生紙的情況。

第二種方法，去連鎖速食店、咖啡廳、博物館消費，買「廁所的使用權」。

你能去咖啡廳買杯 Espresso，消費收據上有廁所密碼，就能使用店內的廁所。

第三種方法，下載公共廁所 App，像 Flush Toilet Finder & Map、Toilet Finder
、Flush Public Toilets / Restrooms。

雖然不是為西班牙設計，但馬德里、巴塞隆納的資料較多，能找到附近的公共廁所。

✦ 小提醒：還是有免費的公共廁所：

• 西班牙連鎖百貨公司 El Corte Inglés
• 購物中心 Maremagnum（一樓是付費廁所，二樓是免費廁所）
• 商場 Arenas de Barcelona
• 西班牙連鎖超市 Mercadona
• 維瑞納宮（Palau de la Virreina）
• 展覽貿易中心 Palau Robert
• 服飾店 Primark

———《延伸閱讀》———
《西班牙旅遊怎麼玩最省？預算、簽證、物價、季節、穿搭與治安一次搞懂（2025）》
https://reurl.cc/5Kd78M

23/04/2025

【瑞典自由行必吃美食 Top 12，附在地餐廳推薦】

如果你對瑞典的飲食印象，還停留在 IKEA 肉丸，那這篇是「進階指南」。

我們整理出瑞典「最值得吃」的清單，附上代表性的餐廳推薦，幫你避開地雷，也不用再花時間查資料！

▍1. 瑞典肉丸（Köttbullar）

不只是觀光客的必吃美食，對瑞典人來說，是「家的味道」。

混合牛豬絞肉、加入荳蔻、洋蔥炒香，用奶油慢煎，搭配棕色奶油醬、紅醋栗果醬、馬鈴薯泥。

有些餐廳提供鹿肉肉丸，或搭配啤酒醬、松露醬等，有機會的話一定要試試！

📍推薦餐廳：
• Restaurant Pelikan
• Meatballs for the People
• Stockholms Gästabud
• Bistro Bestick
• Den Gyldene Freden

▍2. 肉桂捲（Kanelbullar）

多數人對肉桂捲的印象，是甜甜黏黏的美式 Cinnabon，吃一顆能撐兩天的熱量。

但瑞典 Kanelbullar 沒有糖霜，只有珍珠糖，所以甜度比較低，不會讓你糖暈。

在麵包的口感上，Kanelbullar 比美式 Cinnabon 更有層次。

因為 Kanelbullar 用高比例的奶油、發酵麵糰製作，吃起來更蓬鬆、更有嚼勁。

在香料的調味上，Kanelbullar 除了肉桂，還會加入荳蔻（Cardamom）。

這種香料帶著柑橘、木質香氣，和肉桂的辛香完美融合，吃起來和美式版本很不同。

📍推薦餐廳：
• Vete-Katten
• Saturnus
• Skeppsbro Bakery

▍3. 醃漬鯡魚（Sill）

在瑞典，沒什麼食物能像醃漬鯡魚一樣，從維京時代活到現在，還能穩坐餐桌 C 位。

沒有冷藏技術的年代，醃製是唯一能讓海鮮活過冬天的辦法。

幾乎所有瑞典家庭，冰箱都會放幾罐不同口味的 Sill，隨時能拿出來配餐。

通常搭配黑麥麵包、馬鈴薯與水煮蛋食用。若搭配烈酒 Aquavit，是經典瑞式吃法。

📍推薦餐廳：
• Strömmingsvagnen
• Wärdshuset Ulla Winbladh AB
• Sturehof

▍4. 小龍蝦（Kräftor）

瑞典人對小龍蝦的迷戀程度，就像義大利人對松露、法國人對鵝肝。

在 19 世紀，小龍蝦是瑞典的奢侈品，只有上流社會的人才能享用。

然而，隨著捕撈技術的進步，這些「貴族美食」逐漸走進平民百姓的餐桌。

每年 8 月，瑞典會舉辦「小龍蝦派對（Kräftskiva）」，瑞典最瘋狂的美食節之一。

當地人圍坐長桌，戴上龍蝦圖案的錐形紙帽，一邊喝酒，一邊吃鮮嫩的小龍蝦。

當活動進入高潮，大家會舉起酒杯，一起唱瑞典飲酒歌，大喊「Skål！（乾杯）」。

繼續開吃、繼續狂歡，現場氣氛非常熱鬧，甚至比聖誕節還 high。

📍推薦餐廳：
• Restaurang B.A.R.
• Marcuskräftan
• Hedlunds Havsbar

▍5. 蝦肉三明治（Räksmörgås）

Räksmörgås 通常使用「剝殼後的冷水蝦」，口感 Q 彈，帶點微微的海水鹹香。

而且，真正的 Räksmörgås，蝦一定要鋪滿到看不見麵包，否則根本不值得吃。

麵包使用黑麥麵包或丹麥裸麥麵包，帶有淡淡的發酵酸香，比一般吐司更有嚼勁。

醬料靈魂「瑞典酸奶醬（Gräddfil）」，口感介於優格、酸奶油之間。

不像美乃滋那麼油膩，卻比普通酸奶更濃郁，和鮮甜的北極蝦根本是天作之合。

最後，鋪上一些水煮蛋、檸檬片、小黃瓜，撒上一撮蒔蘿，這道菜才算完整。

📍推薦餐廳：
• Lisa Elmqvist
• Systrarna Andersson
• Lennart & Bror Fisk
• Nybroe Smörrebröd

▍6. 公主蛋糕（Prinsesstårta）

這款蛋糕的基礎是三層蓬鬆的海綿蛋糕，每一層抹上卡士達醬和鮮奶油，吃起來輕盈又濕潤。

卡士達醬帶點淡淡的香草味，不會太甜，和滑順的鮮奶油形成完美搭配。

最外層是公主蛋糕的靈魂 — 淡綠色的杏仁膏。

杏仁膏本身有堅果香氣，口味微甜，但不會壓過其它內餡的風味。

這層包覆不只為了美觀，還能鎖住內部的水分，即使蛋糕放了幾天，口感依舊濕潤。

最後，在蛋糕上方點綴一朵粉色手工糖花，看起來高貴又典雅。

📍推薦餐廳：
• Tössebageriet
• Skafferiet
• Ahlstrom Confectionery
• Confectionery Santa Fé

▍7. 燻鮭魚（Rökt Lax）

分成冷燻（Kallrökt）、熱燻（Varmrökt）兩派，前者類似生魚片口感，後者口感紮實、味道濃厚。

冷燻鮭魚適合鋪在黑麥麵包上，搭配奶油乳酪、酸豆、蒔蘿、洋蔥。

有時候還會加一顆水煮蛋，增加蛋白質和飽足感。

熱燻鮭魚不需要太多配料，「單吃」最能感受廚師的煙燻技術。

如果要配菜，瑞典人喜歡搭配馬鈴薯泥、水煮馬鈴薯、焗烤馬鈴薯。

甚至豪邁的夾進熱狗麵包裡，製作一份北歐版的「鮭魚堡」。

📍推薦餐廳：
• Fiskeläget i Stockholm AB
• Matrosen Smörrebröd
• Slingerbulten

▍8. 聖露西亞麵包（Lussekatter）

聖露西亞麵包的外觀很妙，像個 S 形，也有人覺得像扭曲的貓尾巴。

這種麵包用奶油、牛奶、雞蛋等材料製作，內部濕潤有嚼勁，外層微脆。

製作這種麵包不難，但是，它的祕密武器是世界最昂貴的香料之一「藏紅花」。

這種香料來自番紅花的花蕊，每一朵花蕊只有 3 條藏紅花絲，材料取得不容易。

只要加入藏紅花，麵團就會染上金黃色，而且有淡淡的花香、草本味道，非常特別。

📍推薦餐廳：
• Fabrique
• Lillebrors bageri
• Valhallabageriet

▍9. 杏仁塔（Mazarin）

你可能會想：「不就是一個普通的塔派嗎？」

別小看這顆塔，Mazarin 的製作很考驗師傅的技術，做的好，就是貴婦級的甜點。

Mazarin 的塔皮相當講究，使用大量奶油製作出 Pâte sucrée（法式甜塔皮）。

這層塔皮必須夠酥，但不能一咬就碎光，要撐住內餡，而不是讓你收拾滿桌的碎屑。

高品質的 Mazarin 內餡，使用純杏仁粉 + 糖 + 奶油 + 雞蛋製成。

口感必須綿密細膩，像濃縮版的杏仁奶油塔，但絕不能死甜。

有些頂級的 Mazarin，會偷偷加一點香草莢，讓香氣更有層次。

📍推薦餐廳：
• Bullar & Bröd
• Green Rabbit

▍10. 瑞典泡芙（Semlor）

Semlor 不是普通的泡芙，而是讓瑞典人心甘情願「爆卡路里」的甜點之王。

外皮不是泡芙，而是有荳蔻香氣的甜麵包，介於漢堡麵包、法國布里歐修之間。

優秀的 Semlor 外層微脆，內部輕盈有彈性，不能乾巴巴的。

內餡是濃郁的杏仁餡，這是 Semlor 的靈魂。

好吃的杏仁餡要「濕潤、綿密、堅果香」，會因為杏仁的油脂，讓口感更滑順。

如果吃到過乾或過甜的杏仁餡，代表這間店的 Semlor 品質堪憂。

📍推薦餐廳：
• Svedjan Bageri
• Bergstrands Bageri
• Stora bageriet
• Lindquist's Pastry

