Coraltravel-турагенція Вінниця в ТСК "Магігранд"

  • Home
  • Ukraine
  • Vinnytsia
  • Coraltravel-турагенція Вінниця в ТСК "Магігранд"

Coraltravel-турагенція Вінниця в ТСК "Магігранд" Наше турагентство -авторизованная точка продаж операт
(12)

https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1718046381688441/?d=n
24/10/2020

https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1718046381688441/?d=n

Привіт, мене звати Дана.
Я менеджер туристичної агенції Мер-Ка-Ба..і я боюсь літати !

Ну як людина, яка працює в туризмі, може мати таку фобію - спитаєте ви?
Я розповім, як я борюся з цим страхом, щоб не втрачати можливість неймовірних подорожей і вражень, без яких я важко уявляю своє життя.💞

Я спробувала вживати заспокійливі, снодійні, відволікатися читанням книги або переглядом фільму - нічого не допомагало!
Думки про зайві звуки, турбулентність та нездатність вплинути на ситуацію переслідували мене ще за декілька днів до польоту.✈

І лише тоді, коли я зрозуміла, що точно не готова відмовлятися від подорожей - змінювати літак на автомобіль або автобус, мій страх почав зникати.

Чим більше я літаю - тим мені спокійніше. Тепер замість надокучливих думок про страх польоту я уявляю собі ту країну, куди мандрую...
Малюю собі свій відпочинок : гарні пляжі, величні гори, смачну їжу, нові цікаві місця і одразу стає спокійно, а час в польоті проходить значно швидше !

Отже, раджу усім , в кого схожі страхи, зосередитися на позитиві та на тому, що ви отримаєте від подорожі.
А також чітко визначити приорітети - рухатись далі та побачити світ чи сидіти вдома та боятися.🙂

Залюбки вам доможу з організацією подорожі вашої мрії ! 🌎

Ваш менеджер з туризму,
Дана Щабельська
📲+38 (093) 757 03 47 (Viber)
ТРЦ “Мегамолл” ТА “Мер-Ка-Ба”
м.Вінниця, вул.600-річчя, 17

https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1692217634271316/?extid=q2Xc95voCDlyKW9j&d=n
27/09/2020

https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1692217634271316/?extid=q2Xc95voCDlyKW9j&d=n

Друзі, вітаємо вас зі Всесвітнім днем туризму! 🌎

Це наше спільне свято ! 🥂

Прикро прожити життя, не бачивши світу!
Адже споглядаючи на культуру та традиції інших країн , кардинально іншу філософію сприйняття світу - ми пізнаємо себе , навколишній світ та отримуємо неймовірні враження, стаємо багатшими!

Отже туризм - вікно у світ і ми щасливі бути причетними до ваших відкриттів та нових вражень! 🦒🌴🐒

Наша команда вітає вас зі святом та бажає розширювати горизонти своїх мрій та подорожей! 🌈🐳🌈
Ми залюбки вам в цьому допоможемо!

З любов'ю,
Ваша Мер-Ка-Ба ❤

21/04/2020

🤔 Ну що, мандрівники, продовжимо тренувати уважність? Як ви вважаєте, скільки трикутників на фото?

19/04/2020
🤣🤣🤣https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1527488294077585/?d=n
18/04/2020

🤣🤣🤣

https://www.facebook.com/257894194370341/posts/1527488294077585/?d=n

На карантині правила стрункої фігури забувати не варто 😋

Ми знаємо як складно контролювати себе вдома, тому радимо не працювати за комп'ютером на кухні і намагаємося заходити туди тільки на сніданок, обід і вечерю 😉

Починайте день з правильного сніданку, який містить достатню кількість білка і клітковини, тоді на протязі дня не буде сильного почуття голоду
Повноцінний обід спробуйте замінити легким салатом або фруктовим смузі.
Займайтеся тренуваннями онлайн , стежте за виходами прямих ефірів з участю блогерів і відомих людей 😋 Тоді тренування пройде на всі 100!
При відсутністі спортивних навантажень вживайте на 200-300 калорій менше

Для того щоб підтримувати фігуру в спортивному та підтягнутому стані - рекомендую виключити з раціону смажені страви. Найкращий варіант - запікати рибу або м'ясо в духовці, готувати на грилі або ж на пару. Якщо на сковороді - тоді на оливковому або іншому рослинному маслі.
А салати рекомендую заправляти маслом авокадо 🥑 воно містить вітаміни краси А і Е і високу концентрацію мікроелементів. Ще шалено смачно додавати в різні гарніри , крупи та каші (одні з фаворитів - кус кус, кіноа, кукурудзяна, булгур, рис , гречана і вівсяна каша 🥣)

Поради про те, як зберегти фігуру на All Inclusive в готелі😉:
Як ви знаєте організму потрібно витрачати накопичені калорії, інакше вони підуть в наші улюблені частинки тіла

1. Постарайтеся виключити шкідливі перекуси (бутерброди, тістечка та іншу хлібобулочну, борошняну продукцію ) 😋 замість цього вживайте фрукти та горіхи
2. Збільште свою активність
3. Більше купайтеся в морі або басейні, бажано кілька разів на день 😍 Не любите купатися? Тоді просто прогуляйтесь вздовж берега, зіграйте в пляжний волейбол 🏐 потанцюйте, займіться пілатесом, фітнесом, спробуйте новий вид спорту який запропонує анімаційна команда в готелі 😉

4. Додайте до раціону продукти, які будуть допомагати організму скидати зайву вагу. Один з них клітковина і овочі, до кожного прийому їжі
5. Каву пийте не більше однієї або двох чашок в день, а після кожної порції кави або коктейлю випивайте склянку води, це допоможе відновити водний баланс
6. Дихайте на повні груди! Немає нічого прекраснішого, ніж спокій духу. Займіться йогою і медитацією прямо на пляжі або на затишній галявині біля готелю. Дихайте глибоко і розслабляйтеся
7. Веселіться! Насолоджуйтесь кожною хвилиною відпустки! Сміх спалює калорії нітрохи не гірше спорту 😉

Коли перед вами апетитна 🍕 піца - візьміть її і з'їжте з апетитом, насолоджуючись нею😍 і нехай весь світ зачекає! Тільки не перестарайтеся 😋

Address

Юности 43 (ТЦ "МАГІГРАНД")
Vinnytsia
21000

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 21:00
Sunday 11:00 - 21:00

Telephone

(0432) 55-27-55

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coraltravel-турагенція Вінниця в ТСК "Магігранд" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Coraltravel-турагенція Вінниця в ТСК "Магігранд":

Videos

Share

Category


Other Cruise Agencies in Vinnytsia

Show All

You may also like