MeyMey Pham

15/09/2023

20/08/2023

Tuổi trẻ nhất định phải đi Đài Loan một lần ❤
Nhiều món ăn ngon thế này cơ mà....
Nguồn ảnh: Check in Vietnam

16/08/2023

☘️ Đây là những bức ảnh tôi đã chụp ngày Mùng 1 ở quận 5. Chào tháng mới may mắn và bình an nhé mọi người☘️

10/07/2023

Hồ Tây Hà Nội của chúng ta đẹp khác gì trời Âu các bác nhỉ?
Chào tuần mới anh chị em🤩

09/07/2023

View triệu đô tận hưởng cảnh thiên nhiên là đây...
Giường nằm ngủ nhưng không dám đi ngủ 🤣

08/07/2023

Chúc các bạn một ngày cuối tuần vui vẻ và hạnh phúc☘️🤩

06/07/2023

(7h-6/7) NẮNG LÊN RỰC RỠ RỒI KHÔNG MƯA

Nay toàn nắng là nắng nhé mọi người. Ngoài nắng ra còn nóng và bóng dáng mưa gió như mấy hôm trước hầu như không có đâu nên 500 anh em nay ra đường nên bật tối đa chế độ ninja. Ai có áo chống nắng dùng áo chống nắng, không có áo chống nắng thì dùng áo dài, áo khoác ngoài, nói chung không phân biệt già trẻ gái trai, hễ ra đường nhớ chống nắng cho thật kỹ🤪

Và mức nhiệt hôm nay cũng nóng nực bực bội lắm. Nhiệt độ hiện tại đang 30 độ rồi. Mây không có, nắng đã lên. Trưa chiều cao nhất gần 38 độ. Tối và đêm không mưa. Đêm thấp nhất 29 độ🥵

Ngày mai: không khác gì đâu
Ngày kia: không có gì khác đâu

Chúc mọi người ngày mới tốt lành😉

05/07/2023

Trải nghiệm Osaka, Nhật Bản❤️

04/07/2023

Dép tông Lào lên tầm quốc tế🩴🩴🩴

03/07/2023

Sáng sớm nhìn Sen thật mát mắt. Nghe nói đang là mùa hoa sen Đồng Tháp nở rộ, tranh thủ tận hưởng cái đẹp của thiên nhiên thôi 🪷🪷🪷

01/04/2023

Chào tháng 4, hy vọng mọi điều sẽ luôn tốt đẹp. Cầu mong bản thân, gia đình và những người tôi yêu thương sẽ gặp nhiều may mắn, bình an và hạnh phúc.. 🌷

22/03/2023

Thiên sơn tuyết liên. Tháng mới hoan hỉ và nhiều tài lộc nhé ace☘️☘️☘️☘️

26/02/2023

5 YẾU TỐ GIÚP BẠN SỐNG CÓ CHỦ ĐÍCH HƠN

1. Đừng phó mặc cho cuộc sống

Hãy thay đổi cách suy nghĩ của chính mình, chủ động hơn và loại bỏ thói quen phản ứng. Tác hại của thói quen phản ứng thường xuyên là bạn tìm kiếm sự hài lòng từ bên ngoài trong khi bạn thật sự cần tập trung vào mục tiêu của chính mình. Bạn cần có ý thức về cuộc sống của mình, chủ động đưa ra những lựa chọn chứ đừng phó mặc cho cuộc sống. Cách hiệu quả để kiểm soát cảm xúc là hãy tích cực lắng nghe và dừng khoảng năm giây trước khi phản ứng lại.

2. Bạn không thể kết nối được với bất cứ ai nếu không kết nối được với chính mình.

Dường như chúng ta không còn cảm nhận được sự khác biệt giữa đâu là con người thật và đâu là con người bên ngoài. Cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ xung quanh chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi khả năng kết nối với con người thật.

Cách giúp bạn khám phá và kết nối lại với con người thật của chính mình là nuôi dưỡng lòng trắc ẩn, thường xuyên cân bằng lại cảm xúc, thiết lập ranh giới cho bản thân và học cách từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo. Sự khác biệt giữa người máy sinh học và một con người tỉnh thức là bạn chủ động hơn trong lời nói, hành động cũng như các mối quan hệ và cách bạn kiểm soát bản ngã của mình.

3. Cách bạn lựa chọn những người bạn của mình

Các mối quan hệ độc hại làm tiêu hao tinh thần lẫn cảm xúc của bạn, đồng thời nó cũng làm suy giảm ý thức về bản thân theo thời gian. Hãy xây dựng một cuộc sống có ý thức bao gồm việc tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp, tích cực và lâu bền.

4. Xây dựng lối sống và nhịp sinh học một cách nhịp nhàng

Nhịp sinh học là chu kỳ của cơ thể diễn ra trong 24 giờ có thể làm thay đổi về tinh thần và thể chất. Bởi vì nó dễ dàng bị thay đổi do ảnh hưởng từ môi trường, hãy đảm bảo rằng lối sống của bạn sẽ không làm gián đoạn các chu kỳ tự nhiên này. Những thói quen ăn uống, giấc ngủ và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn điều chỉnh nhịp sinh học của mình.

5. Sống trọn từng khoảnh khắc

Thay vì luôn hồi tưởng về quá khứ những cơ hội mình

22/01/2023

Năm Quý Mão 2023, Mey’s House kính chúc quí khách hàng luôn: “Đong cho đầy hạnh phúc – Gói cho trọn lộc tài – Giữ cho mãi an khang – Thắt cho chặt phú quý”☘️☘️☘️🎉🎉🎉💋💋💋

21/01/2023

💋Năm mới, Avatar mới, Khởi đầu cho những điều tốt đẹp trong tương lai.
☘️Chúc cả nhà năm Quý Mão 2023 nhiều Hạnh phúc, Sức khoẻ, Bình An và Thắng lợi.
☘️☘️☘️🎉🎉🎉🫶🫶🫶

09/12/2022

Lạc lối ở Dubai🤩

09/12/2022

Buổi đêm ra đường mà gặp sư tỷ này cũng giật mình phết đấy, cơ mà Vàng đằng sau đẹp quá đi ạ🤩