▍11. 豌豆湯（Ärtsoppa）

Ärtsoppa 不是用青豌豆煮的，而是用乾黃豌豆，因為這種豌豆含有大量澱粉。

傳統上，Ärtsoppa 要慢燉 4～6 小時，有些餐廳堅持 12 小時以上的低溫燉煮。

經熬煮後，變成半固體狀態，用湯匙舀起來，會發現它的黏稠度接近燉飯。

黃豌豆本身沒什麼味道，傳統食譜會加入煙燻豬肉或培根，增添鹹香的風味。

除此之外，瑞典人還會加百里香、黑胡椒、瑞典芥末，讓整碗湯不會太單調。

📍推薦餐廳：
• Ragnars Skafferi
• Tennstopet

▍12. 血布丁（Blodpudding）

血布丁，一種用豬血、黑麥粉、牛奶、香料製成的血腸。

對古代的瑞典農民、伐木工、鐵礦工人來說，是重要的蛋白質來源。

Blodpudding 沒有腥味或血味，製作關鍵在黑麥粉、香料的比例。

黑麥粉讓質地更紮實，吃起來不像英國黑布丁（Black Pudding）那麼鬆散。

加入荳蔻、丁香、薑粉等香料，帶有淡淡的甜味，降低血料理的厚重感。

其實 Blodpudding 超便宜，瑞典超市一條約 SEK $20～30（NTD $60～90 ）。

如果你問瑞典人：「學生時代最常吃什麼料理？」，Blodpudding 一定榜上有名。

📍推薦餐廳：
• Grodan Kungliga Operan
• Restaurant Bobergs Matsal

———《延伸閱讀》———
《瑞典美食的完整指南：12 道瑞典必吃美食、餐廳推薦、點菜技巧一次打包！》
https://bit.ly/3Eho6Uc

22/04/2025

老爸把護照交給我：「可以幫我再辦一本嗎？」
#看見你所愛的人站在他一直想去的風景裡

大學畢業那年，我找到人生第一份工作，也就是在旅遊產業。面試通過那天，我笑著對老爸說：「這樣我就能順理成章地邊玩邊工作了！」

我也沒讓這句玩笑話落空。
這八、九年來，跟著工作飛過無數時區，見過卡帕多奇亞的熱氣球、撒哈拉沙漠的日出、還有能見度10的富士山。每次回國，老爸總是靜靜聽我分享，最後總告訴我：

「一輩子工作這麼長，最重要的是你喜歡、你開心就好。」
　
　
但最後一次和老爸出國，已經是我 10 歲時。

記得旅途某天賴床被媽媽罵哭，上遊覽車時我只願意坐在老爸旁邊。他像一座山，什麼事都能靠；只是現在，那座山從 38 歲變成了 60 歲。

老爸真的老了，什麼事都寫在紙本行事曆上。
四月清明節回家時，我看到他劃掉原本在行事曆上寫好的「日本」。

要離開前，他突然拿出一本幾乎全新的護照，有點不好意思地說：「這本是我十年前辦的，結果一直沒用過就過期了。妳可以幫我再補辦一次嗎？」

我沒說什麼，但心裡悄悄種下了一顆種子：
—— 這次，換我帶他出去走走。

　
年輕時只想往外衝，一畢業就選離家最遠的城市，覺得旅行是自由、是逃離、是冒險。
現在才懂，有些旅行不是為了看世界，而是為了 #看見你所愛的人站在他一直想去的風景裡

▌ 今年夏天，我想帶爸爸去富士山。

不只是為了被劃掉的旅行，
也想和他一起迎接御來光、在山屋吃熱騰騰的咖哩、在山腳下泡溫泉、在東京地鐵穿梭。
不是為了打卡，而是為了陪伴。

如果你也有這樣一個你所愛的人，
或許是爸爸、媽媽，或是爺爺奶奶，
也許，今年就是那一次說走就走的時機。

▌ 陪長輩出遊，輕裝送你一份心意

#母親節限時優惠
即日起至 5/16 止，凡帶長輩同行參加富士山行程，即可享有總團費折扣 NT$1,000。（註：不限長輩是你的誰，只要你願意陪他出發，我們就送上心意。）

🎁 此優惠與「四人同行，每人再折 NT$1,000」可同時使用

📍 更多行程與報名資訊，我們放在留言區了，滑下去看看吧！

photo/ .wu

21/04/2025

【去瑞典吃飯必懂的 11 件事，旅遊達人說給你聽】

第一次去瑞典，最怕吃飯吃到尷尬、誤會一堆規矩。

有些餐廳不能自己找位子，有些菜涼的是正常，還有「特餐」跟「家常菜」不只省錢還超好吃！

這篇告訴你，去瑞典餐廳用餐前，一定要知道的 11 條潛規則，不踩雷、不丟臉，還能吃得像當地人一樣內行。

▋ 1. 進瑞典餐廳時，不要自己找位子

正式餐廳有「服務生帶位」的規則，即使看到一堆空桌，也不能隨意入座。

如果你看到客人自己找位子，這間店八成是咖啡廳、速食店、酒吧，不需要帶位。

如果不確定，能觀察門口有沒有「Vänta på personalen（等候服務生）」的標誌。

▋ 2. 不要期待熱騰騰的食物

瑞典人覺得「味道比溫度重要」，不一定要熱騰騰的才好吃。

所以瑞典料理幾乎是「溫涼」，甚至是冷的，幾乎沒有燙口的熱食。

如果不想踩雷，建議問清楚「Är den här rätten varm（這道菜是熱的嗎）」。

▋ 3. 瑞典的湯 ≠ 開胃湯，而是「主餐」

瑞典的湯品是濃湯，常見的有豌豆湯（Ärtsoppa）、蘑菇湯、海鮮濃湯，而非清湯。

光是「Dagens soppa（今日湯品）」的份量，就足夠當一頓主餐。

Ärtsoppa 超濃稠，千萬別把它當開胃湯，它可能比你的主餐還飽。

▋ 4. 瑞典人很少吃炒青菜

瑞典人愛吃生菜沙拉，很少有大火快炒的青菜。

即使有熱的，也是烤蔬菜（Grillade grönsaker）或烤根莖類（Rostade rotfrukter）。

如果真的想吃炒青菜，建議去亞洲餐廳，有機會吃到熱騰騰的炒空心菜、炒高麗菜。

▋ 5. 在瑞典吃紅肉，記得搭配醬料

瑞典人吃牛肉、鹿肉、羊肉時，一定會加醬料，不然會覺得「這道菜少了靈魂」。

醬料能增添風味，也能提升肉質的濕潤度，因為瑞典紅肉偏 lean（少油）。

如果你不喜歡醬料，建議告知服務生「Såsen vid sidan, tack」，請餐廳另外放。

⇨ 瑞典常見的搭配

• 牛排（Biff）+ 紅酒醬（Rödvinssås）
• 鹿肉（Hjort / Renkött）+ 杜松子醬（Enbärssås）
• 炸魚（Fisk）+ 荷蘭醬（Hollandaisesås）
• 烤羊肉（Lamm）+ 薄荷醬（Myntasås）

