Hồng Thu

06/07/2024

06/07/2024

06/07/2024

04/03/2024

CÓ PHẢI CÁC MẸ …

💢 ĐANG ĐAU ĐẦU vì sữa ít, sữa loãng như nước gạo, lo lắng sữa không đủ dưỡng chất cho con.

💢 ĐANG STRESS vì Con người ta bụ bẫm, đáng yêu còn bé nhà mình thì đói sữa, hay khóc và còi cọc.

💢 TỐN NHIỀU CHI PHÍ cho thuốc nam, các viêm lợi sữa, ngũ cốc nhưng mà không có tác dụng.

💢 PHÁT NGÁN với các món ăn như đu đủ, giò heo, các thực phẩm lợi sữa nhưng không những không có sữa mà chỉ thấy mình tăng cân

✅ NẾU CÁC MẸ đang gặp phải CÁC VẤN ĐỀ trên thì hãy để MATTIMUM cùng ĐỒNG HÀNH với mẹ KHẮC PHỤC những điều đấy nhé. Chỉ với một việc đơn giản, 3 ly sữa MATTIMUM mỗi ngày, mẹ có thể cho con tu ti no nê sữa khiến con Bụ Bẫm đáng yêu hơn.

--------------------------------------

MATTIMUM CÓ THỂ GIÚP MẸ….

🍀 Hỗ trợ sữa mẹ về NHIỀU HƠN SAU 24h nhờ các hợp chất từ thiên nhiên như Cỏ Cà Ri, Thiên Môn Chùm,... Mỗi cữ tăng từ 350 - 500ml, giúp mẹ tăng cường tiết sữa, sữa về nhanh và nhiều giúp con bú no nê mà “ KHÔNG CẦN DÙNG SỮA NGOÀI "

🍀 Vượt trội so với viên uống hay ngũ cốc thông thường nhờ công nghệ Esolv từ Hoa Kỳ đồng thời kết hợp với các loại hạt cao cấp tăng khả năng hấp thụ nhanh gấp 20 lần so với các loại viên uống, mẹ không cần ăn nhiều mà sữa vẫn về ào ào, căng ngực con bú thỏa thích.

🍀 Với thành phần từ 100% đạm thực vật đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận NON GMO. Cùng với đó kết hợp với đường ăn kiêng ISOMALT tạo nên hương vị thơm ngon, dễ uống, không ngái cổ, giúp mẹ ngủ ngon, phục hồi tinh thần. Đặc biệt nhất là các mẹ còn được cải thiện VÓC DÁNG sau sinh nhờ các hợp chất tự nhiên không có chất béo.

🍀 Bổ sung các chất như D3, DHA cùng 21 Vitamin, khoáng chất cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cả mẹ và bé.

🤝🤝🤝 VỚI QUYẾT TÂM ĐỒNG HÀNH cùng mẹ để GỌI VỀ NHỮNG DÒNG SỮA MẸ NGỌT NGÀO cho hàng triệu em bé được tu ti những dòng sữa mẹ tinh khiết nhất thì Mẹ HÃY YÊN TÂM và ĐỪNG NGẠI NGẦN mà để lại SĐT hoặc IB để Matti Mum có thể đồng hành trong hành trình chăm con trọn đời bình an với mẹ nhé.

" MATTI MUM DINH DƯỠNG ĐỦ ĐẦY - VÌ CON MẸ CHỌN"

--------------------------------------

🔥🔥🔥 SIÊU ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT ĐƯỢC DÀNH RIÊNG CHO 99 NHỮNG MOM ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI CHO PAGE ĐẦU TIÊN:

🎁 Mua 3 hộp tặng 1 hộp

🎁 Mua 4 hộp tặng 2 hộp

🔥🔥🔥CÁC MẸ ĐẶT HÀNG NGAY HÔM NAY được:

🎁 Miễn phí giao hàng toàn quốc và kiểm tra hàng thoải mái trước khi thanh toán.

🔥🔥🔥 VOUCHER 100K SẼ LÀ QUÀ TẶNG ĐI KÈM CHO CÁC MẸ LIÊN HỆ SỚM NHẤT CHO MATTIMUM HÔM NAY.

