Tbilisi baths and more

02/01/2022

Всё, что хотелось добавит ко второму дню 22 года - это ещё пару цифр

#тошабежит #леснойолень #беганутые #беганутый

25/12/2021

Бег силы специально предназначен для того, чтобы быстро передвигаться в темноте и собирать особую энергию. Ночью лес совсем не такой, как днем, и способность бежать во тьме никак не связана с тем, что я знаю рельеф. Ключ ко всему — в свободном течении личной силы. Её нужно «отпустить», и тогда она сольется с силой ночи. И если это произойдет, оступиться будет уже невозможно, тебя уже ведет сила ночи. При передвижении «бегом силы» глаза должны быть неотрывно прикованы к земле прямо перед тобой, хотя и ничего не видно. Любой, даже мимолетный взгляд куда-нибудь в сторону разрывает поток движения. Иногда кажется, что тело, само знает, что ему делать. Мне, например, ночью в лесу не видны выступы и впадины, но тело неизменно умудряется поставить ногу на подходящее место

Бег силы ночью в лесу как разрушение рутинного дневного бега или на дорожке - это путь к обучению новым способам восприятия мира. Суть этого бега - извлечь силу из лесных сумерек и превратить её в личную силу

01/12/2021

30/07/2021

https://www.youtube.com/watch?v=Rud744Eizf4