▋ 6. 用餐時保持安靜，避免咀嚼聲

瑞典餐廳偏向「安靜用餐」，不像台灣夜市、義大利 trattoria（小餐館）那麼熱鬧。

吃飯時，建議輕聲細語，不要大聲聊天或播放影片。

另外，瑞典人不習慣「吸麵」，吃義大利麵時，請用叉子捲起來慢慢吃。

▋ 7. 刀叉擺放方式，決定了服務生的行為

這是北歐的餐桌文化之一，你的刀叉擺放方式，用來表示你是否還在用餐。

⇨ 刀叉擺成八字形（/ \）：還沒吃完，服務生不會收盤。
⇨ 刀叉並排放在盤子上（||）：吃完了，服務生會來收盤。

▋ 8. 瑞典的自來水能直接喝

瑞典的自來水是世界上最乾淨的水之一，水龍頭的水能直接喝。

很多餐廳、咖啡廳的自助區，都有擺放水壺能自行取用，通常就是自來水。

如果你要免費的水，能和服務生說「Vanligt vatten, tack（普通水，謝謝）」。

另外，Still vatten 是一般水，Kolsyrat vatten 是氣泡水，氣泡水就要額外付費。

▋ 9. 避開「多國料理」或「多語言菜單」的混合餐廳

如果一家餐廳，同時賣壽司、披薩、泰國炒河粉、牛排，建議直接繞道。

真正道地的瑞典餐廳，菜單比較精簡，以瑞典語為主，英文為輔。

如果菜單太國際化，高機率是做觀光客生意，當地人不會去。

▋ 10. 想省錢？請選「Dagens rätt」

Dagens rätt 意思是「今日特餐」，包含主餐、沙拉、麵包、咖啡。

經常在午餐時段供應，價格比單點便宜 30% 以上，是瑞典上班族的最愛。

如果你有興趣，能注意餐廳門口的黑板，是否有「Dagens rätt」的菜單、價格。

▋ 11. 想吃瑞典家常菜？請選「Husmanskost」

Husmanskost 意思是「瑞典家常料理」，常見菜色有瑞典肉丸、馬鈴薯煎餅、煎鯡魚等。

大部分 Husmanskost 是家庭經營的餐館，價格親民，店內氣氛溫馨。

如果看到「Dagens husman」，意思是店裡最推薦的菜色，可以放心點。

———《延伸閱讀》———
《瑞典美食的完整指南：12 道瑞典必吃美食、餐廳推薦、點菜技巧一次打包！》
https://bit.ly/3Eho6Uc

18/04/2025

【歐洲扒手最愛 7 個地方，一篇教你怎麼防盜】

小心，你放鬆的地方，正是扒手上工的地點。

我們用過來人的經驗和你分享，哪些地方要特別防備？扒手最常怎麼出手？

最後，分享 10 招簡單的防盜技巧，讓你玩得安心、照片拍得更開心！

▍1. 地鐵、公車、長途巴士

擠在大眾運輸裡不一定安全，當你手抓吊環、眼看窗外同，扒手正在看你的拉鍊有沒有拉緊。

很多扒手不上車，而是在月台觀察哪一節最擠、哪個背包最好開，然後假裝擠上車順手偷包。

甚至等車門快關時，搶完東西再跳車，幾秒鐘就脫逃，讓你連喊「啊」都來不及。

📍高風險地區：巴黎 Châtelet、羅馬 Termini、巴塞隆納 Liceu 等大站。

▍2. 火車站

火車站人多、複雜、容易迷路，當你一手拖行李、一手滑手機找月台，扒手就從你背後靠近。

有的扒手假裝熱心幫你搬行李，趁你放鬆戒心時，順手偷財物。

也有假扮旅客混在人群裡，在刷票閘口時出手，或在長途夜車上，當你昏昏欲睡時，扒手早就觀察好哪個行李沒鎖、哪個旅客睡得特別熟。

📍高風險地區：巴黎 Gare du Nord、米蘭 Centrale、布拉格 hlavní nádraží 等大站。

▍3. 人氣觀光景點

有的扒手會假摔、問路、掉東西、轉移你的注意力，然後等你分心時，同夥從後方偷走錢包。

特別是亞洲旅客，習慣把現金、護照、手機都集中放身上，或怕麻煩不敢報警，對扒手來說就是高 CP 值的目標。

📍高風險地區：巴黎艾菲爾鐵塔、羅馬許願池、布拉格查理大橋、巴塞隆納蘭布拉大道等熱門景點。

▍4. 百貨公司、Outlet、退稅櫃台

退稅區是扒手眼中的「高價值集中地」，你忙著整理發票、數現金、找護照，一袋搞定最方便。

扒手可能躲在櫃檯角落、自助機後、沙發旁，等你分心那一刻出手，然後立刻穿過樓層、進地下停車場，神不知鬼不覺的消失。

📍高風險地區：米蘭 Rinascente 百貨、巴黎老佛爺百貨、任何退稅服務櫃台。

▍5. 博物館、美術館

你盯著畫，戴著耳機聽導覽，欣賞蒙娜麗莎時，你的注意力都不在背包上。

博物館環境封閉、動線穩定，扒手能輕鬆預測你的行動，悄悄靠近、開拉鍊、拿走再拉回拉鍊。

尤其在展品拍照區，人擠人時，快門聲完全蓋過拉鍊聲，你根本沒發現有人接近。

📍高風險地區：羅浮宮、大英博物館、梵蒂岡博物館等。

▍6. 餐廳、酒吧（尤其是戶外座位）

你放下包包，把手機放桌上，準備開吃的那一刻，就是扒手開始行動的時候。

最常見的是，拿一張紙或問券來募款，用紙蓋住你的手機後，默默帶走手機。

尤其是戶外座位區，靠走道的位置幾步就能逃跑，犯案動線很短，其實很難追到人。

📍高風險地區：巴塞隆納 Tapas 街頭、巴黎戶外咖啡廳、羅馬觀光區的開放式餐廳。

▍7. 海灘

你躺著曬太陽、放空聽音樂、衝去玩水時，沒人顧的包包就成了目標。

扒手穿著泳褲、披條毛巾就能混入人群，他們會假裝找拖鞋、繞場散步，其實在觀察誰的包最好偷。

一旦得手，扒手馬上消失在沙灘，甚至跳上摩托車讓同夥接應，抓都抓不到。

📍高風險地區：西班牙 Barceloneta Beach、法國尼斯 Promenade des Anglais、義大利 Gaiola 海灘。

▍ 別擔心，去歐洲旅遊時注意 10 個重點，讓扒手沒機會

1. 背包往前背（雖然不好看，但安全），用餐時避免掛椅背。

2. 手機、錢包放背包最內層，別放褲子口袋。

3. 使用防盜包、小腰包，在內層藏護照。

4. 拍照時，記得回頭看一下後面有誰，保持警戒心。

5. 使用手機時，建議靠牆面、柱子，不要在人行道邊緣滑手機。

6. 搭夜車、長途車時，行李放腳邊，然後上鎖。

7. 退稅時，避免邊說話邊翻錢包，把錢收好再離開。

8. 選擇銀行內的 ATM 提款，避免觀光區附近的開放式 ATM。

9. 把護照影本存在雲端 + 紙本各帶一份。

10. 當你人在國外，無論對方多親切、無害，只要你不認識他，都不要輕易跟著他走。

———《延伸閱讀》———
《歐洲扒手哪裡最多？13 種扒手偷竊手法，一次學會歐洲防盜的實用技巧！》
https://bit.ly/3EsCMzK

16/04/2025

【瑞典超市必買零食清單，這 10 款不買後悔】

▍1. Marabou Daim 瑞典牛奶巧克力

1916 年創立的 Marabou，是瑞典最具代表性的巧克力品牌。

Marabou 的巧克力口感細膩，甜而不膩，最經典的是 Daim 牛奶巧克力。

外層是絲滑的牛奶巧克力，內層是香濃杏仁焦糖夾心，搭配脆脆的小顆粒，咬下去卡滋卡滋，酥脆不黏牙。

除了經典款，也有水果、堅果、鹽味太妃糖等多種口味，配黑咖啡剛剛好。

和其它歐洲巧克力相比，Marabou 的 CP 值超高，非常適合買回家當伴手禮。

▍2. Kalles Kaviar 魚子醬

如果說，有哪一款瑞典伴手禮能讓人「一吃驚喜，或嚇到後退三步」。

那絕對是 Kalles Kaviar，俗稱「魚子醬牙膏」。

這款醬料幾乎是瑞典家庭早餐的標配，味道介於魚子醬和煙燻海鮮之間，鹹鹹甜甜。

第一次吃可能會覺得很衝擊，但習慣後可能會瘋狂加購。

魚子醬的吃法多元，能抹吐司、拌義大利麵，或搭配北歐式黑麥麵包。

不過，單吃的話口味偏重，建議搭配奶油乳酪、蛋沙拉，讓味道更平衡。

▏為什麼必買？

⇨ 體驗瑞典口味：Kalles Kaviar 是瑞典人從小吃到大的日常美食，帶回家就能複製北歐早餐。

⇨ 攜帶方便：包裝設計像牙膏，不怕摔、不怕漏，開封前能常溫保存，能帶回台灣。

⇨ 價格便宜：相比數千元的傳統魚子醬，Kalles Kaviar 只要幾十元台幣，適合送禮。

▏品牌推薦

⇨ Kalles Kaviar：魚子醬的正宗品牌，最經典的味道是藍色包裝。

⇨ Kalix Löjrom：來自瑞典北部，顆粒細緻，風味濃郁，適合想品嚐高級版的人。

⇨ 超市自有品牌：瑞典連鎖超市 ICA 推出自家版本，價格便宜，口味略有不同。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 藍色包裝（經典原味）：風味最純正，適合第一次品嚐的人。

⇨ 綠色包裝（草本版）：加入莧菜、香草，口感較清爽，適合搭配沙拉或冷食。

⇨ 黃色包裝（茴香版）：濃郁的瑞典茴香風味，適合喜歡北歐異國風味的人。

⇨ 紅色包裝（辣味版）：微辣感，適合愛吃重口味的饕客。

▏價格參考

在瑞典超市購買最便宜，一條 185 g 的 Kalles Kaviar，價格約 SEK $20～25（NTD $60～80）。

特價的時候，甚至低於 SEK $20，適合大批購買當作伴手禮。

機場免稅店經常推出多管組合包，包裝精美，但單價比超市貴 20% 以上。

▍3. Julmust、Glögg

瑞典聖誕節，除了雪花和燭光，還少不了兩款神級飲料：Julmust、Glögg。

Julmust 是瑞典冬天限定的「聖誕可樂」，據說連可口可樂都得讓它三分。

這款深色碳酸飲料，用麥芽、啤酒花、多種香料釀製，味道介於可樂和根汁啤酒之間，喝起來有一點草本甜味。

Glögg 是瑞典熱紅酒，以紅葡萄酒為基底，加上肉桂、丁香、小豆蔻等香料。

紅葡萄酒是基本款，也有白葡萄酒、蘋果酒等版本，能慢慢探索其它風味。

如果想體驗道地的傳統喝法，加點杏仁和葡萄乾，讓口感更豐富。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 避開觀光區的超市，價格貴 20% 以上，建議趁聖誕節促銷時一次囤貨。

⇨ 玻璃瓶裝的 Julmust 風味最好，雖然塑膠瓶便宜，但口感略遜。

⇨ Julmust 的配方由 Roberts AB 獨家生產，但各品牌口味不同，建議試試 Apotekarnes、Nygårda，是瑞典人常喝的品牌。

⇨ Glögg 從 0% 無酒精到 15% 烈酒都有，購買前先確認自己能不能喝醉。

⇨ 在家也能煮 Glögg，但不能煮沸，建議小火加熱到約 60°C，保留香氣和酒精，不然你可能會得到一杯「香料葡萄汁」。

▍4. Lingonberry 果醬

Lingonberry 果醬的地位，就像台灣的辣椒醬、日本的味噌。

這款酸酸甜甜的果醬，能搭配任何瑞典料理，少了它，某些菜就是不對勁。

從肉丸、馬鈴薯泥、鬆餅、布丁、抹麵包、拌優格等，應用範圍廣到不行。

最厲害的是，它能降低料理的油膩感，讓料理的風味提升到另一個檔次。

▏品牌推薦

⇨ Felix：瑞典超市最常見的果醬品牌，熱門品項是越橘果醬（Lingonsylt），酸甜平衡，果粒適中。

⇨ Hafi：瑞典皇室御用果醬品牌，選用 Lapland 區的野生雲莓，口感細緻，他們的紅醋栗醬、覆盆莓醬也值得一試。

⇨ Syltkrukan：使用純天然水果製作，口感濃郁，適合對果醬品質有高要求的人。

⇨ LÖFBERGS：越橘果醬的甜度較低，適合不喜歡太甜的人。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ Felix 果醬有果粒，適合喜歡顆粒口感的人。Hafi 的果醬質地滑順，比較細緻。