VÀ CÒN NHIỀU QUÀ TẶNG HẤP DẪN KHÁC CHO MẸ VÀ BÉ HÃY LIÊN HỆ ĐẶT HÀNG NGÀY CÁC MẸ NHÉ!!

--------------------------------------

☎ Chuyên viên tư vấn hoàn toàn phí : 0966 683 772

📬 Địa chỉ: DV13 - LK 806 Khu C đất DV Hòa Bình, Phường Yên Nghĩa, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội.

04/02/2024

Send a message to learn more

03/27/2024

03/27/2024

03/27/2024

06/12/2023

❤️❤️❤️

06/07/2023

Nhờ có bí mật này mà tôi đã khỏi cao huyết áp. thật cảm ơn chúa

06/05/2023

06/05/2023

03/16/2023

Nước uống gì tốt cho xương khớp? Nếu bạn đang thắc mắc vấn đề trên thì trà gừng chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Theo y học cổ truyền, gừng có tính ấm, vị cay giúp hoạt huyết, hỗ trợ tiêu hóa và điều trị viêm khớp, thoái hóa cột sống. Chính vì thế, trà gừng được coi là một phương thức dân gian giúp điều trị bệnh xương khớp hiệu quả.
Bên cạnh đó, trong trà gừng còn chứa polyphenol - hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm cùng thành phần Gingerol giúp giảm đau, tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả. Vì thế, đây là loại nước uống tốt cho những người mắc bệnh xương khớp.

Cách pha trà gừng: Để thực hiện thì bạn làm theo các bước sau:
+ Chuẩn bị 1/ củ gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng hoặc bằm nhỏ. Sau đó thì hãm gừng với 200ml nước sôi.
+ Ủ nước khoảng 15 phút cho các dưỡng chất được hòa tan vào trong nước. Vớt bỏ xác gừng và uống khi còn ấm. Bạn có thể uống nguyên chất hoặc sử dụng thêm mật ong, bột quế để tăng thêm hương vị.
+ Nên duy trì uống từ 2 - 3 tách trà gừng mỗi ngày để đem đến hiệu quả tốt nhất cho xương khớp.

03/13/2023

Luyện tập mỗi ngày để có một sức khỏe xương khớp luôn ổn định dài lâu

03/11/2023

Một trong những cách trị đau xương khớp hiệu quả thường được mọi người áp dụng là sử dụng nước ấm pha với muối và một chút gừng. Cách này có thể áp dụng với trường hợp khớp cổ chân bị đau.

Thực hiện:

• Cho nước sạch vào nồi đun đến nhiệt độ 50 – 60 C

• Rửa sạch gừng, dập nát, sau đó hòa cùng muối hạt vào nước ấm đã chuẩn bị ở trên.

• Ngâm chân đến khi nước hết ấm.

Ngâm chân với nước muối ấm và gừng sẽ giúp cho người bệnh có thể lưu thông được khí huyết, giảm được tình trạng đau nhức đồng thời có thể phòng ngừa các chứng đau khớp cổ chân hiệu quả.

03/09/2023

Bắp cải thuộc tính hàn, có công dụng thanh nhiệt, bổ cho tỳ vị, tốt cho dạ dày.

Trong bắp cải có các vitamin, muối khoáng,…hỗ trợ chữa các bệnh về dạ dày như: Viêm loét dạ dày, đau dạ dày…

Bắp cải chữa đau dạ dày
Bắp cải chữa đau dạ dày
Cách thức hiện:

Bắp cải sau khi ngâm nước muối, rửa sạch thì để ráo rồi mang chần với nước sôi.
Cho bắp cải đã trần qua nước sôi vào máy xay mịn ra.
Dùng vải lọc, lọc lấy nước và uống. Chia đều ra uống mỗi ngày, uống mỗi ngày để có hiệu quả.

