Hélène Denault / Guide d'aventure

05/28/2024

C'est déjà terminé pour mon mois d'animation sur le baguage d'oiseaux à la Réserve nationale de faune du Cap-Tourmente, dans une des stations de l'Observatoire d'oiseaux de Tadoussac! 🐦🌿

Voici donc quelques souvenirs en image, avec des explications sur la question à laquelle j'ai répondu le plus souvent : ça sert à quoi, baguer des oiseaux? 💍
Réponse courte : beaucoup plus de choses que tu peux probablement imaginer!

En passant... on cherche toujours des bénévoles pour venir aider aux différentes stations de baguage 😉 Et pas besoin d'être un·e expert·e des oiseaux! (Juste d'être prêt·e à se lever très tôt le matin)

Explos-Nature
Environnement et Changement climatique

04/17/2024

Une magnifique journée dehors que j'ai eu l'occasion d'encadrer avec Ti-Mousse dans Brousse, après quelques ateliers sur comment profiter de l'hiver avec son tout-petits (et plus grands)! 🥰❄

04/09/2024

🌲 Kanapeut - Site traditionnel innu ✨

La semaine passée, j'ai eu le privilège incroyable d'accompagner un groupe du secondaire dans un voyage au nord de Forestville, au coeur du Nutshimit, le territoire des Innus.

C'était une occasion pour les élèves, et tout autant pour nous qui les accompagnions, d'en découvrir plus sur la culture, le mode de vie, les traditions, l'environnement de cette nation millénaire.

🐾 6 jours à explorer les environs et vivre au rythme de la nature :
Croiser le chemin d'un orignal, d'un polatouche, d'un renard 🦊
Comprendre l'importance du caribou dans la culture innue, et les enjeux pour le protéger 🦌
Poser des collets à lièvres 🐇
Se promener en raquettes, en skidoo ou en pick-up pour aller voir les pièges 🛻
Échanger sur les pensionnats et de leurs répercussions jusqu'à aujourd'hui 🟠
Préparer plusieurs cordes de bois à la fendeuse, les corder en un temps record 🪵
Nettoyer des peaux d'animaux 🦫
Observer un ciel débordant d'étoiles, sans pollution lumineuse 💫
(Re)découvrir des plantes et des arbres, ainsi que leurs propriétés médicinales 🌿
Boire de la tisane de branches de mélèze ☕
Recevoir des enseignements sur le teueikan, le tambour sacré 🥁
Tresser un capteur de rêves, apprendre sa signification 🪶
Prendre part à un makushan, véritable festin de viandes sauvages 🍖
Assister à un spectacle privé du chanteur de Petapan 🎸🥰
Avoir la chance de participer à un matutishan, le rituel de la ''tente de sudation'', guidée par deux experts 🪨

Tshinaskumitinau, Éric Kanape, Michel Canape et Michèle Crépeau, pour votre ouverture, le partage de vos connaissances, votre accueil chaleureux et surtout votre humour sans pareil. Et Alexis Gagnon Avsec et Joanie St-Pierre, pour l'opportunité et l'organisation de 🔥. Iame, à la prochaine! 🏕

Aller chez les Innus >> n'importe quel autre voyage scolaire

04/04/2024

Passez me voir à la réserve nationale de faune du Cap-Tourmente en mai, que je vous raconte tout ce que je sais des ouézos! 😍🐦🦆🐣🌿

03/24/2024

De St-Tite-des-Caps au Massif de Charlevoix, quatre jours à marcher sur le Sentier des Caps de Charlevoix en excellente compagnie 🏔🥰

Deux guides d'aventure qui partent ensemble, ça ne va pas forcément vite : ça s'arrête plutôt à chaque arbre tordu ou rongé par un porc-épic, chaque piste d'animal dans la neige, chaque joli champignon sur un tronc, chaque point de vue, chaque...🌲🐾🍄 Et à travers ça, on finit toujours par prendre du poids parce qu'on s'est cuisiné trop de bonnes petites choses 🤷‍♀️
Que des beaux moments avec toi Camille Gonthier, j'ai déjà hâte de repartir!