⇨ 注意含糖量，購買時看「sockerhalt」。如果想健康一點，選擇「mindre socker」（少糖）或「utan tillsatt socker」（無糖）的版本。

⇨ 玻璃罐美觀，但帶回國可能有破損風險，或選擇塑膠罐款式，輕便又耐摔。

⇨ 瑞典超市經常有「買二送一」或「三瓶特價」，這時下手最划算。

▍5. Cloetta Kexchoklad 巧克力威化夾心餅

1921 年推出，超過 100 年歷史，這款巧克力威化夾心餅是瑞典超市的固定班底。

一口咬下，先是威化餅的輕盈酥脆，接著是巧克力奶油內餡，最後由外層巧克力收尾。

Kexchoklad 吃起來完全不膩口，讓人忍不住一片接一片。

除了經典口味，還有黑巧克力、榛果巧克力等風味，喜歡嚐鮮的能多買幾種。

無論登山、滑雪、旅行或下午嘴饞，Kexchoklad 能快速滿足甜食需求。

記住，買 Kexchoklad 時，別只買一片，因為你會後悔沒多買幾包。

▍6. Läkerol 無糖潤喉軟糖

如果你喜歡吃糖，但怕攝取太多糖分，Läkerol 無糖潤喉軟糖就是你的救星。

這款糖果「零糖分」，嘴饞時來一顆，不用擔心卡路里超標。

當你搭飛機、坐長途巴士時，嘴巴可能很乾，Läkerol 也能緩解口乾舌燥。

總共 12 種口味，包括經典薄荷、甘草、荔枝、番石榴，完全不怕吃膩。

而且 Läkerol 曾是瑞典皇室的御用糖果，吃起來很有貴族氣場。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 機場免稅店雖然方便，但價格比超市貴 20～30%，建議超市買最划算。

⇨ 如果沒吃過甘草味（Licorice）的食物，建議少量嘗試，別一口氣買太多。

▏價格參考

• 單盒（約 25 g）：SEK $15～25（NTD $45～75）
• 3～5 盒組合：SEK $60～100（NTD $180～300）
• 機場大包裝：SEK $100 以上，通常有特別版或旅行組合。

▍7. Ahlgrens Bilar 小汽車軟糖

1953 年開始販售，超過 70 年歷史，瑞典人對它愛不釋口，從小吃到大。

Ahlgrens Bilar 是汽車造型的軟糖，吃一顆就像吞掉一輛瑞典微型車。

口感非常特別，第一口咬下去微脆，隨後是柔軟的口感，帶著淡淡的水果香氣。

經典口味是水果，不定期推出黑色甘草、可樂、棉花糖等特別版本。

在當地超市、便利商店、加油站、機場免稅店都有賣，根本是瑞典人的隨身糧食。

▍8. Gott & Blandat 綜合軟糖

Gott & Blandat 在瑞典語中，意思是「好吃、多樣」，名字聽起來很中立。

實際上，是一款瑞典人愛的要命，但外國人可能會抗拒的零食。

Gott & Blandat 的綜合包，貼心的幫你配好「水果糖的酸甜 + 甘草糖的鹹辣」。

第一次吃的人，可能會懷疑人生，但可能一試就回不去，愛上甜鹹交錯的組合。

▏為什麼必買？

⇨ 瑞典零食文化：想體驗瑞典人的日常，就從這包開始，看自己是「愛甘草糖」還是「討厭甘草糖」。

⇨ 話題性十足：測試味蕾勇氣的最佳伴手禮，買回去讓朋友試吃，體驗文化衝擊。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 如果是第一次嘗試，建議從水果糖比例高的版本入手，適應後再挑戰重口味甘草糖。

⇨ 甘草糖成分不同（偏甜、偏鹹、偏辣），建議先看包裝標示，選擇符合自己口味的等級。

▍9. 瑞典咖啡

瑞典人對咖啡的熱愛，已經不是普通的喜歡，而是一種生活儀式 — Fika。

什麼是 Fika？簡單來說，就是「瑞典版的下午茶」。

沒有限制時間、地點，只要你手上有一杯咖啡，靜靜享受片刻，那就是 Fika。

最經典的「瑞典黑咖啡」味道濃郁，苦感十足，適合喜歡厚重口感的人。

如果你想帶點北歐風味回家，一包瑞典咖啡豆，一罐即溶咖啡，都是很棒的伴手禮。

▏品牌推薦

⇨ Arvid Nordquist：瑞典咖啡的國民品牌，口味濃厚。

⇨ Gevalia：瑞典老字號品牌，適合第一次嘗試深焙咖啡的人。

⇨ Zoégas：瑞典南部的深焙咖啡，以黑咖啡為主，適合喜歡濃郁口感的人。

⇨ Löfbergs：北歐知名咖啡品牌，風味較溫和。如果你覺得 Zoégas 太強硬，這款是比較柔和的選擇。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 有些即溶咖啡為了迎合外國市場，風味不如現磨咖啡濃郁。如果真的要買，建議選擇知名品牌。

