Mamme in Mostra

31/01/2022

⚠️ Attention, please! Domani 1 febbraio 2022 alle ore 17.00 gli amici di Kid Pass incontreranno online la nostra Maria Cristina Richiardi che porterà tutti alla scoperta di arte antichissima.

Vi aspettiamo: 👇👇👇
https://youtu.be/Kedkv1YtFLo

Incontriamo da Roma Maria Cristina Richiardi guida turistica che fa scoprire l'arte antica ai più piccoli e organizzatrice di Mammeinmostra. L'intervista è a...

11/11/2021

In Pole Position Maria Cristina Richiardi
Non perdetevi il suo intervento alle 14:30 dal Museo Nazionale Etrusco di Villa Giulia!!!

https://www.avventuretralepagine.it/programma-streaming-maratona-2021/

Tutti gli appuntamenti in diretta streaming sul canale Youtube e la pagina Facebook di Kid Pass per avventure tra le pagine 2021 con i musei

20/05/2021

🥰 Tornare con voi è stata una gioia. Vedervi soddisfatte ed entusiaste con la voglia di organizzare già la prossima visita è stata per noi una grande soddisfazione.

La maternità è faticosa, soprattutto i primi mesi, e ogni tanto possiamo tornare ad avere un piccolo tempo per noi stesse, sempre con il nostro baby al seguito che, pacifico, si gode una camminata vicino alla mamma nei luoghi più belli dell'arte!

19/05/2021

Grazie Mum on the Go per averci ospitato, accolto con cura e aiutato prima della nostra visita guidata al Duomo di Monza! 🥰

Un punto di riferimento speciale per tutte le famiglie con bimbi piccoli a Monza (e non solo!).

13/05/2021

Oggi a Milano inaugura l'interessantissima mostra MAYBE IN MAY alla Basilica di San Celso.

Sei artiste parlano di collaborazione e del ruolo della donna attraverso opere realizzate in tessuto (fatto di intrecci): proprio grazie alla collaborazione abbiamo potuto installare all'interno della mostra un piccolo angolo "baby" per il cambio del pannolino e per l'allattamento.

Una città aperta, che accoglie con cura anche le famiglie con i neonati é una città più civile, basta davvero poco! 🥰

https://www.mammeinmostra.it/maybe-in-may-la-nuova-mostra-a-milano-che-pensa-anche-alle-neomamme/

Mamme in Mostra ha installata un angolo per le neomamme all’interno della Basilica di San Celso, a Milano, che ospiterà la mostra MAYBE IN MAY.

09/05/2021

🥰 Buona Festa della Mamma con un piccolo viaggio attraverso i secoli che ripercorre le diverse 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒅𝒆𝒍 𝒓𝒖𝒐𝒍𝒐 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒅𝒓𝒆 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍'𝑨𝒓𝒕𝒆.

Qual è il vostro preferito? ⬇️⬇️⬇️

https://www.mammeinmostra.it/arte-e-maternita/

Una visione della maternità attraverso l'Arte nei secoli. La maternità, da sempre rapprensentata, è cambiata nel linguaggio dell'Arte? Scopri...

08/05/2021

🤩 Sono rimasti solo due posti per la nostra mattinata culturale a Monza: se vuoi partecipare, affrettati! 👍

05/05/2021

5 maggio 2021: oggi è la 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮 e Maria Cristina, ispirata col cuore dalla gratitudine verso l'ostetrica che le è stata accanto nel viaggio della maternità - Anna Maria Gioacchino - ha dipinto con le parole 𝘂𝗻 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗱𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗿𝘂𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗲𝗹𝗹'𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗵𝗶𝘁𝗮̀ 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝗹'𝗼𝘀𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗶 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗮𝗳𝗳𝗮𝘀𝗰𝗶𝗻𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗿𝗼𝗽𝗼𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗼, dove il fango del Tevere ha conservato intatte circa 200 tombe.

https://www.mammeinmostra.it/5-maggio-202-giornata-internazionale-dellostetrica/

Nella giornata dell'ostetrica dedichiamo questo articolo all'osservazione del ruolo dell'ostetrica nella nostra vita e nel passato, da sempre. Scopri...

