13/05/2021
TERAPIA DEL BOSCO
Camminare in un bosco è una vera e propria medicina preventiva, che può essere usata senza controindicazioni per combattere lo stress, l’ansia, la depressione ma anche patologie fisiche
Immergersi con tutti i sensi nella foresta per stare bene, è necessario anche il contatto fisico con la natura, toccare foglie, aghi, tronchi e piante è importante per entrare in connessione col bosco, anche la vista ha un ruolo fondamentale nel rilassamento, infatti i cromatismi della natura influiscono sul nostro cervello, provocando rilassamento e distensione
La terapia forestale è stata indicata dalle Nazioni Unite come uno strumento fondamentale per la ripresa dopo i duri mesi della pandemia
Camminare nei boschi, con la giusta concentrazione su quello che ci circonda, aiuta le persone a migliorare la qualità della vita.
Travel Tacks propone il sentiero del bosco magico a Salbertrand in alta valle di Susa, Piemonte, questo itinerario attraversa il parco con un percorso ad anello, dove si possono godere scenari unici e fantastici. Il bosco regala atmosfere magiche, quasi fiabesche, ed è un luogo estremamente suggestivo in qualsiasi stagione dell'anno
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TERAPIA DEL BOSCO
'Ormai riconosciuta efficace da tutta la comunità scientifica, la terapia forestale può diventare uno strumento perfetto per superare le conseguenze fisiche e psicologiche di mesi di pandemia e lockdown. Il ruolo delle foreste sul benessere delle comunità è stato riconosciuto anche dalle Nazioni Unite, i boschi e le foreste hanno degli effetti positivi sulla psiche e il corpo delle persone.
L’uomo è geneticamente predisposto per vivere immerso negli ambienti naturali, per questo quando si trova a contatto con boschi e foreste l’organismo trae grossi giovamenti. È un richiamo ancestrale, abbiamo vissuto in natura per secoli,
La terapia forestale è stata indicata dalle Nazioni Unite come uno strumento fondamentale per la ripresa dopo i duri mesi della
pandemia, una semplice camminata nei boschi, con la giusta concentrazione su quello che ci circonda, potrebbe aiutare le comunità a migliorare la qualità della vita
Travel Tacks propone il sentiero del bosco magico a Salbertrand in alta valle di Susa, Piemonte, questo itinerario attraversa il parco con un percorso ad anello, dove si possono godere scenari unici e fantastici. Il bosco regala atmosfere magiche, quasi fiabesche, ed è un luogo estremamente suggestivo in qualsiasi stagione dell'anno
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