⇨ 瑞典咖啡豆通常是全豆，如果你沒有磨豆機，記得請店員幫你磨好。

⇨ 瑞典最傳統的沖煮方式是 Kaffebryggare（煮咖啡壺），比手沖更適合深焙咖啡。

▍10. 瑞典啤酒

瑞典啤酒，聽起來不像德國啤酒威風，也不像比利時修道院啤酒那麼老派。

但這裡的啤酒，喝起來像夏天 9 點的日落，清爽到讓你懷疑人生。

瑞典啤酒以清爽的拉格啤酒（Lager）為主，但如果你是 IPA、Stout 的重度愛好者，瑞典精釀圈也有很多寶藏品牌，不會讓你失望。

瑞典的精釀啤酒喜歡加入當地食材，像松針、越橘、接骨木、煙燻泥煤等。

其它國家買不到的口味，在瑞典卻能喝到，直接拉高你的啤酒格局。

▏品牌推薦

⇨ Spendrups：瑞典國民品牌，Mariestads 拉格啤酒清爽帶麥香，適合剛接觸瑞典啤酒的新手。

⇨ Nils Oscar：精釀啤酒玩家必喝，這家的 Hop Yard IPA 和 Rökporter（煙燻黑啤）非常夠味。

⇨ Oppigårds：果香系精釀代表，以細膩氣泡、濃郁果香聞名。推薦 Golden Ale，帶有柑橘、蜂蜜、微草本香氣，適合喜歡清爽口味的人。

⇨ Omnipollo：經常推出創新的啤酒口味，像 Noa Pecan Mud Cake Stout，一款像巧克力胡桃派的黑啤酒。

▏怎麼買不踩雷？

⇨ 酒精濃度 3.5% 以下的啤酒，直接在超市買，價格約 SEK $15～30（約 NTD $45～90）。

⇨ 酒精濃度超過 3.5% 的酒，只能在政府管制的 Systembolaget 買。

⇨ 大部分品牌的 500 ml 罐裝比 330 ml 瓶裝價格更划算，適合買來囤貨。

———《延伸閱讀》———
《瑞典超市怎麼買最便宜？必買 15 樣零食、4 大超市優缺點分析、省錢技巧》
https://bit.ly/3FMBQ9I

14/04/2025

【歐洲防盜穿搭技巧 ── 春夏秋冬怎麼穿最安全，又夠潮？】

在歐洲旅遊，「穿得太像觀光客」可能讓小偷一眼看穿你的錢包在哪、手機放哪。

尤其是在地鐵站、觀光景點、咖啡廳，轉身的一瞬間，你可能就少了一支手機、一張卡，甚至護照。

不過，不是要你穿得像特務或包緊緊，而是知道如何穿得有型，讓你在四季不同的歐洲旅行時，能走得安心。

如果你不想當歐洲扒手眼中的肥羊，但又想拍出美照，這篇穿搭指南請好好收藏。

接下來，我們從春秋穿搭開始說起 ──

▋歐洲防盜穿搭（春秋）

▍上衣外層

歐洲春秋的氣候多變，建議採取「洋蔥式穿搭」，應對早晚溫差。

選擇有「隱蔽口袋」的長版風衣、軍裝外套、Barbour 防水夾克、Harrington 外套。

優先挑選「鈕扣＋隱藏拉鍊」的設計，因為扒手經常只攻擊單一拉鍊。

內層的拉鍊暗袋，能放鈔票、備用 SIM 卡、護照影本等，隱密性更高。

另外，外套長度至少到臀部中段以下，才能遮住內層的防盜包，不讓小偷看清楚。

▍上衣內層

氣溫約 15～25 °C 的條件下，適合穿棉質長袖、針織衫。

選擇 Logo 小、素色款式（墨綠、咖啡、藏藍、灰），能輕易融入歐洲人的穿搭。

避免穿潮牌、印有「I Love XX」的觀光 T 恤，很容易引起扒手注目。

重要的防盜包、頸掛包適合放這一層，用風衣完全遮住。

▍褲子

歐洲人偏好深色丹寧、西裝褲、挺版卡其褲、格紋毛呢褲。

選擇有「拉鍊口袋 + 多層口袋」的褲子，像 Norse Projects、Outlier、A.P.C.。

此外，挑選稍厚、挺度足夠的布料，能阻礙扒手快速辨認手機、錢包的位置。

口袋深度能容納手機大小的三分之二，避免露出外側。

如果你喜歡寬鬆款式，要確認口袋內側是否有扣子、魔鬼氈、彈性束帶的收口設計。

最後，不建議穿棉褲、球褲、運動褲，因為口袋淺、布料鬆、物品容易滑落。

歐洲人只在運動時穿運動褲，如果你在歐洲街頭穿，等於告訴扒手「我是觀光客」。

▍圍巾

歐洲春秋溫差大，一條圍巾不只能保暖，更是防盜武器。

選擇大面積、長條型的圍巾，垂掛在胸前或環繞胸口，遮住胸前的頸掛包、防盜包。

避免鮮豔或印花複雜的款式，挑選亞麻、棉麻、羊毛混紡更符合歐洲穿搭。

▋歐洲防盜穿搭（夏天）

▍上衣

歐洲夏天陽光強，但不像東南亞濕熱，是「乾熱型」氣候。

當地人習慣穿素色棉質 T 恤、亞麻襯衫，材質要薄、透氣，但布料挺。

避免穿浮誇的潮牌 Logo、觀光 T 恤，對扒手來說簡直是移動標靶。

你能將防盜腰包藏在 T 恤內側，外層用亞麻襯衫蓋住，達到視覺遮蔽的效果。

▍褲子

在南歐城市（義大利、西班牙），當地男生常穿卡其短褲，搭配涼鞋、帆布鞋。

女生偏好合身短褲、長裙、輕薄寬褲，穿出一種慵懶，但細節滿分的度假感。

選褲子時，優先選擇側拉鍊、內側口袋設計，用來放現金、信用卡、備用鑰匙。

像 Columbia 旅行系列、Uniqlo U 功能短褲、Decathlon 戶外款，CP 值都不錯。

▍帽子

建議選擇素色棒球帽、窄邊紳士帽，以灰色、藏藍、卡其色調為主。

避免品牌 Logo、旅遊地名字樣的帽子，降低被盯上的可能性。

有手做興趣的人，能在帽舌內側縫一個小內袋，塞幾張鈔票、寫有住宿資訊的紙條。

萬一你的手機、錢包都被偷，這頂帽子能讓你「從頭找回生機」。

▍墨鏡

太浮誇的設計、名牌墨鏡（Dior、Gucci、Prada），絕對會吸引扒手目光。

建議選擇極簡、低調款式的墨鏡，像 Ray-Ban Wayfarer、Muji 基本款。

搭配防滑掛繩繞過脖子，避免墨鏡不小心掉落，也不容易被順手牽羊。

如果你是眼鏡族，能改用變色鏡片眼鏡，省去收納眼鏡的動作，降低放進包包時的風險。

▍防曬外套

歐洲夏天紫外線很強，出門需要一件輕薄的抗 UV 外套，防曬又不會太熱。

很多品牌在外套胸口或內側，會設計 1～2 個隱藏拉鍊內袋，扒手很難偷到。

建議挑選素色（卡其、灰色、藏藍），才不會讓你走在街上，像是來觀光的外國人。

另外，放入內袋的紙鈔、SIM 卡，記得用小塑膠袋裝起來，避免被汗水、雨水弄濕。

▏品牌推薦

⇨ Columbia Tamiami™：輕薄又防曬，內層口袋是防水設計，下大雨也不怕。

⇨ Marmot Ether DriClime：戶外圈的評價高，防曬、透氣、快乾，但價格偏高。

⇨ Patagonia Houdini Jacket：這件風衣非常輕巧，能整件壓縮收進口袋裡，內外都有隱藏拉鍊袋。

⇨ Rab Vital Hoody：英國登山品牌，防風抗 UV，CP 值很不錯。

⇨ Uniqlo BLOCKTECH：價格親民的日本品牌，內層有隱藏拉鍊袋，設計簡約。

⇨ The North Face Cyclone Jacket：主打輕薄、抗 UV、防潑水，內外都有隱藏拉鍊袋。

▋歐洲防盜穿搭（冬天）
▍上衣

冬天穿搭重點是「俐落但不擁腫」，推薦「羊毛大衣＋機能旅行背心」的組合。

外層大衣能防風、保暖，內層的旅行背心，能將重要物品分散在不同位置。

但是，避免穿蓬鬆的羽絨外套，因為厚度太大，會降低你對周圍環境的敏感性。

尤其在擁擠的地鐵，容易讓重心後移，警覺性下降，很難發現有扒手靠近。

領口、胸前內袋、立領外套的領子，也是最隱密的藏匿區。

能放少量紙鈔、備用 SIM 卡、緊急聯絡人資訊，這些位置貼近臉部，扒手很難接觸。

▍褲子

在冬天，歐洲人幾乎不穿鬆垮、薄軟的褲子，因為冷風會灌進去。

他們會選擇刷毛丹寧、合身毛呢褲、厚磅斜紋棉褲，褲型夠挺、面料夠厚。

如果你怕冷，能搭配發熱褲、加絨 leggings，形成貼身保暖層。

然後在內搭褲和外褲之間，穿上「大腿綁帶式收納袋（Thigh Band Wallet）」。

這樣一來，能將現金、信用卡等重要物品放在腿部內側，扒手想得手只能憑運氣。

▍毛帽

如果你的毛帽有厚實的帽緣，建議縫一個微型內袋。

裡面放 1 張飯店名片、2～3 張 10 歐元鈔票、緊急聯絡電話的紙條。

這個不起眼的秘密內袋，可能成為你在手機、錢包遺失時的救命王牌。

———《延伸閱讀》———
《出國必讀！去歐洲旅遊如何防偷？10 招防盜技巧、防盜穿搭建議、6 款防盜小物推薦》
https://bit.ly/3RtuQ4d

11/04/2025

【歐洲防盜神物推薦：不想被偷，就靠這 6 樣】

▍1. RFID 防盜錢包

現在的信用卡都有 NFC 感應付款功能，方便歸方便，但有風險。

歐洲扒手會偷偷拿一台小型讀卡器，假裝經過你身邊，瞬間盜刷你的信用卡。

等你發現異常的刷卡紀錄時，扒手早就跑遠了。

如果有 RFID 防盜錢包，透過金屬或碳纖維網格設計，能阻擋 NFC 的無線電波訊號。

小偷想隔空盜刷根本沒機會，你也不用時時刻刻擔心卡片被盜刷。

▏品牌推薦

⇨ Bellroy：澳洲品牌，以極簡風格為主，設計輕薄不占空間，錢包內部的卡槽自帶 RFID 屏蔽功能。

⇨ Ekster：防水表面，內建 RFID 屏蔽卡槽，很受科技宅、商務人士喜歡。

⇨ Secrid：荷蘭的高質感品牌，輕輕一滑就推出卡片，外層皮革能放現金、發票。

⇨ Vaultskin：英國小眾品牌，適合預算不高，但想兼顧安全、質感的人。

▍2. 手機掛繩

手機掛繩看起來不起眼，但在歐洲旅遊滑手機、查地圖時，真的很實用。

歐洲有很多摩托車扒手，如果你有手機掛繩，至少有兩三秒的反應時間能拉回來。

除了將手機掛繩套在手腕，建議掛脖子上，雙重固定更安全。

當扒手看到你有手機掛繩，就知道偷竊難度較高，可能會轉身找下一個目標。

▏品牌推薦

⇨ Bitplay：專門為旅人設計，掛繩耐拉、防割，外型低調好看，很多歐美玩家愛用。

⇨ Nomad goods：美國軍規風格，用 Kevlar 超耐磨編織繩，不容易被割斷。

⇨ Peak Design：原本做專業相機繩，但手機也能用。材質強度、穩定性都超高，掛起來順手又穩。

⇨ Ringke：平價韓國品牌，尼龍編織繩的耐磨度高，品質還不錯。

⇨ Topologie：主打戶外休閒設計，繩子輕巧耐用，款式簡約好搭，價格合理。

▍3. 兒童防走失牽繩