23/04/2021

Chi fu la madre adottiva di Romolo e Remo?

Acca Larentia, la più celebre versione del mito la vuole sposa di Faustolo senza figli ma c’è chi sostiene che fosse già divenuta madre dodici volte.

C’è chi fa risalire la sua figura al mondo etrusco, narrando di una donna dai facili costumi che dopo aver ricevuto una cospicua eredità dal defunto marito, la donò al popolo romano che per ringraziala istituì il 23 dicembre i Larentalia, festività in suo onore.

Nessun dubbio sorge in merito alla radice del nome, in quanto 👉 Akka in sanscrito significa madre.

Ciò vuol dire che il nome di Acca Larentia può essere tradotto come madre dei lari di Roma. 👉 I lari, per gli antichi, erano delle figure fondamentali in quanto incarnavano gli spiriti degli antenati che tramandati da padre in figlio dovevano proteggere le famiglie e le loro case.

21/04/2021

➡️ Non perderti l'articolo uscito oggi sul Natale di Roma scritto dalla nostra Maria Cristina Richiardi!

Scoprilo subito:
https://www.mammeinmostra.it/auguri-roma/

Il 21 aprile del 753 a. C. è il giorno della Nascita di Roma, la città eterna fondata da Romolo.

21/04/2021

Che legame c'è tra la nascita di Roma e la maternità?

Possiamo iniziare parlando della lupa, un povero animale che avendo perso i propri cuccioli, vagava con le mammelle gonfie di latte ai piedi del Palatino.

🐺 Ai suoi occhi i gemelli saranno sembrati una salvezza, finalmente avrebbe svuotato le mammelle doloranti.

Ma la lupa in questione siamo sicuri fosse un animale? 😲

Sappiamo che in latino il termine lupa significa pr******ta (da cui deriva appunto lupanare) è dunque ipotizzabile pensare che i gemelli fossero stati nutriti da una donna e successivamente affidati a Faustolo.

Se invece propendessimo per la versione leggendaria, non dobbiamo dimenticare che il lupo ,oltre ad essere l’animale sacro a Marte, padre naturale dei gemelli, era anche simbolo di giustizia poiché il suo prendersi cura della prole altrui, con il tempo divenne metafora della giustizia che protegge i deboli contro i potenti.

21/04/2021

AUGURI ROMA! 🥳
Oggi si festeggia il tuo compleanno.

La leggenda, tramandataci dalle rielaborazioni degli autori di epoca augustea, ci racconta che la città di Roma sarebbe Stata fondata da Romolo proprio il 21 aprile del 753 a. C.

Il mito narra che i gemelli Romolo e Remo discendenti dell’eroe troiano Enea, figli della vestale Rea Silvia e del dio della guerra Marte, fossero stati messi in salvo da un servo pietoso, che disobbedendo all’ ordine di ucciderli ricevuto dal re Amulio, li mise in una cesta affidandoli ai flutti del fiume.

🐺 Il pianto dei piccoli attraccati nella palude del Velabro, attirò la mitica lupa, che avendo perso i propri cuccioli allattò i due gemelli.

Proprio in quel momento passava nella zona il pastore Faustolo, che vedendo la scena, decise di portare a casa i neonati per crescerli insieme alla moglie Acca Larentia.

Dopo l’uccisione dello zio, i fratelli decisero di tornare sul luogo del loro ritrovamento per creare una nuova città, che verrà fondata dopo la celebre uccisione di Remo da parte di Romolo.

➡ Leggi l'articolo completo di Maria Cristina Richiardi sul nostro blog www.mammeinmostra.it

04/04/2021

🥚 Quali simbologie rappresenta l'uovo [di Pasqua?].

Reperti archeologici e opere d'arte ci parlano di concetti celati dietro questo semplice alimento.