03/08/2023

Cây móng quỷ thuộc họ cây thân bò, sống được rất lâu năm, từ xa xưa được dùng trong bài thuốc đông y. Thân cây có chiều cao khoảng 1,5m lá dày, chia thành nhiều thùy, với các gân to nổi dọc theo thân lá. Hoa của cây móng quỷ có dạng loa kèn, màu hồng đỏ và hơi vàng ở giữa. Xung quanh quả của cây móng quỷ này có g*i nhọn và dài vì thế mà được gọi là cây móng quỷ.
Cây vuốt móng quỷ Có tên khoa học là Harpagophytum procumbens, thuộc họ vừng (Pedaliaceae), có nguồn gốc từ Nam Phi.
Theo đông y, cây móng quỷ không có mùi, vị đắng, tác dụng dụng giúp hỗ trợ trị bệnh viêm khớp, thấp khớp, hỗ trợ trị các chứng đau nhức xương khớp, giúp kháng viêm, giảm đau, ...
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra, thành phần hóa học có trong cây vuốt móng quỷ bao gồm các thành phần chính như: glycosides iridoid: harpagoside, harpagide, procumbide,..…
Một nghiên cứu tại Pháp năm 1992 đã chứng minh rằng, cây móng quỷ có tác dụng chống viêm, giảm đau. Các bệnh nhân đã được điều trị bằng 60 mg harpagoside (dược chất có trong chiết xuất cây móng quỷ) mỗi ngày và kết quả là tình trạng viêm và đau đã giảm đáng kể, từ đó cho thấy lợi ích của cách chữa trị bằng harpagoside đối với cơn đau do viêm xương khớp gây ra.
Một trung tâm y học của Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia đã chứng minh: Công dụng của cây móng quỷ: giúp điều trị bệnh thoái hóa khớp, điều trị bệnh đau lưng và đau cổ, điều trị bệnh gout, bệnh viêm khớp dạng thấp; điều trị chứng đau dạ dày, chứng chán ăn; điều trị mức cholesterol trong máu cao; điều trị chứng đau cơ, điều trị chứng đau nửa đầu; điều trị tổn thương da và các vấn đề về da khác.
Kết quả nghiên cứu của trung tâm y học trường đại học tổng hợp Maryland, Hoa Kỳ cho thấy: Cây móng quỷ có chứa glycosides iridoid, là những thành phần có tác dụng kháng viêm mạnh, trong đó chiếm nồng độ cao là harpagoside.
Các công trình nghiên cứu tại Mỹ, Pháp chứng minh và công nhận hiệu quả điều trị của cây móng quỷ đối với các căn bệnh liên quan đến xương khớp.

03/07/2023

Cải Thiện Vấn Đề Xương Khớp Bằng Các Bài Tập Vận Động
Đi bộ:
Mỗi ngày đi bộ nhẹ nhàng từ 30 – 60 phút sẽ giúp làm tăng tuần hoàn máu, tạo điều kiện cho hệ thống cơ xương khớp được vận động, đồng thời củng cố sự chắc chắn cho cơ lưng. Điều này có thể giúp làm giảm áp lực đè nén lên khu vực cột sống bị thoát vị, giảm đau, ức chế sự phát triển của bệnh.
Luyện tập xà đơn
Động tác treo người trên xà hoặc đu người qua lại không chỉ giúp củng cố cho các cơ ở thắt lưng mà còn giúp kéo giãn xương cột sống, giải phóng áp lực chèn ép vào tủy sống và dây thần kinh. Mỗi ngày bạn có thể tập xà đơn từ 15 – 30 phút.
Tuy nhiên, trước đó hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia vật lý trị liệu để được hướng dẫn thao tác tập luyện xà đơn đúng cách. Tránh tập luyện quá sức khiến cho cột sống bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
Đạp xe đạp
Đạp xe đạp giúp giữ cho phần cột sống luôn thẳng, đồng thời kích thích cơ thể sản xuất nhiều chất nhầy bôi trơn đốt sống tạo điều kiện cho cột sống bớt cứng và có khả năng vận động linh hoạt hơn.
Tập yoga
Một số bài tập yoga được thiết kế dành riêng cho người bị thoát vị đĩa đệm, chẳng hạn như tư thế trẻ em, tư thế châu chấu hay tư thế rắn hổ mang… Chúng có tác động trực tiếp tới đốt sống bị tổn thương và toàn bộ cột sống, làm căng giãn và tăng tính đàn hồi của lớp sụn đệm giữa các đốt sống, qua đó giúp người bệnh bớt đau đớn.