兒童防走失牽繩，本來是怕小孩亂跑才設計，但不少人會拿來綁行李箱。

尤其在歐洲地鐵、機場等車時，只要你一分心，行李箱就可能不翼而飛。

把牽繩一端綁在自己手腕、腰帶、背包上，另一端扣在行李箱的拉桿。

如果在餐廳、咖啡廳，能把牽繩扣在桌腳。一旦有人動行李，你馬上就會有感覺。

記得，把繩子藏好，不要露出太多，避免讓扒手早一步注意，並嘗試拆除。

▏品牌推薦

⇨ Lehoo Castle Anti-Lost Wrist Link：繩子內部有彈性鋼絲包覆，即使扒手拿剪刀，也不容易馬上剪斷。

⇨ Mommy's Helper Kid Keeper：原本設計給小朋友，腕帶舒適度高，不容易脫落，綁行李箱意外的好用。

⇨ Sunveno Child Safety Harness：線材強韌，價格也不貴，在歐洲背包客圈的口碑很好。

▍4. 防盜皮帶

防盜皮帶的外觀和一般皮帶很像，但內側藏有一道隱藏拉鍊，能放折疊紙鈔、備用 SIM 卡、緊急聯絡資訊等。

它的偷竊難度高，得先解開皮帶扣環，再拉開內側拉鍊，才拿的到錢。

當你的錢包被偷了，只要冷靜走進洗手間，就能從防盜皮帶內取出備用金、SIM 卡，絕對是全身失守後，最強的逃生招數。

▏如何正確使用防盜皮帶？

❶ 紙鈔用小型密封袋包起來，防止下雨、流汗弄濕。

❷ 塞一根 SIM 卡退卡針或迴紋針，需要換 SIM 卡時才不會傻眼。

❸ 放一張護照的彩色影本，萬一護照被偷，能派上用場。

▏品牌推薦

⇨ Pacsafe：採用軍用尼龍材質＋無金屬鋁製扣環，過機場安檢都不用拿下來。

⇨ Zero Grid：設計低調，拉鍊拉開後的空間大，容量比一般皮帶多約 20%。

⇨ Eagle Creek：戶外機能風格，使用防水快乾布料，不怕弄濕內袋裡的現金、文件。

▍5. 防盜內衣

最聰明的防盜招數之一，就是藏在扒手摸不到的地方 — 內衣裡。

很多防盜內衣是無縫貼身款式，外觀和一般內衣沒差，看不出內部有藏東西的空間。

防盜內衣的內側，會設計幾個隱形口袋，能放幾張歐元紙鈔、信用卡、護照影本。

挑內衣時，建議選擇快乾材質，尤其夏天容易流汗的人，才能舒服一整天。

▏品牌推薦

⇨ Clever Travel Companion：瑞典品牌，每件衣服至少有 1～2 個隱形拉鍊口袋，設計低調，容量夠大。

⇨ Pacsafe Coversafe S25：用柔軟、透氣的內衣面料製成，能隱藏在衣服下方。

⇨ Colosseum Travelwear：義大利品牌，男女款都有，提供防盜內褲、防盜內衣等，使用快乾科技布料，即使流汗也不用擔心不舒服。

⇨ Smuggling Duds：主打男性的防盜內褲，材質柔軟，隱藏口袋能放貴重物品。

▍6. 可拆式鞋墊

歐洲扒手再厲害，也很少會偷你腳上的鞋子。

選一雙鞋墊可拆的鞋款，在鞋底下藏 2～3 張歐元紙鈔，加一張寫住宿資訊的紙條。

接著，用防水塑膠袋包起來，避免走一天後，救命錢被腳汗弄濕。

另外，盡量買當地常見的品牌，顏色偏素，耐走舒適，但絕對不要太新。

穿這樣的鞋子，你看起來就像在歐洲生活，不容易被扒手盯上。

▏品牌推薦

⇨ Clarks：英國品牌，以皮鞋、休閒鞋為主，適合城市旅遊、商務旅行。

⇨ Ecco：北歐人常穿的品牌，設計簡單，鞋墊符合人體工學，很多款式有雙層可拆鞋墊。

⇨ Merrell Moab：喜歡機能性鞋款的話，這個戶外品牌的鞋墊夠厚又能拆，藏錢藏紙條超方便。

———《延伸閱讀》———
《出國必讀！去歐洲旅遊如何防偷？10 招防盜技巧、防盜穿搭建議、6 款防盜小物推薦》
https://bit.ly/3RtuQ4d

09/04/2025

【6 招教你在瑞典超市省錢：連當地人都在用的方法】

▍ 1.精準鎖定折扣季

瑞典超市折扣季經常在夏天（6～8 月）和冬天（11～1 月），能用低價囤好貨。

⇨ Sommarsale（夏季折扣）：適合買巧克力、洋芋片、冰淇淋、碳酸飲料。

⇨ Vintersale（冬季折扣）：黑色星期五、聖誕清倉、Boxing Day 輪番上陣，零食、酒類、當地食品品牌大減價。

⇨ Veckans Erbjudande（本週優惠）：進超市時，注意這個字樣，瑞典超市每週有不同折扣品。

⇨ Klipp（清倉特價）：類似台灣超市的「最後一波優惠」。

⇨ 如果找不到折扣區，請主動問店員「Kort datum-rabatt」（瑞典語：短期折扣）。

▍ 2.避開高峰時段

瑞典超市在特定時間，會清倉剩餘商品，如果想用低價入手，時間戰術很重要。

⇨ 關門前 1～2 小時：超市降價處理生鮮食品、麵包、熟食，商品便宜 30～50%，但手速要快，特價品很快就被掃光。

⇨ 週四、週五：這時候新貨進場，舊貨經常降價清庫存，適合撿便宜。

⇨ 週日晚上：特別是烘焙類，有些超市會降價賣即期食品。

▍ 3.會員折扣 + 折扣碼

加入瑞典超市的免費會員，搭配折扣碼能省下不少錢。

⇨ 下載 ICA、Lidl、Coop、Willys App 並加入會員，領取折價券，購物能累積點數。

⇨ 結帳前先 Google「Rabattkod + 超市名稱」，很多網站會分享最新折扣碼。

⇨ 追蹤瑞典當地論壇 Flashback，瑞典人會在上面討論內部折扣。

▍ 4.即期食品平台

有些 App 和瑞典餐廳合作，專門販售即期食品，以「不浪費食物」的概念為主。

⇨ Karma：專賣咖啡館、餐廳的剩餘餐點，很多斯德哥爾摩的商家有參與。

⇨ Matsmart：販售過季但可食用的食品，比原價便宜 30～70%，適合囤零食、罐頭食品。

⇨ Too Good To Go：查看有提供剩餘食品的店家，透過線上訂購並自取餐點，包括外帶壽司、披薩、烘焙食品等。

▍ 5.價格比較網站

瑞典超市的價格浮動大，別急著下手，先比價才是王道。

⇨ Prisjakt：適合比對不同超市的商品價格，確保你買到的是最低價。

⇨ Matpriskollen：專門追蹤瑞典超市折扣的網站，能找到不同超市的促銷活動。

▍ 6. 選擇最適合你的超市

「我喜歡慢慢逛，享受乾淨、明亮的購物環境」→ ICA、Coop

「我是學生、背包客，預算有限，但想大採購」→ Lidl、Willys

「我想買品質穩定的肉類、乳製品」→ ICA

「我想買新鮮的蔬果」→ Willys

「晚上臨時要買東西，我不想跑太遠」→ ICA Nära、Lilla Coop

「我想買國際品牌零食、亞洲食品」→ ICA Maxi

「我喜歡有機食品，沒有 Ekologisk 標誌不買單」→ Coop

「我想嘗試瑞典自有品牌，CP 值優先」 → ICA、Lidl

「我對歐洲進口食品、德國品牌情有獨鍾」→ Lidl

「我打算長期停留瑞典，願意辦會員卡累積點數」→ ICA、Coop

———《延伸閱讀》———
《瑞典超市怎麼買最便宜？必買 15 樣零食、4 大超市優缺點分析、省錢技巧》
https://bit.ly/3FMBQ9I

08/04/2025

【古巴，才不是你以為的那樣！】
#輕裝團長的現場筆記

以下提到的這幾件事，來自團長的現場筆記，是去過了才知道的真相。如果你打算靠 Google 自由行，請務必看閱讀三遍 ⛧⛧⛧

▍真相一：這是一個無法 Google 的國家
App 幫不了你，評論常常沒有，路上沒招牌、有時連招手的車都不確定是不是計程車。但你會發現，有些答案比 Google 更快——來自陌生人的微笑、鄰居家的門、車站旁的聊天聲。

📝 團長筆記
第一次到古巴就遇到全國大停電，連住的地方都找不到。那天，一個剛好經過的阿姨把我帶到街角，還幫我問了三個鄰居才問到。古巴不是落後，是回到「人比演算法重要」的時代。

≣

▍真相二：你可能會被騙，但你會笑著原諒他
你可能遇到搭話、假活動、雪茄推銷，但也可能是對方真的只是想認識你。古巴簡直是人類學實驗現場——關於信任、距離，還有什麼叫「熱情」的國度。

📝 團長筆記
我在哈瓦那街頭，遇到一位老先生，說他是「菸草工廠的親戚」，硬是要我試試他的雪茄。一開始我很警戒，覺得這是經典騙局，但他最後只是陪我走了五個街區，什麼也沒賣，還誇我西班牙文不錯。我那時才懂，他們只是想跟你說話，因為古巴人真的有夠愛聊天。你學會的不是如何防詐，而是怎麼在不怕被騙的情況下，選擇信任人。

≣

▍真相三：這裡不是窮，是制度下的選擇少
不是每家店有糖、不是每個人能買到肉，今天缺雞蛋、明天缺麵粉，但巷口傳來的音樂、圍牆邊舞動的Salsa，每天都不曾缺席過古巴人的日子。

📝 團長筆記
我住的民宿管家，清晨五點就準備出門採買早餐的食材，這天她排了三小時隊，買到雞蛋跟麵包，到家的她像中樂透一樣開心。我問她：「會不會覺得生活很難？」她聳聳肩說：「不會啊，有音樂、有朋友、有今天，就夠了。」那一刻我發現，我們以為的「豐富」，其實是對方眼中的「雜訊」；他們的「匱乏」，也未必是我們定義的痛苦。

≣

▍真相四：你現在不去，以後看到的古巴不一樣
如同每個國家的進程，開放、觀光化、翻新計劃正在重塑古巴，儘管古巴看起來像是時光暫停的國度，但五年後的你買得到機票，卻再也買不到現在的古巴。

📝 團長筆記
2024年到訪的哈瓦那，跟五年前出發的朋友相比，最有名的老酒吧已經漲價一倍、牆面重新粉刷、酒單上多了美金和歐元的價格。店面整齊乾淨了，多了秩序，卻也少了一點靈魂。

≣

▍真相五：車子拋錨率高，不是傳說
你會突然停在公路邊，沒網路、沒Uber、沒有路過的計程車。然後下一件事是 —— 你和當地人開始一起等車、聊天、吹風。

📝 團長筆記
在前往千里達的路上，和朋友共乘的老爺車拋錨在半路上，司機卻悠哉的雙手一攤。過沒多久，一輛陌生車經過，停下來幫我們接油管，還遞上了一瓶古巴款可樂。我第一次感受到——原來我們最討厭的「延誤」，也可以是一種被照顧的節奏。古巴不是落後，是「不急」。

▬▬▬▬▬

———《延伸閱讀》———
《古巴旅遊常見問題，台灣人真的能去古巴嗎？去古巴旅行該知道的 19 件事》
https://detourtw.com/tour-blog/82