🆕 Nuovo articolo di Maria Cristina Richiardi sul nostro blog!

https://www.mammeinmostra.it/luovo-di-pasqua-diverse-simbologie-attraverso-i-secoli/

L'uovo nei secoli ha rappresentato concetti e simbologie arrivate a noi grazie a reperti archeologici e opere d'arte. Scopri di più...

24/03/2021

Nella storia dell’arte le donne hanno sempre avuto un ruolo marginale [strano, vero? 🤪 ], superate in fama dai colleghi uomini che – a differenza loro – potevano avere accesso a botteghe, accademie e, soprattutto, ai salotti dei più illustri mecenati.

Negli ultimi 50 anni, artiste hanno affrontato temi forti come maternità, violenza e morte.

Nell' articolo, scritto dalla nostra storica dell'arte Chiara Anna Delmiglio, un viaggio tra nuovi linguaggi di denuncia e di confessione.

https://www.mammeinmostra.it/donna-e-arte-contemporanea/

Donne che, negli ultimi 50 anni, hanno contribuito al cambiamento dell'arte contemporanea affrontato temi come maternità, violenza e morte.

11/03/2021

🤩 Avete letto l'ultimo articolo scritto dalla nostra storica dell'arte Maria Cristina Richiardi?

Quanti spunti interessanti e curiosità ci arrivano dal passato?

Noi siamo affascinate nel ripercorrere la strada che le donne hanno affrontato attraverso i secoli, un cammino sempre attuale che non è ancora terminato...



https://www.mammeinmostra.it/madre-romana/

Essere donna e soprattutto essere madre come venivano viste in epoca romana? Leggi l'articolo...

08/03/2021

Essere donna [e madre] in epoca romana: come vivevano e quale ruolo avevano le donne in una società così patriarcale?

➡️ Leggendo l'articolo di Maria Cristina Richiaradi, nostra storica dell'arte del cuore, scoprirete come per la donna l'unico ruolo fosse proprio quello di procreare e come questo ruolo fosse fondamentale per lo Stato!

👉 L'articolo completo sul nostro blog: https://www.mammeinmostra.it/madre-romana/

27/02/2021

Nell'Antico Egitto, la fama femminile era legata al vincolo matrimoniale [👉 pensiamo a Ramesse II e alla splendida Nefertari] ma sono esistite donne che riuscirono a scalare la rigida gerarchia piramidale della società diventando Faraone.

Cleopatra e Hatshepsut, con ingegno e furbizia, fecero della maternità la loro forza e ottennero ciò che volevano: arrivare in cima!

Insomma, sin da millenni orsono, la forza delle donne riesce ad emergere nonostante le condizioni imposte dalla società.

Guardare le donne e le madre del passato può insegnarci a non smettere di lottare, anche nel nostro piccolo quotidiano [non è che tutte dobbiamo diventare Faraone 🦃😅].

22/02/2021

IL MATTONE DELLA NASCITA
Sapete di che si tratta?

Approfondendo la maternità nella civiltà egizia, abbiamo scoperto che, per aiutare le donne a partorire, veniva utilizzata una sorta di sedia gestatoria ante litteram: ecco come doveva essere il mattone della nascita!

Se ne parla nel papiro di Berlin P. 15765, i papiri sono una grande fonte di informazioni sugli usi e costumi dell'Antico Egitto.

Come vi sembra?!?! 😊

19/02/2021

𝗠𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗶𝗻 𝗠𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮® 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗼, depositato giusto un anno fa al Ministero dello Sviluppo Economico quando abbiamo deciso che a questo progetto avremmo dedicato testa e cuore, completamente.

Il nome nasce dall’idea di mettere le mamme al centro dell’attenzione, in contrapposizione con i tanti servizi che si concentrano invece sul bambino.

Quelli di Mamme in Mostra® sono servizi di qualità che “sfruttano” la cultura come risorsa di salute, tenendo conto delle necessità legate all’accudimento.

Avendo iniziato con le visite guidate nei musei, è nato il gioco di parole con “in mostra” dove da un lato si intende la voglia di richiamare attenzione sulle mamme e dall’altro le esposizioni d’arte che visitiamo insieme (per questo devo ringraziare soprattutto Ma**ca Riva, ostetrica dell’Associazione Felicita Merati).