02/19/2023

01/28/2023

PHÒNG CHỐNG ĐỘT QUỴ, TAI BIẾN
Nguyên liệu thuốc tất cả mua tiệm thuốc bắc đã tán nhuyễn ra sẵn
Hạnh nhân: 10g + Chi tứ: 10g + Đào Nhân: 10g
Nguyên liệu phụ kèm:
Gạo nếp 10 hạt + Hạt tiêu sọ trắng10 hạt + Lòng trắng trứng gà: 01 quả
Cách làm:
- Tán thật nhỏ 10 hạt gạo nếp cùng 10 hạt tiêu sọ.
- Trộn thật đều nguyên liệu thuốc Bắc với nguyên liệu phụ kèm cùng lòng trắng trứng gà.
- Lấy một miếng nilon vừa bằng gan lòng bàn chân.
- Cho tất cả hỗn hợp trên miếng nilon sau đó đắp vào gan bàn chân.
- Lấy vải (băng y tế) quấn nhiều vòng buộc chặt không để thuốc chảy ra.
- Đắp thuốc từ buổi tối để qua đêm, đến sáng hôm sau tháo ra.
***LƯU Ý: NỮ ĐẮP BÀN CHÂN PHẢI. Nam đắp bàn CHÂN TRÁI****
Nguyên liệu thuốc tất cả mua tiệm thuốc bắc đã tán nhuyễn ra sẵn
==>>>>Kết quả sau khi đắp thuốc :
Khi tháo ra thấy lòng bàn chân có màu xanh mực Cửu Long là kết quả tốt. Càng xanh đậm càng tốt.
Một thời gian sau màu xanh sẽ mờ dần đi.
(Nguồn:những bài thuốc dân gian)