《2025 古巴旅遊懶人包：旅行費用、古巴交通、景點推薦、必訪城市、必吃美食》
https://detourtw.com/tour-blog/84

07/04/2025

【去歐洲前，請先學會這 10 招防盜技巧】

▍1. 選對防盜包

很多第一次去歐洲旅遊的人，會覺得防盜包是「噱頭、觀光客專用」。

甚至認為只要提高警覺、不東張西望，就能自保。

然而，歐洲扒手訓練有素，專挑沒準備、沒警覺的人下手。

雖然防盜包無法 100% 防止失竊，但它能提高偷竊門檻，讓你從目標清單中除名。

▏如何挑選防盜包？

❶ 選對材質、結構功能

⇨ 防割材質：選擇防割尼龍、金屬網內襯的布料，能抵擋剪刀、美工刀等工具。

⇨ 內嵌鋼絲背帶：減少肩背包被割斷、奪走的風險。

⇨ 隱藏式拉鍊＋雙層鎖扣：增加打開防盜包的難度，能搭配小型鎖扣。

⇨ RFID 防盜層：阻擋無接觸式的信用卡盜刷。

⇨ 外觀低調設計：避免高調的品牌、圖案，降低成為扒手目標的機率。

❷ 選擇小型、貼身設計的防盜包

⇨ 避免多層的大型防盜包：隔層多容易導致物品擠壓、混亂，反而增加遺失風險。

⇨ 推薦「小型斜背包、胸前包」：能貼近身體，移動時不容易被割。

❸ 品牌推薦

⇨ Pacsafe：澳洲品牌，防盜功能最齊全，主打防割、防拉鍊偷開、防 RFID。

⇨ Travelon：美國品牌，設計偏輕巧、實用，女包選擇多，適合女性旅人。

⇨ XD Design：荷蘭品牌，走「簡約極簡 + 高機能」路線，是通勤族的最愛。

⇨ Timbuk2：街頭風格為主，耐操耐磨，適合喜歡機能感，又不想撞包的人。

▏如何正確使用防盜包？

⇨ 防盜包往前背：尤其在人多的觀光區、地鐵，務必將包包放在胸前。

⇨ 拉鍊鎖好：在拉鍊外層加裝扣環、彈力繩，強化拉鍊固定，讓扒手無從下手。

⇨ 分層收納：護照、現金、信用卡收在最內層，再用拉鍊夾、收納袋包覆。

⇨ 用餐時：防盜包放腿上，用背帶繞住椅腳固定，或用外套遮蓋。

⇨ 拍照時：縮短防盜包的背帶，讓包包靠近身體，避免鬆手掉落。

⇨ 搭大眾運輸時：雙臂夾緊、防盜包貼胸，並觀察周遭是否有人靠近。

▍2. 不要帶太多現金出門

在歐洲旅遊時，很多人習慣將護照、現金、信用卡全放進錢包，覺得這樣方便。

但在扒手密度高的城市（馬德里、巴塞隆納、巴黎、羅馬），反而是自投羅網。

一旦錢包被偷，可能連回住宿的交通費都沒有，更別說報案、聯絡銀行、買機票。

▏旅遊出國錢怎麼放？

❶ 現金

以歐洲為例，建議每天帶 30～70 歐元現金，分散放在錢包、防盜包夾層。

用來支付小費、市集、路邊攤、自動販賣機、公共廁所投幣、鄉間小鎮的餐廳等。

超過 100 歐元的大額現金，不建議隨身攜帶，而是留在住宿的保險櫃，或鎖在有密碼鎖的行李箱。

將鈔票包在襪子內、毛巾中間、書本夾頁、衣物摺疊處等，讓扒手根本找不到。

❷ 信用卡：一張主要信用卡 + 一張備用信用卡

歐洲信用卡的普及率高，多數餐廳、商店、交通工具能刷卡或行動支付。

主卡綁定 Apple Pay、Google Pay，用在日常消費，省去掏錢麻煩。

備卡和主卡分開放，建議放在 RFID 防盜卡夾或腰包，在主卡遺失、刷不過時使用。

另外，兩張信用卡最好是不同銀行發行，降低同時凍結、停卡的風險。

選擇即時交易簡訊通知、海外盜刷保險的信用卡，強化保障機制。

例如 A 銀行主卡綁 Apple Pay，B 銀行備卡綁 Line Pay 並放在防盜包夾層。

這樣一來，即使手機遺失或信用卡被盜刷，也有另一套救援方案，資金不斷鏈。

▍3. 保護手機、相機

在歐洲旅遊，手機、相機是大家最依賴的工具，也是扒手最愛的目標。

體積小、轉手快、不用證件就能變現，是它們的致命缺點。

所謂「保護手機」，不是心裡知道就好，而是養成肌肉記憶，透過實際動作，讓扒手一看覺得不好下手。

▏哪些情況容易被偷？

⇨ 路邊滑手機或查 Google Map：容易遇到摩托車飛車搶奪，對方一手搶走，直接加速逃逸，根本來不及反應。

⇨ 熱門景點拍照：因為專注取景，手機被短暫放在欄杆、牆角、桌上等。

⇨ 相機外露：背帶上的品牌 Logo、高價機身鏡頭，等於主動告訴對方「這台很值錢」。

▏如何避免被偷？

⇨ 滑手機時雙手握緊：避免單手低頭操作，最好背對牆面，減少背後死角。

⇨ 用「語音導航＋耳機」：避免邊走路、邊使用 Google Map，要習慣觀察周圍。

⇨ 手機背蓋加裝指環：讓手指自然套住支架，防止意外滑落、被搶奪。

⇨ 遮擋相機：用圍巾、外套遮住相機背帶，讓對方無法辨識 Logo、擺放位置。

⇨ 使用後立即收納：拍完就把相機收進背包，避免長時間懸掛外面。

▍4. 搭乘地鐵別坐門邊

在歐洲搭地鐵，尤其是巴黎、巴塞隆納、羅馬，車廂門邊不是放空的好位置。

當你站在門邊滑手機、低頭追劇、背對人群、放鬆警戒心的瞬間。

扒手會在車門即將關閉時，秒偷你的手機，得手後立刻跳車，你連喊「欸」的時間都沒有。

尤其是上下班高峰時段，車廂門口的流動性高，小偷能順勢貼近。

加上地鐵的網路訊號不好，這也是為什麼當地人寧願看書，也不願滑手機。

▏如何避免被偷？

⇨ 進車廂後，選擇靠內的座位，或站在車廂中央的區域。

⇨ 上車後先掃描周圍，特別是眼神飄忽、雙手空空、卻靠你很近的人。

⇨ 將防盜包轉到胸前，或夾在腋下，而手機、錢包放在包包內層。

⇨ 避免低頭滑手機。如果需要查資料，請靠牆、背對固定物。

⇨ 如果想聽音樂，建議用有線耳機，將手機放入內袋，只拉出耳機線，讓雙手保持空閒，隨時應對突發狀況。

▍5. 挑選安全的 ATM 領錢

歐洲的 ATM 詐騙手法很多，最惡名昭彰的是在 ATM 裝設「Skimmer」。

Skimmer 能讀取提款卡的磁條資料，再透過針孔攝影機，記錄你輸入密碼的動作。

這套「卡片 + 密碼」的組合，會即時傳送給詐騙集團，讓他們在全球盜領你的帳戶資金。

▏如何選擇安全的 ATM？

❶ 優先選擇銀行內的 ATM

銀行內有監視器、警衛、銀行員，不容易被動手腳。

避免用路邊小巷、獨立建築、觀光景點旁的 ATM，這些地點是 Skimmer 安裝熱區。

如果無法去銀行，就選擇大型連鎖超市、藥妝店、百貨公司內的 ATM 作為替代。

另外，白天提款相對安全，能見度高，扒手不容易出手。

❷ 操作 ATM 前，檢查機器本體

⇨ 檢查卡槽是否有異常突出、鬆動、多一層塑膠材質。

⇨ 檢查螢幕、PIN 鍵盤上方是否有小孔，可能暗藏針孔攝影機。

⇨ ATM 介面設計單純，如果 ATM 反應遲緩、操作步驟異常繁瑣，請馬上取消交易。

❸ 操作 ATM 時，保持警戒

⇨ 輸入密碼時，用非慣用手遮住按鍵區，防止有心人士側拍。

⇨ 用手機螢幕反射當作「後照鏡」，觀察背後是否有人靠近，或盯著你操作 ATM。

⇨ 如果有陌生人搭話、干擾、靠太近，請馬上按取消鍵並離開。

❹ 領完錢後，別急著走

領完錢後，建議留在現場觀察約 3～5 分鐘，確認是否有人尾隨。

很多扒手不在 ATM 搶劫，而是在你放鬆、過馬路、進小巷時出手。

▍6. 買旅遊保險

在歐洲旅行，即使防盜措施做的再完美，還是有可能遭竊。

這時，旅遊保險就是在「被偷」之後，不讓你人財兩失的救命繩索。

特別是帶筆電、相機、3C 裝備出國的人，一旦失竊就是上萬元的損失。

雖然保險無法彌補全部損失，但能用小成本換取風險轉嫁，非常值得。

▏如何挑選適合的旅遊保險？

❶ 優先看「竊盜保障條款」寫的有多細

旅遊保險的保單條款，光寫「行李保障」的幫助不大。

真正有用的，是保單條款中明列「被偷、遺失、扒竊」的明確情境，寫出是否保障地鐵偷竊。

購買前，務必確認條款是否包含財物損失、行李遭竊、竊盜損害、個人財物保障。

❷ 看清楚「理賠排除清單」

旅遊保險的保障範圍包山包海，但你要知道「不賠什麼」這一欄。

高單價產品經常列在「理賠排除清單」，像筆電、單眼相機、鏡頭、GoPro 等。

有些保單只保障「基本用品」，像衣物、盥洗用品等（比較不會被偷的東西）。

購買前，務必確認高單價產品是否列為理賠例外，避免你以為有保，卻被拒賠。

❸ 不只看總額，還要看「單件限額」

很多人看到理賠額有十萬，就覺得足夠，卻沒注意「單件理賠上限」。

舉例來說，保單規定每件最高 8,000 元，但你的筆電價值 80,000 元，落差就很大。