Ora, facendo una ricerca su Facebook (o su Google), vi sarà probabilmente capitato di notare un’altra pagina che utilizza “Mamme in mostra” con un’altra accezione, cioè mamme che vogliono mettere in mostra il proprio corpo.

Non c’è niente di male ma, avendo registrato il marchio abbiamo fatto la segnalazione a FB (con apposito modulo, invio dei documenti, numero identificativo del marchio ecc): la risposta è stata che non è chiaro il modo in cui il contenuto segnalato violi i nostri diritti garantiti dal marchio registrato quindi... non ci resta che sorridere e farci una risata! 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

Maria Cristina ed io siamo qui, tra mostre, musei, chiese, artisti e tanto altro. Ci impegniamo per continuare a dare contenuti di valore, perché crediamo che le neomamme abbiamo necessità di essere incoraggiate a uscire sia fisicamente (😷 covid permettendo) sia mentalmente.

Vogliamo aiutare le mamme a ritagliarsi un tempo di qualità per loro stesse, in comodità, senza doversi necessariamente separare dai bambini.

Insomma, noi siamo Mamme in Mostra®… con la M maiuscola, mi raccomando… non confondete la pagina! 😜😅

17/02/2021

Ti sei mai chiesta come la maternità, l’allattamento e il 𝘮𝘢𝘵𝘦𝘳𝘯𝘢𝘨𝘦 fossero visti secoli o addirittura millenni orsono?

Noi si e abbiamo deciso di creare un ciclo di articoli che, attraverso le fonti storiche e i reperti archeologici, ci permetteranno di fare 𝘂𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗺𝗮𝘁𝗲𝗿𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗵𝗶𝘁𝗮̀.

Siamo partite dall'𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗘𝗴𝗶𝘁𝘁𝗼 grazie a Maria Cristina e a "C'era una volta in Egitto", un'associazione culturale di due appassionati egittologi romani: ecco il link al nostro nuovo articolo alla scoperta di 𝗛𝗮𝘁𝘀𝗵𝗲𝗽𝘀𝘂𝘁, 𝗖𝗹𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗿𝗮, il mattone della nascita e tanto altro...

👉🏻 Guarda che blog! https://www.mammeinmostra.it/maternita-nellantico-egitto/

Esiste una storia che per narrarla un semplice “C’era una volta” non è sufficiente. Dall'antico Egitto iniziamo a parlare della maternità...

14/02/2021

Avreste mai detto che quel maialino di terracotta potesse essere un biberon?!?!

Il maialino della Collezione Gorga si data tra la fine dell'età repubblicana e il I secolo d.C!

🤩

Bravi! Sebbene sembri un tintinnabulo (un sonaglio per bambini) in realtà l' di oggi è un piccolo biberon. Si tratta, infatti, di un oggetto cavo, con un foro superiore e un altro in corrispondenza del muso del maialino che ha - se guardate con attenzione - proprio la forma di una tettarella. Quando non si allattava al seno, come mostra la scena del sarcofago di Marcus Cornelius Statius conservato al Musée du Louvre, venivano utilizzati dei vasetti con beccuccio di varie forme e materiali (terracotta, vetro, bronzo...) per allattare i piccoli. Non si esclude che gli stessi oggetti venissero utilizzati per nutrire con alimenti liquidi gli ammalati, tuttavia la forma del nostro oggetto doveva servire a catturare la curiosità di un bambino. Il maialino della Collezione Gorga si data tra la fine dell'età repubblicana e il I secolo d.C. e deriva, probabilmente, da modelli di area cipriota.

10/02/2021

💫 Dai tempi dei tempi, dopo ogni nascita, parenti e amici fanno visita ai neogenitori per conoscere il nuovo arrivato.

Anche oggi solitamente andando a trovare un bimbo, l’abitudine è quella di portare dei doni.

😲 Ma siamo sicuri di saper scegliere i regali più graditi e soprattutto i più utili per le neomamme?