02/28/2024

Ça là👇, c'est quelque chose à quoi je rêve depuis plusieurs années!! 🥹🎉

En septembre prochain, je commencerai le DESS en Intervention par la Nature et l'Aventure (INA) à l'UQAC - Université du Québec à Chicoutimi. Yahouuuu! C'est un programme d'un an qui vise à former des gens issus de domaines aussi variés que l'enseignement, la gestion et la santé pour que le plein air soit intégré à ces différents champs de pratique et utilisé comme moyen d'intervention. En gros, on veut mener plus de monde à profiter des bienfaits d'être dehors dans plein d'aspects de la vie!
Dans mon cas, cette formation en INA sera un beau complément à ma formation de guide et j'ai déjà plein d'idées de projets à réaliser 🌿🐦📖

Il n'y a pas de mots pour exprimer à quel point je suis excitée de me lancer dans cette aventure!!!

02/06/2024

❄️ Magnifique fin de semaine de sports d'hiver au Saguenay ❄️

Depuis mon arrivée à Chicoutimi en novembre, je prends le temps d'explorer les jolis parcs et sentiers de la région. Faut bin connaitre son territoire si on veut pouvoir y guider!

- Vendredi, une journée de raquette dans le Parc national des Monts-Valin jusqu'au Pic-de-la-Tête-de-Chien, le lendemain d'une tempête de neige qui a ajouté une couche de magie partout. Un coin à découvrir encore et encore, et surtout les journées de semaine en hiver où l'entrée est gratuite! 🐇🐾🦌

- Samedi, des glissades entre amies pour profiter de la ville tout en côtes dans laquelle je reste ‍🛷🎢

- Dimanche, une boucle de ski nordique (ski de fond hors-piste) dans des sentiers à St-Félix-d'Otis, avec vue sur le fjord du Saguenay gelé et sous un soleil éclatant ⛷☀️

La fille est comblée! 🥰

09/16/2023

De retour de trois jours au Parc national du Mont-Tremblant pour accompagner un cours d'éducation physique du programme Sciences, Lettres et Art du Collège de Maisonneuve ⛰ - et du même coup, un projet final du DESS en Intervention par la nature et l'aventure de l'UQAC! 🍁🦎

Au menu :
- Des déplacements actifs en vélo ou en canot 🚲🛶
- Des "sit spots" pour apprendre à prendre son temps et connecter avec la nature 🧘‍♀️
- Des cours de maths, de bio, de philo, de théâtre dehors ☀️📖🎭
- Du camping et de la cuisine sur brûleur 🏕
- Un super rallye en équipes pour trouver le plus possible de balises cachées dans le parc 🧭 (et travailler sa gestion du stress en équipe ;) )
- Un peu d'introspection dans les retours de groupe sur la journée 💭

Et une équipe de profs, intervenants et accompagnateurs de feu pour encadrer le bien-être et la sécurité des plus de 50 étudiant·es 😍 🔥

On se dit à l'an prochain !

09/09/2023

Souvenirs d'un été à l'Anse ☀️

Découvrir le fjord sous tous ses visages
Des jeux de société et des feux, des randos et du canot, de la voile, du volley et beaucoup de kayak
Plein de sorbet et autres délices de La Cabane à glaces
Passer beaucoup (trop) de soirées dans les divans de la Chasse-Pinte, à en connaître par cœur les nombreuses bières
Rêver de transition sociale et écologique au festival Virage
Des belles rencontres à n'en plus finir
Et l'envie certaine d'y revenir tôt ou t**d

08/07/2023

Le sentier des Chutes et de la Montagne Blanche dans le Parc national du Fjord-du-Saguenay, un incontournable à l'Anse St-Jean! 🤩⛰🥾

Avec ses 14 km de paysages ultra variés de ruisseaux, chutes et même taïga à la fin, c'est le choix parfait pour une journée complète de rando avec pique-nique au sommet 🥪🍏🍪

Bien moins connu que son voisin, le fameux sentier de la Statue, il n'en vaut certainement pas moins le détour! On est récompensé par une vue à 360° sur les environs, à partir du plus haut sommet accessible de tout le parc.