購買前，務必確認理賠限額，或選擇可加保、可調整理賠額度的方案。

❹ 保留發票、購買紀錄

申請理賠時，保險公司經常要求「物品照片、物品序號、發票、購買證明」等文件。

如果你沒備份資料，當你申請理賠時，就需要花時間找文件。

建議出國前，將高單價產品的相關資整理成資料夾，並上傳 Google Drive、iCloud。

❺ 保單紙本 + 雲端雙備份

最怕的不是你有保險，而是手機和保單一起被偷，然後什麼都查不到。

為了人在國外，也能隨時查看保單，建議你這樣做：

⇨ 紙本保單印兩份，一份放行李箱、一份隨身攜帶。

⇨ 將保單的電子檔，上傳 Google Drive、iCloud 等，並寄給自己一封 email。

❻ 索取報案證明

在國外被偷，第一件事情不是崩潰，而是報警。

因為報警會有「報案證明、筆錄」，也是向保險公司申請理賠的必要文件。

如果擔心語言不通、不知道去哪裡報案，建議你這樣做：

⇨ 請飯店櫃檯、Airbnb 房東、便利商店人員協助報案、翻譯。

⇨ 使用 Google Maps 標註當地報案地點，將電話號碼手寫紙條，並放隨身防盜包。

❼ 非人為情況，才會理賠

申請理賠時，保險公司會了解物品失竊的情況，確認是否「非人為疏失」。

有些保單規定「無人看管的物品，不在保障範圍」，如果東西被偷，是因為個人疏忽，保險公司有權拒賠。

因此，你必須證明自己有防盜行為，保險才會站在你這邊。

證明自己用防盜包、有貼身保管習慣、拍照佐證等，才有機會提高理賠的成功率。

▍7. 拍照備份重要文件

首先，當你在機場行李轉盤等到天荒地老，卻不見行李箱出現。

或在歐洲地鐵、公車遺失物品時，警方要求提供失竊清單、物品照片，才能建檔。

申請旅遊不便險理賠時，保險公司需要你提交物品證明、價值證明。

如果你從來沒有拍照備份資料，這些流程將寸步難行。

▏哪些東西該拍？

❶ 行李箱外觀 + 內部內容物

拍攝行李箱的外觀，包括品牌、顏色、尺寸、貼紙、吊牌、磨損痕跡。

然後打開行李箱，將內容物拍一張全體照。

方便用來報失、向航空公司尋求協助，加快找回行李的速度。

❷ 高單價物品

像相機、筆電、名牌包、手錶、耳機等，單獨拍正面 + 側面照，並註記品牌、型號。

並保留電子發票、線上訂單截圖、信用卡刷卡紀錄等，做為價值證明的依據。

❸ 個人重要證件

包含護照、簽證、身分證正反面、健保卡、信用卡正反面。

能拍照或掃描存檔，以檔案高清為主，這樣能加速補件流程、身份查核流程。

▏備份注意事項

如果照片只存在手機相簿，一旦手機不見，備份就等於消失。

因此，建議採用以下備份方式：

⇨ 雲端備份：Google Drive、Dropbox、iCloud 等，設定自動同步，並加密儲存。

⇨ 離線備份：準備一個 USB 隨身碟、硬碟，儲存壓縮後的備份資料。

⇨ 命名技巧：將資料整理成壓縮檔，命名一個不容易識破的檔名，避免有心人士盜用。

⇨ 純文字備份：將信用卡的掛失電話、當地大使館或代表處的聯絡方式，建立一份純文字檔。

▍8. 使用 TSA 密碼鎖

TSA 密碼鎖，不是用來防職業扒手。

真正能防的，是那些「本來沒打算偷，但打開看看也無妨」的小偷。

多給他們一道門檻、多一點猶豫，等於給行李多一點存活機會。

▏如何正確使用 TSA 密碼鎖？

❶ 機場託運途中

從地勤人員，到領行李的混亂現場，每一段都可能發生「拉開行李」的意外。

TSA 密碼鎖能嚇阻對方，並讓人知道：這咖行李，不好惹。

❷ 夜鋪火車、長途交通工具

歐洲夜鋪火車很浪漫，但黑暗中最浪漫的事，是你熟睡時，別人在偷你的行李箱。

建議使用 TSA 密碼鎖＋鋼索型行李鎖，把行李箱綁在床腳、椅腳、桌腳上。

如果有扒手想偷，那他得連桌子一起搬，聲音保證會吵醒半節車廂。

❸ 青年旅館

無論是上下舖、多人房、通鋪，就算只離開十分鐘去洗澡、洗衣服，都建議上鎖。

雖然 TSA 密碼鎖不保證絕對安全，但能增加偷竊的時間，降低遺失的風險。

▍9. 注意走在你身邊的人

歐洲旅遊最強的防盜裝備，不是神奇腰包、高級拉鍊，而是你的「環境感知力」。

這是一種隱形雷達，幫助你察覺異常行為、潛在風險，尤其在人來人往的地方。

歐洲扒手不會倉促行動，而是默默觀察你的警覺程度，再決定要不要下手。

他們可能偽裝成遊客，尾隨你幾分鐘，觀察手機放哪、包包怎麼背、什麼時候分心。

甚至透過搭話、問路、掉東西，來吸引你的注意力，讓同夥從另一側靠近。

這些都不是巧合，而是他們在試探你「值不值得偷」。

▏被跟蹤怎麼辦？

❶ 注意可疑的接觸、行為

當你走路時，如果有人靠很近，卻始終不超車，甚至用包包「不小心」撞你，請立刻提高警覺。

這時，你能停下腳步、假裝綁鞋帶、看地圖，觀察對方是否也停下來。

或走進便利商店，假裝看東西，觀察對方是否停在門口不走。

❷ 假裝拍照，順便觀察對方

當你懷疑自己被跟蹤，能用手機假裝自拍、拍街景，實際上將鏡頭面向可疑對象。

有經驗的小偷看到鏡頭對準自己，會立刻意識到「我被記住了」。

或用自然、不迴避、不挑釁的眼神，注視對方 2～3 秒，讓對方知道你記住他的臉。

小偷討厭被記住，一旦發現你有防備，有很高的機率會放棄。

❸ 假裝報案

不用真的打電話，但能拿出手機，冷靜的說幾句像報案內容的英文。

「I'm at the corner of XX street. Someone is following me. I’ll send a photo later.」

不需要大喊，只要語氣自然，讓對方以為你正在通報警方。

有經驗的扒手會立刻撤退，因為他們只偷「反應慢、沒警覺心」的人。

▍10. 避免喝醉

像西班牙巴塞隆納，這種扒手多的城市，只要你一臉醉態，就是扒手的獵物。

當你喝醉時，反應會變慢、判斷力變低、警覺力下降，不容易注意周遭動靜。

有些人喝醉後會向陌生人搭話，但對方早就打開雷達，確認你的手機、錢包放哪。

▏哪些情況容易被偷？

⇨ 夜店：你拍照後，將手機放在桌上，等你一轉身回來，手機就不見蹤影。

⇨ 海邊酒吧：音樂和啤酒的催化下，你在舞池裡搖擺，卻忘了包包放在哪。

⇨ 陌生搭訕：當你神智不清，對方向你搭話「你是哪裡人？」、「要不要喝一杯？」的同時，已經在判斷你值不值得偷。

▏如何避免被偷？

❶ 手機、包包絕不離身

不論是跳舞、上廁所、抽菸、照鏡子、短暫離席，都不能把個人物品留在座位上。

建議使用小型斜背包、胸前掛包，讓物品隨時在視線、觸手可及的範圍。

❷ 手機指環扣、手機頸掛繩

在微醺狀態下，你的手部控制力、注意力會下降，手機容易滑落或被偷。

為了降低風險，建議在手機背蓋加裝指環扣，或使用頸掛繩、掛頸式手機包。

❸ 飲料離開視線，就別喝

有些犯人趁你不注意，在酒水中下藥，當你失去意識後，再行竊或性侵。

因此，不要飲用離開自己視線的酒水，也不要接受陌生人請客。

如果真的要喝別人提供的酒，務必全程盯著調酒師製作，不讓對方動手腳。

❹ 避免集體喝茫

雖然和朋友喝酒很開心，但如果所有人都醉倒，那就換扒手開心了。

建議出門喝酒時，至少有 1～2 位清醒的朋友同行，負責顧包包、看人。

❺ 晚上出門只帶酒錢

晚上出門喝酒，不需要帶所有財物，而是精簡你的夜出裝備。

只帶當天預計使用的現金（約 20～50 歐元）、一張備用信用卡、護照，其它物品都放在住宿的保險櫃。

❻ 酒後回家，不走小巷

從酒吧回住宿的「最後一哩路」，往往是扒手出現的時機。

建議搭計程車或用叫車服務（Uber、Bolt），不要單獨走在昏暗小巷、偏僻路段。

———《延伸閱讀》———
《出國必讀！去歐洲旅遊如何防偷？10 招防盜技巧、防盜穿搭建議、6 款防盜小物推薦》
https://bit.ly/3RtuQ4d

輕裝上陣

25/04/2025

23/04/2025

22/04/2025

21/04/2025

18/04/2025

16/04/2025

14/04/2025

11/04/2025

09/04/2025

08/04/2025

07/04/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

關於「輕裝上陣」

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 15:00