08/02/2021

𝗜𝗼 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 nasce nel 2016 grazie alla prima gravidanza di Maria Marinaro.

Quando ha scoperto di essere incinta ha deciso di intraprendere un nuovo percorso in prima persona, ideando e testando su se stessa un sistema per prepararsi al meglio al parto abbattendo il rischio di episiotomia.

Oggi, può affermare con orgoglio che - tra primipare, seconde gestazioni e esperienze di VBAC - la totalità di donne che ha seguito ha avuto un parto privo di 𝗲𝘀𝗽𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗼𝗺𝗶𝗮.

Scopri il metodo di 𝗜𝗼 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 leggendo l'intervista che Maria Cristina ha fatto a Maria, osteopata e fisioterapiste delle donne in gravidanza.

👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.mammeinmostra.it/io-parto-positiva-come-abbattere-il-rischio-di-episiotomia/

Un nuovo metodo per prepararsi al meglio al parto e abbattere il rischio di episiotomia. La totalità delle donne che lo ha seguito ha avuto un parto privo di espisiotomia. Io Parto Positiva con Maria Marinaro.

02/02/2021

🤩 Quando si resta a casa col raffreddore 😷 e si scoprono mini cartoni stupendi che parlano d'arte, il tempo di un aerosol!!! ⬇️⬇️⬇️

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"Mammaaaaa guardaaaaa la notte di Van Gogh"!!!... e io mi sciolgo! 😅

In questo episodio, la band è in visita ad un museo per scoprire a ritmo di musica i diversi tipi di arte...

01/02/2021

"L’arte non si può separare dalla vita. È l’espressione della più grande necessità della quale la vita è capace.”

ROBERT HENRI

Rendiamo l’arte parte delle nostre vite e di quella dei nostri bambini!

miMom

Bambini al museo: Cinzia di Mammeinmostra ci indica come andare al museo con i bambini e quali visite prediligere in base alla loro età.

31/01/2021

Una guida turistica passeggia, con suo figlio e suo marito, per il Parco degli Acquedotti, a Roma... si trovano in quello che, nell'antica Roma, era un vero e proprio crocevia della rete idrica.

🌳 Oggi é un meraviglioso polmone verde che fa parte del Parco regionale suburbano dell'Appia antica.

Insomma, la guida in questione [la mitica ] cosa si inventa? 😅

➡️ Scorrete il carosello per sorridere insieme a noi: "Legionari, Roma é vicina! Domani riaprono i musei!!!".

30/01/2021

📩 Avete visto la nostra newsletter di gennaio? La prima di questo nuovo anno!

Se volete ricevere le prossime "news in mostra" [una ogni mese, circa] andate sul link 👉 https://tinyurl.com/newsinmostra

E va bene, dai, non importa… non pensiamoci! Come ben sapete siamo ancora ferme con le nostre attività… musei chiusi, zone che cambiano colore e l’impossibilità di fare “gruppo”.

25/01/2021

𝐌𝐞𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐨

Ho intervistato 𝐎𝐥𝐣𝐚 𝐉𝐚𝐧𝐤𝐨𝐯𝐢𝐜, 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫 che lavora in sinergia con un'osteopata e un'ostetrica; insieme formano Mamika.care il punto di riferimento delle donne per il benessere fisico nel viaggio della maternità.

"Abbiamo avuto una risposta pazzesca perché 𝐟𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐥𝐢𝐭𝐚 𝐞 𝐢𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚. 𝐂𝐢 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐞 👉 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐞̀ 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 👈𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐯𝐫𝐞𝐛𝐛𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢, 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢 e come sappiamo, quando si hanno dei bambini, l’organizzazione non è semplice. "

🤩 Volete sapere dove sono, cosa fanno e perché sono così richieste dalle mamme?

⬇️⬇️⬇️ Ecco l'articolo completo sul nostro blog! ⬇️⬇️⬇️
https://www.mammeinmostra.it/benessere-fisico-mamme/

Intervista a Olja Jancovic, maternal fitness trainer di Mamika.care, punto di riferimento delle donne per il benessere fisico nel viaggio della maternità.