Un vrai coup de cœur! 💕

07/29/2023

Allez viens, on est bien bien bien! 🤗

07/20/2023

Les journées se suivent... et ne se ressemblent pas, quand on a un bureau comme l'Anse St-Jean et le fjord du Saguenay! 🌿📝

Un matin calme et mystérieux dans la brume🌫, un après-midi sportif à jouer dans les vagues🌊, puis un coucher de soleil majestueux sur les montagnes à partager avec les phoques et les huards tout autour🦭🌄, c'est à ça que peut ressembler une journée de guide à Fjord en Kayak. On a même eu la chance de croiser des marsouins récemment! 🤗

Et pour les journées de congé, il y a plein d'activités à faire et d'endroits à découvrir tout autour. Voici quelques-uns de mes préférés 👇🤫

06/24/2023

Et c'est déjà la fin du stage final!!
Mes trois dernières semaines à Fjord en Kayak ont été bien remplies : de belles rencontres (tous les collègues, et bien plus 💕), plein d'apprentissages sur l'histoire de la région et l'environnement du fjord du Saguenay 🏞, des réparations de kayak (elle rentre par où, l'eau dans ce caisson étanche?)🛠, des parties de volley et de pétanque 🏐🍺, du vélo de montagne 🚵‍♀️, et surtout, surtout de magnifiques sorties sur l'eau, tout autour de l'Anse St-Jean 🌊.

L'été promet d'être incroyable et de passer à la vitesse de l'éclair, avec une belle job comme ça! ☀️

Cette fin du stage marque aussi la fin de mon cheminement en Tourisme d'aventure au Collège Mérici. Fini l'école, c'est parti pour le vrai monde! 🎓🥳

Quelques photos de mon bureau 👇 Elles ne lui rendent malheureusement pas justice, faudra passer le voir de vos propres yeux! 👀

06/04/2023

De retour au Québec depuis la nuit de mardi à mercredi! 🛩

Les quelques derniers jours de l'expé finale en Équateur ont été un peu différents de ce qu'on avait prévu, dû à une probable gastro qui a affecté tout les membres du groupe les uns après les autres. 🤒 On devait entre autres gravir le Rucu Pichincha, juste à côté de Quito... mais malades comme ça, c'est plus dur de monter un sommet de 4500 m! 🏔
C'est la réalité des voyages à l'international et on doit apprendre à guider même lors de nos pires journées!

Voici donc quelques unes de nos pires photos, pour vous montrer de quoi on avait l'air 🙃

Dans les prochains jours, ce sont nos stages finaux qui commencent. Si ça vous tente de venir découvrir le fjord du Saguenay et le magnifique village de l'Anse St-Jean, passez me voir à Fjord en Kayak cet été!! 🏞🐳🌻

05/27/2023

Suite de l'expé finale en Équateur 🇪🇨

Depuis notre départ de la communauté kichwa de San Clemente il y a 11 jours, c'est l'aventure sous toutes ses formes qui a pris le relais : 5 jours de trek autour du volcan Chimborazo jusqu'à 4800 m 🏔, un tour de vélo à Baños 🚲, puis 2 jours de rafting-camping en Amazonie 🌊 suivi d'une exploration de canyon 🐒🦜🦎🦋🌴

L'expé tire à sa fin, il ne nous reste que trois jours d'activités avant de reprendre l'avion! 🛫

Plus de détails sur nos aventures avec les photos 👇

05/17/2023

Ça fait maintenant 7 jours qu'on est arrivés en Équateur! Voici un petit résumé de ce qu'on a eu la chance de vivre 🌺☀️

05/11/2023

Et c'est parti pour l'expé finale en Équateur ! 🥳

C'est un départ pour l'Équateur! 🇪🇨🏔️🦙

Après une courte nuit, une longue journée de vol nous attend, mais on est vraiment heureuses (le féminin l'emporte cette fois-ci!) de partir pour l'expédition finale de notre programme!!

On atterrit ce soir à Quito et on vous tiendra au courant !

04/30/2023

Première sortie sur l'eau de la saison! 🤩🤩
Le Festival Vagues-en-ville sur la rivière St-Charles, c'est vraiment une belle façon d'entamer l'été avec plein de beau monde ☀️🌊
Merci à Canots Légaré de nous avoir prêté un Vertige X pour nos descentes, un beau duo rapproché qu'on a bien aimé découvrir! 🛶

04/07/2023

De retour de l'expédition de survie!!