01/28/2023

Top những loại thực phẩm tốt cho xương khớp
1. Bổ sung những loại cá béo
Cá béo hay dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào những chất dinh dưỡng như vitamin D và omega-3. Đây là những chất có khả năng chống viêm tốt và giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp do viêm khớp nhờ ức chế sản sinh enzym và cytokine phá vỡ sụn. Thậm chí có thể không cần thuốc giảm đau khi ăn cá. Những loại cá béo nên ăn như: cá thu, cá trích, cá cháy Hilsa, cá hồi, cá mòi, cá cơm, cá ngừ…Bạn có thể chế biến món cá 2 lần mỗi tuần, khẩu phần cho mỗi lần ăn từ 100-200mg cá.
2. Quả óc chó và hạt lanh
Quả óc chó và hạt lanh nguồn cung cấp omega 3 dồi dào, có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm, sưng khớp. Đặc biệt, mặc dù cung cấp một lượng lớn chất béo và calo nhưng 2 loại hạt này lại lại không gây béo phì.
3. Dầu ăn thực vật
Ngoài thành phần các chất béo chứa trong dầu oliu có lợi cho tim, dầu oliu cũng có chất oleocanthal. Có tính chất tương tự như thuốc chống viêm không steroid, có tác dụng chống viêm rất tốt cho xương. Quả bơ và dầu cây rum đã cho thấy có tính chất giảm cholesterol máu. Đặc biệt, người bệnh khớp nên dùng dầu của quả óc chó vì chứa omega 3 gấp 10 lần so với lượng omega 3 có trong dầu oliu.
4. Đậu nành
Là thực phẩm rất quen thuộc với giá thành rẻ nhưng lại có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đậu nành chứa hàm lượng cao protein, muối khoáng Ca, Fe, Mg, P, K, Na, S và hàm lượng các vitamin rất cao. Đậu nành còn có đặc tính chống oxy hóa cao, kích thích sản xuất collagen ở tế bào sụn. Do đó, bổ sung loại thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì…đặc biệt là viêm khớp.
5. Trà xanh
Trà xanh luôn được biết đến như một thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ loãng xương. Vì trong thành phần có chứa một hàm lượng đáng kể chất flavonoid. Tuy nhiên không nên uống quá ba cốc nước trà xanh mỗi ngày vì có thể gây ra tình trạng đau đầu, thở gấp, rối loạn tầm nhìn hoặc triệu chứng khó tiêu hóa ở một số người. Các chuyên gia cũng khuyên không nên uống trà xanh trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.
6. Các loại gia vị
Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại gia vị như ớt, gừng, hạt tiêu đều có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị các bệnh xương khớp.
Ớt chứa Capsain, là hoạt chất được sử dụng để điều trị các cơn đau nhẹ ở khớp, cơ.
Gừng là một nguyên liệu giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp. Người bệnh nên bổ sung gừng tươi hoặc khô vào thực đơn mỗi ngày.
Allicin có nhiều trong tỏi là chất chống oxy hóa cao, ức chế sự tấn công của nhiều loại siêu vi. Ngoài ra, tỏi còn chứa Dianllil disulfide, Azôene, Diallil – trisulfide và Phitoncid có công dụng kháng viêm hiệu quả. Một số nghiên cứu còn cho thấy rằng, tỏi có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
7. Rau xanh và trái cây
Rau xanh và trái cây có tác dụng tốt với bệnh đau nhức xương khớp nhờ chứa lượng lớn vitamin và chất xơ. Bạn có thể tìm được trong nhiều loại trái cây như dứa, chanh, bưởi, đu đủ,… các men kháng viêm và vitamin C giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp. Các loại rau xanh như cải mầm, rau bina, cải xanh, cải xoăn, bắp cải, bông cải… là những nguồn thực phẩm có tác dụng tốt để giảm thiểu tình trạng viêm khớp.
8. Các loại nấm
Nấm có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, ung thư. Đặc biệt là tình trạng thoái hóa xương khớp. Chế biến các món ăn từ nấm kết hợp cùng một số loại rau củ khác như cà rốt, bông cải, ớt trong các bữa ăn sẽ giúp bổ sung các Vitamin A, E, C, K… giúp cơ xương dẻo dai.

