Лондон неймовірно красиве місто, але дуже ритмічне, не просте для життя.
Різний досвід і емоції, коли намагаєшся будувати життя з нуля в новому місці…
Іноді стільки переживань - адаптація, мовний барʼєр, страх зробити помилку, повна невідомість і страх, що буде далі і як все налагодити.
Зараз вчуся жити в цій невідомості, крок за кроком, хай і маленькими кроками рухатись далі і приймати себе по новому, з усіма бажаннями, переживаннями і емоціями.
Як часто ми задаємо собі питання…
Хто я? Що я зараз відчуваю? Чого я насправді хочу?
Ці питання повертають нас в присутність, в тіло, в момент✨
Саме в подорожі, коли міняється картинка і звичний ритм життя, можливо глибше познайомитись з собою 🤍
Світанок і ранкова йога в подорожі це особливий кайф ✨🧘🏻♀️
Прийняття і відчуття власного тіла це те, що дозволяє нам на повну відчувати життя, задоволення, весь спектр емоцій і давати їм місце🫦
Подорож до себе через відчуття свого тіла, дихання, моменту💫
Справжня подорож починається з пізнання і прийняття всіх своїх емоцій і станів, з чесності та відкритості з собою в першу чергу.
А це цілий унікальний світ🌎