Après une nuit en camping d'hiver (tente et sac de couchage, le grand luxe!)🏕, j'ai passé une nuit avec Bastien dans l'abri de la première photo. Les quelques heures avant la nuit nous ont permis de bâtir ce logement confortable de type ''banc de parc'', où le but est de laisser la chaleur du feu nous réchauffer d'en dessous (comme un BBQ🍢). Vous ne voyez pas les traces du feu?🔥 Ouin, c'est qu'il a creusé son trou toute la nuit, malgré nos efforts répétés pour l'empêcher de nous quitter dans les profondeurs de la neige, et est mort doucement par manque d'air...

Pour mes deux nuits en solo, pas question de refaire l'erreur! Avec mon bout de raquette, j'ai creusé au moins 1.5 m dans la neige pour bâtir mon abri près du niveau du sol. Pas mal plus convaincant comme résultat! 😎 Pour cette quarantaine d'heures passées seule, j'avais aussi décidé de relever le défi supplémentaire de ne partir qu'avec un briquet, un couteau et une grosse canne pour me faire de l'eau potable. 🎇🔪💧Pas de nourriture, de lampe frontale, de scie ou de bâche, et seulement les habits que je porte sur la photo quand il fait autour de -5°C... Et ça s'est super bien passé! C'est fou ce qu'on peut accomplir avec nos mains avec du temps et de la motivation!

Heureusement, nous avons été plutôt épargnés par la pluie verglaçante, qui ne nous a touchés que quelques heures le dernier matin 🌨

C'est donc les mains gercées par le froid, la gorge irritée par la fumée et un peu fatiguée de dormir sur des rondins de bois, mais drôlement satisfaite et fière de moi, que je ressors de cette expérience 🥳

P.S.: Si ça vous intéresse d'en savoir plus sur les meilleurs conseils de la survie en forêt, le Laboratoire d'expertise et de recherche en plein air (LERPA) de l'UQAC produit des documents vraiment intéressants sur le sujet! http://lerpa.uqac.ca/documents-et-outils/outils-developpes-pour-le-secteur-dintervention-plein-air-de-luqac/

04/01/2023

Tôt demain matin, ce sera un départ pour notre expédition de survie! 😁🔥🌲🪵

Pour cette dernière longue sortie avant notre expé finale en Équateur, on a du pain sur la planche en termes d'apprentissages... et pas mal moins dans nos assiettes 🙃

Abris, feux, plantes comestibles, recherche et sauvetage, gestion de l'eau potable et plusieurs autres sujets seront abordés dans les premiers jours, avec une première nuit en camping en groupe puis une nuit en duos. On passera ensuite un 48h en solo avec un minimum d'équipement, entre autres sans tente et sac de couchage 🌙❄️

C'est tellement une opportunité unique de pouvoir tester nos limites et les repousser, tout en étant encadré!

Je vous reviens la fin de semaine prochaine avec la réalité de comment ça se sera passé 🤟

03/17/2023

Permis de conduire 4B ✅😎

🚐 En tourisme d'aventure, le permis 4B, qui permet de conduire un minibus de 24 passagers ou moins, c'est pas mal un incontournable! Pour déposer des gens à une mise à l'eau 🛶 ou au début d'un sentier ⛰, pour transporter son groupe lors d'un long séjour guidé🏕, pour aller chercher des clients à l'aéroport ✈...

Je suis prête à vous emmener n'importe où! ☀️

03/02/2023

Être guide, c'est amener des groupes en plein air, mais c'est aussi préparer en détails les sorties! 📝
Un aspect important de la planification d'une expédition comme celle qu'on vivra pour la fin de notre programme en Équateur en mai est le financement 💰 et on vend justement des billets pour un super panier-cadeau en ce moment! 🎁😍
Pas de pression, mais ça fait des plans pas mal excitants pour cet été! 🐳👙🌊☀️

Détails du contenu sur l'image et lien d'achat dans les commentaires 👇

02/22/2023

Bienvenue sur ma page de guide! ⛺️🛶⛰🌿🐦

Après des années de plein air personnel et de guidage dans les camps de vacances, j'ai décidé de transformer cette passion en profession. Mon objectif est de continuer à faire profiter à tous du bonheur et des avantages de jouer dehors!
J'étudie présentement en Tourisme d'aventure et écotourisme au Collège Mérici et j'aurai la chance de guider en kayak de mer dès cet été à Fjord en Kayak à l'Anse St-Jean 🤩

Suivez-moi, et aussi la page de ma cohorte Tourisme d'aventure 2022-2023 Collège Mérici!

01/31/2023

01/31/2023