01/28/2023

7 CÔNG DỤNG BẤT NGỜ TỪ CÂY TẦM BỐP MỌC DẠI Ở VIỆT NAM
Cây tầm bóp có tên khoa học là Physalis angulata, tên thường gọi ở Việt Nam là cây bôm bốp, thù lù cạnh, bùm bụp hay cây lồng đèn. Đây là một loại cây thân thảo, thuộc họ cà. Cây có nguồn gốc từ châu Mỹ nhiệt đới, sống như cỏ dại.
Trong cây tầm bóp có chứa thành phần và hoạt chất tốt như các alkaloid, cacbohydrat, các chất xơ, chất béo, protein, các loại vitamin như vitamin A, C, …
1. Phòng chống bệnh tim, giảm lượng cholesterol trong máu
Cây tầm bóp chứa một lượng lớn vitamin C, giúp bạn tránh xa các gốc tự do có thể làm hỏng các mạch máu, từ đó giúp bạn giảm thiểu được các vấn đề về tim.
Lượng vitamin C và vitamin A có trong cây tầm bóp có thể làm giảm cholesterol trong máu, từ đó giúp bạn tránh được các bệnh liên quan đến hàm lượng cholesterol cao ví dụ như bệnh đột quỵ.
Bạn có thể bổ sung những dưỡng chất kể trên bằng cách xay lá tầm bóp với nước sau đó lọc lấy phần nước để uống như một loại nước ép bổ dưỡng. Bạn cũng có thể xào rau tầm bóp với các loại hải sản, thịt heo, bò tùy thích.
2. Ngăn ngừa tổn thương mô cơ
Vitamin C có trong cây tầm bóp giúp cơ thể ngăn ngừa đau nhức và tổn thương ở các mô cơ sau khi tập thể dục.
3. Tác dụng của rau tầm bóp – Điều trị ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu bổ sung một lượng thực phẩm giàu vitamin C như rau tầm bóp có thể điều trị được nhiều căn bệnh ung thư, trong đó có ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết và ung thư miệng.
Ngoài ra, một số hợp chất có trong cây bôm bốp có thể giúp chống lại và tiêu diệt các tế bào ác tính phát triển trong cơ thể, thậm chí là làm thu nhỏ khối u ung thư.
4. Giúp sáng mắt
Bổ sung một lượng cây tầm bóp có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu vitamin A hàng ngày. Lượng vitamin này giúp ngăn ngừa khô mắt, giúp mắt bạn thích nghi tốt hơn với bóng tối và ánh sáng. Hơn nữa, nó còn giúp giữ cho võng mạc của bạn khỏe mạnh, phòng ngừa đục thủy tinh thể.
5. Tác dụng của rau tầm bóp giúp điều trị cảm lạnh, giúp hạ sốt
Cảm lạnh và ho là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch bắt đầu suy yếu. Vì vậy, để đảm bảo bạn không bị các triệu chứng trên, hãy ăn một lượng rau tầm bóp để cung cấp đủ vitamin C mỗi ngày. Ngoài ra, cây tầm bóp còn giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn và tăng khả năng chống nhiễm trùng cơ thể.
Thêm vào đó, trái tầm bóp cũng giúp giảm sốt ở trẻ em.
6. Điều trị tiểu đường, phòng ngừa sỏi tiết niệu
Cây tầm bóp có chứa nhiều vitamin C nên khá hữu ích trong việc điều trị bệnh tiểu đường vì nó giúp tăng insulin trong máu. Ngoài ra, vitamin A có trong cây tầm bóp giúp hình thành lượng canxi photphat góp phần ngăn ngừa sỏi tiết niệu.
7. Tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng và chữa lành vết thương
Cả vitamin A và vitamin C đều là những chất tăng cường miễn dịch. Chúng có thể hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng, đồng thời tăng cường các tế bào bạch cầu hoạt động trong cơ thể.
Thành phần dinh dưỡng có trong rau tầm bóp cũng tăng cường việc tạo ra các tế bào bạch cầu giúp loại bỏ các chất lạ hoặc vi khuẩn, khử độc, sản xuất kháng thể…
Vitamin C có trong cây tầm bóp cũng có khả năng chữa lành vết thương, bằng cách thúc đẩy các mô liên kết, giúp vết thương nhanh lành hơn.
Hy vọng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng cây tầm bóp đối với sức khỏe, từ đó có thể sử dụng thảo dược này hiệu quả nhé.