22/01/2021

𝙎𝙛𝙤𝙜𝙡𝙞𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙩𝙤

Stai tenendo in braccio il tuo piccolo quando improvvisamente senti riaffiorare alla mente un ricordo della tua infanzia. Un frammento di memoria che apparentemente spunta dal niente.

Stai cambiando il pannolino e, ancora all'improvviso, ti ritrovi a pensare che ciò stai vivendo tu adesso con il tuo bambino é lo stesso tipo di esperienza che ha vissuto tua madre con te.

Come sarà stata per lei questa esperienza?

C'è una vera e propria riattivazione del passato. Ripensi alla tua infanzia.

Ma perché succede?

Il bisogno di un modello a cui far riferimento si fa sentire e attingere alle esperienze del passato può sorgerti spontaneo. Può essere rassicurante.

Ripensare alla tua storia da piccola potrebbe anche attivare memorie più dolorose.

Saró/sono come mia madre?

Non reprimere queste emozioni, ascoltati e cerca di trovare spazi in cui dar voce a questo vissuto.

Una nuova luce può affiorare dalle tue ferite [come feritoie] per illuminare la tua vita.



da Anche una mamma nasce di Irene Bernardi

P.S. si, la bambina in braccio al papà sono io e quella è mia mamma, all'epoca [!?] NEOmamma di una bimba di 3 mesi.

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15/01/2021

⬇⬇⬇ Complimenti al social media manager del Museo Nazionale Etrusco di Villa Giulia che non si perde d'animo!

Leggete il post, a noi ha fatto molto sorridere! 🔝☺️

Volevamo dire al social media manager di Taffo Funeral Services che noi di robe funerarie ce ne intendiamo eccome, quindi non vi sparate le pose che non ce n'è bisogno.
Volevamo chiedere invece al social media coso di Unieuro se hanno anche aspirapolvere in offerta. Da quando siamo chiusi i nostri capolavori hanno bisogno di una bella spolverata. No, la lavatrice non ci serve, grazie!
Comunque anche noi abbiamo delle offerte imbattibili: oltre 6mila oggetti con un solo biglietto. Certo, certo, è vero che siamo ancora chiusi ma noi mica stiamo qui a pettinare le bambole, semmai le teste di terracotta. Vabbè questa l'abbiamo capita solo noi!
Cmq se vi va di dare un'occhiata al canale youtube ci trovate un sacco di approfondimenti sugli Etruschi così la finiamo di dire che sono misteriosi. Restiamo affascinanti oltre che umili.
Ah ci dicono dal sarcofago degli sposi che una tomba così ve la sognate.
Ciao povery!

12/01/2021

Metti 4 amiche:
1 neomamma 🤱
1 mamma in attesa 🤰
1 guida storica dell'arte 💁‍♀️
1 fotografa 📸

Metti la città eterna deserta, che però continua a mostrare silenziosa le sue grandi bellezze.

🦸‍♀️ Ecco che le non si fermano: la voglia di aiutarsi a vicenda e di trascorrere un po' di tempo fuori casa [in sicurezza 😷] continua e così ci teniamo in allenamento tra noi per essere pronte, quando sarà possibile, a farlo di nuovo con voi!

06/01/2021

👑 Come i Re Magi, anche oggi solitamente [quando non c'è una pandemia in atto!] andando a trovare un bimbo appena nato, l’abitudine è quella di portare dei doni.

🤱🏻 Ma facciamo un esercizio di empatia e cerchiamo di entrare nella testa di una neomamma che torna con il suo bebè a casa dopo 3-4 giorni di ospedale; il giorno e la notte ormai sono un tutt’uno 🥱, cataste di panni si accumulano, in casa sembra scoppiata una bomba, l’odorino acre dei pannolini 🤢 invade l’ambiente, nel frigo c’è solo l’eco, preparare un pasto e mangiarlo sembra un’impresa epica e fare una banale doccia diventa il nuovo sogno nel cassetto.

🤪 A questo punto siamo ancora sicuri che una tutina, un sonaglietto, un mazzo di fiori siano davvero i doni più graditi e soprattutto i più utili per le mamme?

Leggi l'articolo completo sul blog scritto dalla nostra storica dell'arte e guida abilitata delle "Mamme in Mostra" di Roma Maria Cristina Richiardi! ⬇️⬇️⬇️

Anche oggi solitamente andando a trovare un bimbo, l’abitudine è quella di portare dei doni. Ora facciamo un esercizio di empatia e cerchiamo di entrare nella testa di una neomamma...

04/01/2021

🙃 Chi si sente completamente ribaltata? 🙋‍♀️

Diventare madre ti ribalta, ribalta tutta la tua vita. I tuoi ritmi, le tue abitudini, le tue priorità, la tua sensibilità.

Si, un po' potevi immaginarlo, te l'avevano anche detto.

Ma poi il tuo piccolo viene al mondo e questo mondo viene stravolto... meravigliosamente e in maniera sconcertante allo stesso tempo.

C'è tanta poesia intorno alla dimensione della maternità, a volte troppa sdolcinatezza. Ma spesso poco realismo.

Ti aspettavi solo gioia, felicità, ma si aggiunge anche molto altro: stanchezza devastante, frustrazione, a volte anche ostilità e rifiuto, se non proprio rabbia, emozioni tabù per la società.

Diventare genitore é un momento di passaggio cosi delicato che meriterebbe un accompagnamento speciale. Un inserimento [si, come al nido!].

Il tuo inserimento nel ruolo di mamma come sta avvenendo?

Vengono rispettati i tempi giusti per il tuo adeguamento a questo nuovo mondo?

Non avere timore di chiederlo a te stessa e agli altri. E se la risposta é "no", cerca e fai cercare il coraggio di cambiare musica.

tratto da "Anche una mamma nasce" di Irene Bernardini

30/12/2020

💫 Dal 1223 l'𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐩𝐞 pone nella capanna il bue e l’asinello e frontalmente la Vergine Maria e San Giuseppe con, al centro, la mangiatoia su cui sarà adagiato il Bambinello.

Una simbologia radicata ormai nei secoli ma... quanto a 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨, diciamolo... noi mamme potremmo avere qualcosa da ridire.
Come ci sentiamo dopo il parto? E qual è il ruolo del papà?

La nostra Maria Cristina Richiardi - guida delle Mamme in Mostra di Roma - ha trovato un presepe un po' diverso in cui ci siamo immedesimate 💓 e non solo, abbiamo scoperto con gioia altre rappresentazioni in cui la maternità è descritta con maggiore realismo e dove 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐞̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚 (𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐚!) 𝐧𝐞𝐨𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚, 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐧𝐨𝐢.

Leggete l'articolo sul blog "Da mamma a mamma" ⬇️⬇️⬇️

Per la prima volta mi sono finalmente immedesimata nel presepe raggiungendo la finalità per la quale fu creato otto secoli fa da San Francesco, regalandomi un’esperienza unica. Roma, i presepi più realistici sulla maternità.

29/12/2020

“Impara a scrivere le tue ferite sulla sabbia e a incidere le tue gioie nella pietra”.

Lao Tzu

Quando si avvicina la fine dell'anno pensiamo ai buoni propositi e agli obiettivi che ci accompagneranno nell'anno nuovo.

Se facciamo fatica a lasciar andare gli errori o le sfortune che ci sono accadute in questo 2020 così difficile, questa frase potrebbe aiutarci: proviamo a focalizzarci sulle cose belle, sulle nostre qualità e sui nostri successi per rafforzare la capacità di essere resilienti.

Forza, possiamo farcela! 💪

16/12/2020

Noi ci occupiamo della "mens" ma per il "corpore"?

Ecco che entrano in gioco le bravissime ragazze di Mamika.care ➡️impariamo perché il respiro controllato è così importante sin dai primi momenti dopo il parto e cosa sia meglio fare.

Ecco le interessanti e utilissime tips !
⬇️⬇️⬇️