01/28/2023

Thiên Niên Kiên Và Bệnh Lý Xương Khớp...........................
1 Thiên niên kiện là cây gì?
• Cây thiên niên kiện có tên gọi khác là sơn thục, cây bao kim hay ráy hương, cây này thuộc họ Ráy. Thiên niên kiện là loại dược liệu có vị đắng, cay, mùi thơm, tính ấm.
• Thiên niên kiện là loại cây sống lâu năm thuộc loài thân cỏ, thân rễ mập, bò dài, có mùi thơm. Lá cây có hình tim, mặt lá sáng bóng, độ dài khá lớn, khoảng 20-30cm. Hoa của cây thiên niên kiệt mọc thành cụm, có màu xanh, dài khoảng 5cm. Quả thiên niên kiện có dạng thuôn dài, nhiều hạt. Cây thiên niên kiện ra hoa vào khoảng tháng 4 đến tháng 6 hàng năm và có quả chín sau 4-5 tháng.
• Thiên niên kiện là loài cây ưa khí hậu nóng ẩm, mưa nhiều, mọc hoang ở khắp nơi. Cây thiên niên kiện mọc nhiều ở các vùng trũng ẩm ướt, men các khe suối, kênh, rạch và ở các sườn đồi thấp.
• Thân rễ của cây thiên niên kiện chứa khoảng 1% thành phần là tinh dầu. Tinh dầu của thiên niên kiện được dùng nhiều trong Đông y, có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ, dễ chịu. Loại dược diệu này có một số nhiều thành phần hóa học như: 40% l-linalol, một ít terpineol và chừng 2% este tính theo linalyl acetat. Ngoài ra còn có sabinen, limonen, a-terpinen, acetaldehyt, aldehyd propionic.
Tinh dầu của cây thiên niên kiện được dùng nhiều trong Đông y, có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ, dễ chịu
2. Cây thiên niên kiện có tác dụng gì
Cây thiên niên kiện có rất nhiều công dụng hữu ích trong Y Học Cổ Truyền. Dưới đây là một số tác dụng của thiên niên kiện, bao gồm:
• Hỗ trợ điều trị phong tê thấp, đau mỏi cổ,vai gáy, nhức mỏi xương khớp, tê bì chân tay hoặc co quắp, tê bại đặc biệt ở người cao tuổi;
• Hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp, g*i đốt sống, vôi hóa đốt sống;
• Trị bệnh đau dạ dày, kích thích tiêu hóa, giúp giảm tình trạng đau bụng kinh;
• Ngoài ra, tinh dầu thiên niên kiện có mùi thơm dịu nhẹ được dùng làm hương liệu trong kỹ nghệ nước hoa.
3. Cách sử dụng thiên niên kiện
Thân rễ là bộ phận được dùng của cây thiên niên kiện, chúng được cắt thành từng đoạn dài khoảng 10–27cm, sấy nhanh cho khô đều mặt ngoài ở nhiệt độ không quá 50oC. Sau đó hãy làm sạch, bỏ hết các rễ con rồi phơi hoặc sấy cho đến khi khô hoàn toàn ở nhiệt độ 50–60oC.
Có thể dùng dưới dạng thuốc sắc, ngâm rượu thuốc hoặc dạng bột phối hợp với nhiều vị thuốc khác, thường dùng khoảng 6–12g/ngày.

01/28/2023

Công Dụng Nhân Sâm Trong Điều Trị Xương Khớp.
-----------
Nhân sâm là một loại thảo dược chứa nhiều thành phần ginsenosides (saponin) nhất trong các loại sâm trên thế giới. Ginsenosides (saponin) là một Glycoside tự nhiên với các đặc tính tạo bọt có tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, đề kháng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, trong đó có các bệnh về xương khớp.
Dưới đây là các nghiên cứu đã được chứng minh về công dụng nhân sâm trong hỗ trợ điều trị bệnh về xương khớp:
- Tác dụng bảo vệ khớp của hợp chất K (hợp chất K được coi là chất chuyển hóa có hoạt tính đại diện có ở ginsenosides (saponin)) trong nhân sâm Hàn đối với bệnh viêm xương khớp dạng thấp đã được nghiên cứu trong ống nghiệm. Tác dụng của saponin trong nhân sâm đã cải thiện đáng kể các triệu chứng lâm sàng và giảm chỉ số bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu được mô tả trước đây cho thấy rằng nhân sâm và các thành phần chiết xuất từ nhân sâm có thể ngăn chặn các phản ứng viêm và cải thiện cơ chế bệnh sinh viêm khớp dạng thấp.
- Công dụng nhân sâm trong hỗ trợ điều trị loãng xương: ai trò và cơ chế của ginsenosides trong việc thúc đẩy tăng sinh tế bào liên quan đến nguyên bào xương. Các ginsenosides Rb1, Rb2, Rg1, Rh1, Rg5 và Rk1 thúc đẩy sự tăng sinh của nguyên bào xương và tế bào gốc. Tế bào gốc trung mô là tế bào đa năng có khả năng biệt hóa thành nguyên bào xương và đóng một vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng, phát triển và tái tạo mô xương.
=> Các bệnh lý xương khớp tạo ra những cơn đau, khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Hãy chú ý theo dõi, nắm bắt kịp thời các vấn đề xương khớp để có phương pháp điều trị sớm và hiệu quả. Và hơn hết, hãy ngăn ngừa từ sớm bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu canxi, các sản phẩm từ thảo dược…. có tác dụng giúp xương chắc khỏe.

01/28/2023

01/28/2023